Streszczenie Prowadzenie piłki to jedna z podstawowych technik koszykówki, którą można ćwiczyć poprzez różne warianty ćwiczeń. Celem tego badania jest udowodnienie skuteczności różnych wariantów treningów dribblingu dla dzieci w wieku 11 lat. Metoda badawcza to metoda eksperymentalna z planem grupy kontrolnej przedtestowej i potestowej. Grupa eksperymentalna (EG) wykonywała różne ćwiczenia związane z prowadzeniem piłki sześć razy w tygodniu przez miesiąc. Ćwiczenia obejmowały: 1) prowadzenie piłki wokół pachołków, 2) prowadzenie piłki „wewnątrz-zewnątrz”, 3) prowadzenie piłki „przesuwającą górę”, 4) prowadzenie piłki „chwytającą górę”, 5) prowadzenie piłki „stożek lodowy”. Grupa kontrolna (CG) stosowała tradycyjne ćwiczenia. Badaniem objęto 50 dzieci, w tym 25 w grupie eksperymentalnej i 25 w grupie kontrolnej. Wyniki wykazały, że zastosowane zmiany w ćwiczeniach w grupie eksperymentalnej miały znacząco większy wpływ na umiejętności prowadzenia piłki u 11-latków w porównaniu do grupy kontrolnej, która ćwiczyła prowadzenie piłki w sposób tradycyjny. Wyniki badania wskazują, że różnorodność opracowanych ćwiczeń jest bardziej skuteczna w poprawie umiejętności prowadzenia piłki u 11-latków w porównaniu do ćwiczeń tradycyjnych. Zalecenia dla badaczy obejmują dalsze opracowywanie różnorodnych ćwiczeń wprowadzających podstawowe techniki koszykówki, takie jak rzuty i podania. Wnioskiem jest, że zmienność ćwiczeń prowadzenia piłki wpływa na umiejętności prowadzenia piłki u dzieci w wieku 11 lat.

Słowa kluczowe zmienność ćwiczeń, umiejętności prowadzenia piłki, koszykówka, 11-latkowie