Author: Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria

Įvairių mokymo metodų poveikis fizinio ugdymo studentų tinklinio įgūdžių pasirodymui: sisteminė apžvalga

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria – The effects of various teaching approach in the physical education student on the performance of volleyball skill: systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 331-336

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8cY4

Santrauka
Tinklinio mokymo modelio įgyvendinimas nuo jaunų metų yra strateginis požiūris, skirtas ilgalaikiams pasiekimams sporte padidinti. Tikslas: Šis tyrimas siekia ištirti įvairių mokymo ir mokymosi metodų poveikį studentų tinklinio įgūdžių gerinimui. Metodai: Naudodami su tinklinio įgūdžiais, fizinio ugdymo ir mokymo metodais susijusius raktinius žodžius, buvo nustatyti Sisteminių apžvalgų pageidaujami teiginiai (PRISMA). Buvo naudojamos tokios keturios duomenų bazės: PubMed, Web of Science, SPORTDiscus ir Scopus. Apžvalgoje naudojama išsami strategija kiekvieno straipsnio kokybinio efektyvumo įvertinimui. Šiame tyrime aptariama populiacija yra įvairių tipų fizinio ugdymo mokymo metodų potencialas gerinti tinklinio įgūdžius. Tyrimo atmetimo kriterijai apėmė iš neaktuose duomenų bazėse esančius straipsnius. Rezultatai: Identifikavome 363 straipsnius ir pagal tokius kriterijus kaip atitikimas tyrimo tikslams, temos aktualumas, imties dydis, tyrimo protokolas ir rezultatai, pasirinkome 9. Šio tyrimo rezultatai paaiškina įvairius mokymo metodus, skirtus tinklinio žaidimo pasirodymui gerinti, ypač techninių įgūdžių atžvilgiu. Šis tyrimas rodo įvairių mokymo metodų efektyvumą gerinant vidurinių mokyklų vaikų tinklinio žaidimo pasirodymą.
Raktiniai žodžiai
mokymo metodas, pasirodymas, tinklinis
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Poveikis požiūrio, įtraukiančio žandikaulio sistemos judesių miofunkcinę terapiją, paciento motorinei efektyvumui po subarachnoidinės kraujosruvos į smegenų kairįjį pusrutulį – Atvejo studija

Danuta Smoląg, Tomasz Krzyszkowski, Ewa Puszczałowska-Lizis, Tomasz Derek

Danuta Smoląg, Tomasz Krzyszkowski, Ewa Puszczałowska-Lizis, Tomasz Derek – The impact of an approach incorporating myofunctional therapy of the masticatory system movement on the motor efficiency of a patient after a subarachnoid hemorrhage to the left hemisphere of the brain – A case study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 313-330

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8CaG

Santrauka
Šiame darbe analizuojamas 46 metų moters atvejis, kuri patyrė subarachnoidinę kraujosruvą į smegenų kairįjį pusrutulį, su aneurizmos plyšimu kairioje vidurinėje smegenų arterijoje ir skverbimusi į kamieninę sistemą (širdies sustojimas, kritinė būklė, GCS 4), po kurio sekė dešiniųjų viršutinių ir apatinių galūnių paralyžius bei afazija. Analizuoti duomenys, surinkti per dvejų metų terapijos procesą, įskaitant stomatognatinės sistemos tyrimus, veido kaukolės ašių ir plokštumų analizę, susijusią su judėjimo sistemos sąnarių struktūromis, audinių struktūrų sąveikos stebėjimus, taip pat žandikaulio-hioidinės ir liežuvinės struktūros, Angle klasifikacijų analizę, orofacinės zonos ir kaklo raumenų įtampos vaizdinimo tyrimų analizę, periodinių funkcinių testų rezultatus, įskaitant žandikaulio sistemos judesių rankinę funkcionalią analizę. Medžiagos vizualinė analizė atlikta naudojant ShapeCare.Physio įrangą su Blaze Pose programine įranga, pagrįsta judančio asmens skeleto aptikimo modeliu. Nustatyta, kad gydymas, įskaitant žandikaulio sistemos judesių miofunkcinę terapiją, prisidėjo prie paciento motorinio efektyvumo gerinimo po subarachnoidinės kraujosruvos kairiajame smegenų pusrutulyje ir po frontotemporalinės-parietalinės kraniotomijos.
Raktiniai žodžiai:
orofacinė sritis, žandikaulio sistemos judesiai, okliuzija, Angle klasifikacijos, vizualinė analizė
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Masažo įtakos fiziologiniam ir psichologiniam veikimui apžvalga

