Učinak umjerenih i niskointenzivnih aerobnih vježbi na snižavanje razine šećera u krvi

Widiyanto, Galih Yoga Santiko, Carles Nyoman Wali, Mahendra Wahyu Dewangg

 

Widiyanto, Galih Yoga Santiko, Carles Nyoman Wali, Mahendra Wahyu Dewangg – The effect of moderate and low-intensity aerobic exercise on lowering blood sugar. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 66-70

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A05A

Sažetak
Problemi i svrha. Globalna učestalost dijabetesa raste, zajedno s drugim bolestima povezanima s pretilošću, uključujući hipertenziju, bolesti srca i dislipidemiju. Vježbanje se prepoznaje kao metoda za kontrolu razine šećera u krvi. Ovaj je studij imao za cilj istražiti utjecaj niskointenzivnih i umjerenointenzivnih sportskih vježbi na razinu šećera u krvi kod pacijenata.
Materijali i metode. Ovo istraživanje bilo je laboratorijski eksperiment s potpuno slučajnim dizajnom. U studiju je sudjelovalo dvadeset sudionika koji su bili podijeljeni u dvije grupe: kontrolnu grupu i grupu koja je izvodila umjerenointenzivne vježbe. Studija je trajala dva mjeseca.
Rezultati. Rezultati su pokazali značajne promjene u razini šećera u krvi kod pacijenata koji su izvodili niskointenzivne i umjerenointenzivne aerobne vježbe, s vrijednošću p<0,001.
Zaključak. Ovo istraživanje zaključuje da postoje primjetne razlike u utjecaju niskointenzivnih i umjerenointenzivnih aerobnih vježbi na indeks tjelesne mase i razinu šećera u krvi kod pacijenata s dijabetesom.
Ključne riječi
niskointenzivne i umjerenointenzivne aerobne vježbe, šećer u krvi, pacijenti
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku