Streszczenie Cel. Niniejsze badanie badało natychmiastowe i krótkoterminowe efekty stosowania taśmy kinezjologicznej (KT) na wytrzymałość głębokich mięśni zginaczy szyi u zdrowych dorosłych. Metody. Wytrzymałość mięśni głębokich zginaczy szyi mierzono przed zastosowaniem, zaraz po zastosowaniu oraz trzy dni po zastosowaniu KT w ramach randomizowanego badania kontrolowanego z udziałem 68 zdrowych dorosłych, którzy zostali anonimowo przydzieleni do grupy badawczej i kontrolnej. Pierwszą grupą była grupa eksperymentalna, a drugą grupa kontrolna. Wyniki. Po zastosowaniu taśmy kinezjologicznej w grupie eksperymentalnej zaobserwowano znaczącą różnicę w wynikach wytrzymałości mięśni głębokich zginaczy szyi w porównaniu do wyników przed zastosowaniem, podczas gdy grupa kontrolna nie wykazała znaczącej różnicy. Wnioski. Badanie to demonstruje krótkoterminowe i natychmiastowe korzyści ze stosowania taśmy kinezjologicznej na wytrzymałość głębokich mięśni zginaczy szyi u zdrowych dorosłych.

Słowa kluczowe wytrzymałość głębokich mięśni zginaczy szyi, taśma kinezjologiczna, zdrowi dorośli, efekty natychmiastowe, efekty krótkoterminowe