Streszczenie

Wprowadzenie. W niniejszym badaniu przeanalizowano wpływ napojów czekoladowych na regenerację tętna u tenisistów stołowych drużyny Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan. Jednym z częstych problemów, z jakimi borykają się tenisiści stołowi podczas intensywnego treningu lub rywalizacji, jest niepełna regeneracja zmęczenia pomiędzy kolejnymi jednostkami treningowymi lub meczami. Celem badania była ocena wpływu spożycia napojów czekoladowych na regenerację tętna u tych zawodników.

Materiał i metody. Badanie przeprowadzono w ramach eksperymentalnego projektu ilościowego z zastosowaniem modelu jednorodnej grupy przed- i po teście. Jedna grupa badawcza została poddana dwóm pomiarom: przed oraz po interwencji. Populację badawczą stanowili zawodnicy drużyny tenisistów stołowych Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan. Do oceny wydolności zastosowano test Harvard Step Test, po którym dokonano manualnego pomiaru tętna. Analiza danych obejmowała techniki opisowe, w tym test normalności oraz sparowany test t.

Wyniki. Wyniki badania wykazały wartość p = 0,00 (p < 0,05) oraz średnią różnicę 18,66 pomiędzy grupami przed- i po teście. Oznacza to statystycznie istotną różnicę przed i po interwencji. Wyniki sugerują, że spożycie napojów czekoladowych ma znaczący wpływ na regenerację VO2max u tenisistów stołowych drużyny Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan.

Wnioski. Spożycie napojów czekoladowych znacząco poprawia regenerację tętna oraz poziom VO2max u tenisistów stołowych, co przyczynia się do lepszej regeneracji pomiędzy treningami i meczami.

Słowa kluczowe

czekolada, regeneracja tętna, tenisiści stołowi