Streszczenie

Cel. Kontrolowanie apetytu jest ważnym czynnikiem pomagającym otyłym pacjentom trzymać się planu diety. Celem badania było zbadanie wpływu zmodyfikowanego ćwiczenia oddechowego qigong na poziom acylowanej greliny (AG) i odczuwanie głodu. Metody. W badaniu wzięło udział 60 otyłych pacjentów z otyłością I stopnia (BMI 30–34,9 kg/m²) obu płci (trzydziestu mężczyzn i trzydzieści kobiet). Zostali wybrani z ambulatorium Wydziału Fizjoterapii Uniwersytetu w Kairze. Wszyscy pacjenci zostali losowo przydzieleni do dwóch równych grup: A i B. Grupa A wykonywała nadzorowane zmodyfikowane ćwiczenia oddechowe qigong trzy razy w tygodniu przez dwanaście tygodni i prowadziła kontrolowaną dietę. Grupa B prowadziła wyłącznie dietę kontrolowaną (1000–1500 kcal/dzień). Percepcję głodu, acylowaną grelinę w osoczu, masę ciała i BMI mierzono przed i po badaniu. Wyniki. Analiza statystyczna wykazała istotny spadek masy ciała i BMI w obu grupach A i B. Odsetek poprawy masy ciała wyniósł odpowiednio 7,76%, 2,49%, a BMI 7,71%, 2,34% dla obu grup. Wystąpiła istotna różnica w poziomie AG i odczuwaniu głodu na korzyść grupy A, przy czym procent spadku AG w grupie A wyniósł 23,62%, podczas gdy procent wzrostu w grupie B wyniósł 4,61%. Wniosek. Stwierdzono, że zmodyfikowane ćwiczenia oddechowe qigong prowadzą do redukcji masy ciała podczas stosowania diety.

Słowa kluczowe

zmodyfikowane ćwiczenia oddechowe qigong, acylowana grelina, masa ciała