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah – A review of massage on physiological and psychological performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 304-312

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8b3T

Santrauka
Šiame darbe siekiama glaustai apibendrinti esamą literatūrą apie masažo poveikį sportui ir fiziniam veikimui, ypatingą dėmesį skiriant motorikos įgūdžiams, neurofiziologiniams veiksniams ir psichologiniams veiksniams. Apžvalga atitinka PRISMA gaires (Pageidaujami sisteminių apžvalgų ir meta-analizės ataskaitų elementai) ir apima iš viso 76 straipsnius. Rezultatai rodo, kad apskritai masažas nedaro reikšmingos įtakos motorikos įgūdžiams, išskyrus lankstumą. Nepaisant to, kai kurie tyrimai teigia, kad palankūs raumenų jėgos ir raumenų stiprumo pokyčiai gali būti pastebimi praėjus 48 valandoms po masažo. Kalbant apie neurofiziologinius aspektus, masažas atrodo neturi įtakos tokiais veiksniais kaip kraujo lakto rūgšties šalinimas, kraujotaka raumenyse, kraujo apytaka, temperatūra raumenų audinyje arba raumenų aktyvacija. Tačiau yra patikimų įrodymų, remiančių mintį, kad masažas gali palengvinti skausmą ir sumažinti vėluojančio raumenų skausmo atsiradimą, galimai mažinant kreatino kinazės fermento lygį ir per psichologinius procesus. Be to, apžvalga pabrėžia masažo psichologinius privalumus. Yra dokumentuota, kad masažo gydymas sumažina depresijos, streso, nerimo ir suvokiamo nuovargio jausmus, tuo pačiu metu skatindamas nuotaikos, atsipalaidavimo ir požiūrio į atsigavimo būsenas gerėjimą. Masažas gali neturėti tiesioginio poveikio tam tikriems veikimo aspektams, tačiau jis siūlo pastebimus psichologinius privalumus sportui, o fizinio veikimo pagerėjimas yra abejotinas. Jie taip pat atlieka netiesioginį vaidmenį kaip svarbi priemonė skatinant dėmesį, atsipalaidavimą ir atsigavimą sportininkams. Masažas gali padėti sportininkams išlikti psichiškai ir fiziškai pasirengusiems varžyboms ar treniruočių metu.
Raktažodžiai:
masažas, veikimas, fiziologinis, psichologinis, apžvalga
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Robotų pagalba vykdomo ėjimo mokymo dažnumo įgyvendinamumo ir poveikio vaikų, sergančių diplegine cerebrine paralyže, ėjimo funkcijoms tyrimas – Vienas aklas, atsitiktinės imties pilotinis tyrimas

Moza Obaid Saeed Alyahyaee, Jinwoong Cheong, Meeyoung Kim

Moza Obaid Saeed Alyahyaee, Jinwoong Cheong, Meeyoung Kim – The feasibility and effect of robot-assisted gait training frequency on gait functions in children with cerebral palsy – A single blinded, randomized pilot study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 297-303

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8iRS

Santrauka
Įvadas. Šio tyrimo tikslas yra ištirti robotų pagalba vykdomo ėjimo mokymo (RAGT) dažnumo įgyvendinamumą ir poveikį vaikų, sergančių diplegine cerebrine paralyže (CP), ėjimo funkcijoms. Mes hipotetizavome, kad RAGT su padidintu dažnumu (4 kartus per savaitę) duos didesnių pagerėjimų nei RAGT su įprastiniu dažnumu (2 kartus per savaitę).
Medžiaga ir metodai. Keturiolika dalyvių, sergančių diplegine CP, buvo priskirti dviem grupėms, kurios gavo tik RAGT skirtingais dažnumais. Gydymo grupė (TG) gavo 24 sesijas, o kontrolinė grupė (CG) per 6 savaites gavo tik 12 sesijų. Buvo vertinamas bendrasis motorinių funkcijų matavimas (GMFM) D, GMFM E, ėjimo atstumas (6 minučių ėjimo testas), greitis (10 metrų ėjimo testas), pusiausvyra (Vaikų pusiausvyros skalė) ir ėjimo kokybė (Edinburgo vizualaus ėjimo įvertinimas). Duomenys buvo renkami du kartus, prieš ir po RAGT intervencijos laikotarpio. Taip pat buvo vertinamas įgyvendinamumas pagal saugumą, verbavimo, laikymosi ir prisirišimo rodiklius.
Rezultatai. Abu grupėse buvo reikšmingas pagerėjimas GMFM D, GMFM E, ėjimo atstume, pusiausvyroje ir ėjimo kokybėje (p < 0,05). Tik TG grupėje žymiai pagerėjo ėjimo greitis. Skirtumas ėjimo kokybėje buvo didesnis TG grupėje (p < 0,01) palyginti su CG grupe (p < 0,05). Verbavimo rodiklis buvo 70%. 100% verbuotų dalyvių laikėsi ir vykdė intervenciją. Neigiamų reiškinių nebuvo pranešta.
Išvada. RAGT su padidintu dažnumu gali sukelti didesnį ėjimo funkcijų pagerėjimą nei RAGT su įprastiniu dažnumu vaikams, sergantiems diplegine CP.
Raktiniai žodžiai
reabilitacija, robotika, vaikščiojimas, cerebrinė paralyžė
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Kinijos ir tarptautinių fizinių gebėjimų švietimo tyrimų palyginimas – vizualinė analizė remiantis CiteSpaceV

