Streszczenie

Cel. Stabilność dynamiczna dolnej części pleców jest regulowana przez mięśnie rdzenia, a mianowicie mięśnie poprzeczne brzucha (TrA) i mięśnie wielodzielne. Większość specjalistów rehabilitacji uważa, że trening selektywnej aktywacji TrA może zmniejszyć objawy u osób z niespecyficznym bólem krzyża (NSLBP). W tym badaniu mieliśmy na celu analizę wpływu zróżnicowanego treningu biofeedback mięśni poprzecznych brzucha na grubość mięśni u osób z LBP.

Materiały i metody. Trzydzieści cztery osoby z LBP zostały losowo przydzielone do zróżnicowanych grup treningu biofeedback i ćwiczeń mięśni rdzeniowych na trzy tygodnie. Grubość poprzecznego mięśnia brzucha w spoczynku i podczas manewru wciągania brzucha (ADIM) oraz współczynnik aktywacji TrA mierzono za pomocą ultrasonografii.

Wyniki. Zróżnicowany trening biofeedback stosowany przez trzy tygodnie skutkował istotnym zwiększeniem grubości (cm) poprzecznego mięśnia brzucha w spoczynku (0,41 ± 0,06) i podczas manewru wciągania brzucha (0,54 ± 0,05). Nie było istotnej zmiany w skurczu poprzecznego mięśnia brzucha między grupami.

Wniosek. Stwierdzono, że zróżnicowany trening biofeedback poprzecznego mięśnia brzucha jest skuteczny w poprawie grubości poprzecznego mięśnia brzucha w leczeniu nieswoistego bólu krzyża. Powyższe odkrycie może mieć pozytywne implikacje kliniczne dla osób z niespecyficznym bólem krzyża.

Słowa kluczowe

biofeedback, trening, niespecyficzne bóle krzyża, grubość poprzecznego mięśnia brzucha, USG mięśniowo-szkieletowe