Wenting Dong, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Azni Yati Kamaruddin, Changqing Xiang, Kukuh Wahyudin Pratama, Panggung Sutapa, Manil Karakauki

Wenting Dong, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Azni Yati Kamaruddin, Changqing Xiang, Kukuh Wahyudin Pratama, Panggung Sutapa, Manil Karakauki – Comparison of Chinese and international research on physical literacy in education – a visual analysis based on CiteSpaceV –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 285-296

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8UnC

Santrauka
Siekiama ištirti Kinijos ir tarptautinių priešakinės linijos karštųjų taškų bei fizinių gebėjimų švietimo (PLIE) tyrimų vystymosi tendencijų palyginimą, buvo naudojami 118 tyrimų straipsnių iš Kinijos Nacionalinės Žinių Infrastruktūros (CNKI) ir 1439 tyrimų straipsnių iš Mokslo Interneto (WOS) pagrindinės kolekcijos, susiję su „fiziniais gebėjimais švietime“. CiteSpace V (versija 5.8.R3 – 64 bitų) naudojamas šios mokslinių tyrimų srities vizualaus žinių žemėlapio kūrimui ir laiko pasiskirstymo, autorių, institucijų bei raktinių žodžių analizei. Rezultatai rodo, kad tyrimų etapų laiko pasiskirstymas Kinijoje iš esmės sutampa su tarptautiniais tyrimais. Nors Kinijos tyrimai šioje srityje taip pat yra tarp pasaulio lyderių, autorių ir institucijų pasiskirstymas yra vienodesnis nei tarptautiniuose, o autorių ir institucijų tarpusavio bendradarbiavimas yra labai silpnas. Kalbant apie tyrimo populiacijos amžiaus pasiskirstymą, tarptautiniai tyrimai apima beveik visas amžiaus grupes ir yra įvairesni tyrimų turinyje. Priešingai, Kinijos tyrimai yra ribojami paauglių ir kolegijos studentų, o tyrimų turinys daugiausia susijęs su fizinio ugdymo ir mokyklinio fizinio ugdymo. Tarp Kinijos ir tarptautinio pažangiųjų PLIE tyrimų lygio vis dar yra atotrūkis, būtina stiprinti ilgalaikę ir tarpdisciplininę tyrinėjimą ateityje. Fizinių gebėjimų koncepciją reikia toliau tyrinėti ir apibrėžti, o daugiau tyrimų rezultatų reikia paskelbti įtakinguose žurnaluose, siekiant išplėsti PLIE tyrimų srityje tiek Kinijoje, tiek tarptautiniu mastu.
Raktiniai žodžiai
palyginimas, fiziniai gebėjimai, švietimas, vizualinė analizė, CiteSpaceV
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Vidaus organų manipuliavimo įtaka hormoniniam profilui moterims, sergančioms polikistiniu kiaušidžių sindromu: Atsitiktinis tyrimas

Eman E. Kamel, Hamada A. Hamada, Amel M. Yousef, Fahima M. Okeel, Mohamed Hassan, Hatem M. Hassan

Eman E. Kamel, Hamada A. Hamada, Amel M. Yousef, Fahima M. Okeel, Mohamed Hassan, Hatem M. Hassan – Influence of visceral manipulation on hormonal profile in women with polycystic ovarian syndrome: A randomized trial –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 279-284

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8860

Santrauka
Fonas. Daugkartinio kiaušidžių sindromas (PCOS) yra dažniausia endokrininė būklė reprodukcinio amžiaus moterims ir yra laikomas rizikos veiksniu kardiometabolinei ligai. Priklasomai nuo taikomų diagnostinių kriterijų, maždaug 10–15% reprodukcinio amžiaus moterų kenčia nuo PCOS. Tikslas. Ištirti, kaip vidaus organų manipuliavimas veikia hormoninį profilį moterims, sergančioms PCO. Dizainas. Perspektyvus atsitiktinės imties vienakryptis kontroliuojamas tyrimas. Vieta. Sadato bendrosios ligoninės ambulatorijos.
Metodai. Trisdešimt PCO moterų pacienčių buvo pritrauktos ir atsitiktine tvarka suskirstytos į dvi lygias grupes: kontrolinė grupė gavo mitybos gaires terapijos pavidalu, t.y., hipokalorinę Viduržemio jūros dietą 12 savaičių, o tyrimo grupė gavo tas pačias kontrolinės grupės intervencijas papildomai su vidaus organų manipuliavimu (VM). Biocheminė analizė (FSH ir LH) ir KMI buvo pagrindinis rezultatas. Visi kintamieji buvo išmatuoti bazinėje linijoje ir po 12 savaičių intervencijos.
Rezultatai. Statistinė analizė buvo atlikta naudojant porinių skirtumų testą, kuris parodė reikšmingą abiejų grupių pagerėjimą. Todėl, naudojant mišrų dizaino MANOVA ir kelis porinius palyginimo testus (post hoc testus) KMI ir LH/FSH santykio po gydymo atveju, buvo nustatyta, kad LH/FSH santykis žymiai sumažėjo (p=0.007) naudai B grupei, palyginti su A grupe, su nereikšmingais KMI skirtumais tarp abiejų grupių (p=0.443), rodydami, kad VM grupė (B) yra efektyvesnė nei grupė (A) biocheminėje analizėje (p<0.05).
Išvada. Naudojant vidaus organų manipuliavimą su standartine hipokalorinės Viduržemio jūros dietos programa turi daugiau naudingų poveikių hormoniniam profilui moterims, sergančioms PCO.
Raktiniai žodžiai
daugkartinio kiaušidžių sindromas, vidaus organų manipuliavimas, hipokalorinė dieta, liuteinizuojantis hormonas, folikulus stimuliuojantis hormonas
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Mikroelementų vartojimas kovos menų bendruomenėje: pasirengimas nacionaliniams sporto renginiams

Isti Dwi Puspita Wati, Jeki Haryanto, Y Touvan Juni Samodra, Dwi Riyanti, Asry Syam, Didi Suryadi, Suratmin, Norma Anggara, Maria Herlinda Dos Santos, Hezron Alhim Dos Santos

Isti Dwi Puspita Wati, Jeki Haryanto, Y Touvan Juni Samodra et al – Micronutrient intake in the martial arts community: Preparation for national sports –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 274-278

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8D9s

Santrauka
Tyrimo tikslas. Baltymų teikimas susijęs su kalorijų atsargų vartojimu ir naudingas kūno ląstelių taisymui. Todėl būtina atsižvelgti į baltymų teikimą organizmui, ypač sportininkams. Baltymų vartojimas gali sumažinti kalorijų skolą ir nedelsiant pakeisti dėl sunkaus ir per didelio treniruočių krūvio pažeistas ląsteles. Šio tyrimo tikslas – nustatyti baltymų vartojimo prieinamumą Vakarų Kalimantano kovos menų sportininkams.
Medžiagos ir metodai. Tyrimo metodas buvo apklausa, kurioje dalyvavo devyni Vakarų Kalimantano kovos menų sportininkai. Šiame tyrime naudotas instrumentas buvo 24 valandų maisto prisiminimas per 7 dienas. Gautoji maisto prisiminimo duomenų analizė buvo atlikta naudojant maisto analizės programą. Šiame tyrime naudota duomenų analizė yra aprašomoji statistika. Rezultatai. Rezultatai parodė, kad 22,22% sportininkų vartojo mažai baltymų, 33,33% sportininkų vartojo daug baltymų, tik 44,44% sportininkų vartojo vidutiniškai baltymų. Šie rezultatai įrodo, kad Vakarų Kalimantano kovos menų sportininkų baltymų vartojimas daugiausia yra vidutinis. Išvados. Subalansuoto baltymų vartojimo užtikrinimas padės raumenų adaptacijai, baltymų perteklius ir trūkumas gali trukdyti sportininkų sveikatai ir pasirodymui. Todėl baltymų vartojimą reikia atidžiai apsvarstyti, nors baltymai ir tarnauja kaip antrinis energijos šaltinis, būtina užtikrinti, kad organizme būtų išlaikytas ir patenkintas baltymų buvimas.
Raktiniai žodžiai
baltymų vartojimas, kovos menų sportininkai, nacionaliniai sporto olimpiniai žaidynės
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Muzikos terapija kaip terapinis ir palaikomasis metodas

Marlena Warowna, Małgorzata Gorzel

Marlena Warowna, Małgorzata Gorzel – Music therapy as a therapeutic and supportive method–  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 266-273

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF84l4

Santrauka
Muzikos terapija šiuo metu vaidina svarbų vaidmenį tiek gydymo, tiek psichinės sveikatos prevencijos srityse. Garso terapija (muzikos terapija) naudojama, be kita ko, psichiatrijoje, kardiologijoje, akušerijoje, ginekologijoje, intensyvioje terapijoje, chirurgijoje, paliatyviojoje priežiūroje, reabilitacijoje, geriatrijoje, onkologijoje, odontologijoje ir neurologijoje. Sveikiems žmonėms muzika (tie, kurie groja ir klausosi) turi atpalaiduojantį poveikį ir šalina nervinę įtampą bei mažina stresą. Moksliniai tyrimai patvirtina muzikos naudingumą ligoninėse ir sanatorijose vykdomoje terapijoje. Šio metodo privalumas – mažos terapijos sąnaudos ir visuotinė prieinamumas. Susitikimai gali būti organizuojami tiek grupėse, tiek individualiai. Renkantis muziką, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas paciento psichinei būklei, asmenybės bruožams ir muzikiniams pomėgiams. Taip pat labai svarbus yra muzikos tempo, taip pat aktyvus ar pasyvus dalyvavimas pamokose, naudojant garsus.
Raktiniai žodžiai:
muzikos terapija, medicininis gydymas, papildomoji medicina
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Ryžių lukštų sausainių tyrimas diabeto ir dislipidemijos dietoms

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti, Cerika Rismayanthi, Kukuh Wahyudin Pratama, Manil Kara Kauki, Reza Adityas Trisnadi, Ardi Riyana, Danarstuti Utami, Desi Yunita Utami, Amran, Ari Tri Astuti, Deni Hardianto, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti et al – The study of rice bran cookies for diabetic diet and dyslipidemic diet –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 258-265

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8m5D

Santrauka
Šis tyrimas yra apie ryžių lukštų naudojimą kaip užkandį žmonėms, sergantiems degeneracinėmis ligomis, tokiais kaip cukrinis diabetas ir hipercholesterolemija. Nekomunikacinės ligos (NKL) yra didžiausia mirties priežastis ir sukelia produktyvių dienų praradimą tiek sergantiesiems, tiek jų palydovams. Siekiant įveikti šią problemą, tyrimo tikslas yra išbandyti ryžių lukštų sausainius su 30% pakeitimu, kad būtų galima nustatyti gliukozės, cholesterolio ir trigliceridų kiekį eksperimentiniuose gyvūnuose, taip pat juos rekomenduoti kaip sveikus mažai cukraus ir mažai riebalų turinčius sausainius užkandžiui žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir dislipidemija. Šio tipo tyrimas yra eksperimentas. Tyrimo vieta – Gadjah Mada Universiteto (UGM) Tarpuniversitetinis Eksperimentinių Gyvūnų Laboratorija (PAU). Pradinis etapas yra paruošti 15 vyrų Sprague Dawley (SD) baltųjų pelių, sveriančių 250-300 gramų ir laikomų uždarose narveliuose. Pelių buvo matuojami kraujo gliukozės, bendrojo cholesterolio ir trigliceridų kiekiai. Be to, pelės buvo suskirstytos į 3 grupes, o 2 grupėms buvo suleista streptozotocino (STZ), kad pelės taptų diabetinės. 1 grupė: 5 sveikos pelės, maitintos standartine dieta, 2 grupė: 5 diabetinės pelės, maitintos standartine dieta, ir 3 grupė: 5 diabetinės pelės, maitintos ryžių lukštų sausainiais. Geriamasis vanduo buvo teikiamas ad libitum, o šėrimas vykdytas kiekvieną rytą. Be to, buvo atlikti svėrimai ir analizuoti kraujo gliukozės, bendrojo cholesterolio ir trigliceridų kiekiai septintąją, dešimtąją, septynioliktąją, dvidešimt ketvirtąją, trisdešimt pirmąją ir trisdešimt aštuntąją dienas. Rezultatai parodė, kad 30% pakaitalai iš ryžių lukštų sausainiai galėjo sumažinti gliukozės, cholesterolio ir serumo trigliceridų kiekius, todėl juos galima rekomenduoti kaip užkandį žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir dislipidemija.
Raktiniai žodžiai
ryžių lukštai, sausainiai, diabetas, dislipidemija, nekomunikacinės ligos
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Komandinio sporto atletų fizinio pasirengimo įtaka apskrities treniruotėms: sisteminė apžvalga

Samit Saibya, Gayatri Pandey, Alpesh Chandrakant Jadhav, Yajuvendra Singh Rajpoot, Karuppasamy Govindasamy, Surojit Sarkar, Hemantajit Gogoi

Samit Saibya, Gayatri Pandey, Alpesh Chandrakant Jadhav, Yajuvendra Singh Rajpoot, Karuppasamy Govindasamy, Surojit Sarkar, Hemantajit Gogoi – Impact of circuit training on physical fitness among team sports athletes: A systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 244-257

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF82sK

Santrauka
Tyrimo fono. Fizinis pasirengimas yra labai svarbus sportininkams, leidžiantis jiems atlaikyti intensyvias treniruotes ir veiksmingai atitikti konkurencinius reikalavimus. Jis apima tiek su sveikata susijusias savybes, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ištvermę bei raumenų jėgą, tiek su įgūdžiais susijusius komponentus, tokius kaip lankstumas ir greitis. Įvairūs treniruočių metodai, įskaitant apskrities treniruotes (CT), buvo tyrinėjami siekiant padidinti sportininkų fizinio pasirengimo lygį. Nepaisant augančio CT populiarumo įvairiose sporto šakose, išsamus tyrimas apie jos poveikį sportininkų fiziniam pasirengimui buvo ribotas.
Tikslas. Ši apžvalga siekia išaiškinti CT poveikį komandinio sporto atletų fiziniam pasirengimui.
Medžiaga ir metodai. Laikantis Sisteminių apžvalgų ir Meta-analizių pirmenybinių pranešimo elementų (PRISMA) pareiškimo gairių, 2023 m. rugpjūčio 28 d. buvo atliktas sisteminis PubMed ir Google Scholar duomenų bazių paieška, naudojant raktinių žodžių, susijusių su CT, fiziniu pasirengimu ir atletais, kombinaciją, kad būtų nustatyti pranešti tyrimai. Iš 566 tyrimų tik 18 straipsnių atitiko visus tinkamumo kriterijus ir buvo įtraukti į sisteminių apžvalgų. Vertinimas atliktas pagal Pedro skalę, o aštuoniolikoje tyrimų įtraukta studijų kokybė buvo vidutiniška (nuo 5 iki 6).
Rezultatai. Rezultatai parodė, kad greitis (n = 12) buvo fizinio pasirengimo aspektas, tiriamas CT intervencijose, po to sekė raumenų jėga (n = 10), galia (n = 13), pusiausvyra (n = 2), kūno sudėtis (n = 2), lankstumas (n = 14), minkštumas (n = 5), raumenų ištvermė (n = 7) ir širdies ir kraujagyslių ištvermė (n = 8). Esami įrodymai daro išvadą, kad CT reikšmingai veikia greitį, raumenų jėgą, galią, pusiausvyrą, lankstumą, vikrumą, kūno sudėtį ir širdies ir kraujagyslių ištvermę.
Išvados: CT metodas yra vienas iš fizinio pasirengimo treniruočių būdų, siekiant bendrojo vystymosi, kuris apima visus fizinio aspektus. Be to, vis dar yra ribotas įrodymų skaičius, rodantis CT poveikį vikrumui, kūno sudėčiai ir greičiui.
Raktiniai žodžiai
apskrities treniruotės, fizinis pasirengimas, komandinis sportas, atletai
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

1 2 3 … 140