Sažetak
Uvod. Prema istraživanju iz 2022. godine, više od polovice odraslih u Poljskoj (52,2 %) u dobi od 20 i više godina ima prekomjernu tjelesnu masu (BMI ≥25), dok se 13,6 % suočava s pretilošću (BMI ≥30). Navike stečene tijekom studija često nas prate cijeli život, stoga je u tom razdoblju iznimno važno osigurati zdravu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost.
Cilj. Cilj istraživanja bio je procijeniti aerobni kapacitet pomoću višestupanjskog shuttle testa – Beep Testa te provesti funkcionalnu procjenu pomoću Functional Movement Screen (FMS) testa kod studenata 2. godine fizioterapije na Medicinskom sveučilištu u Lodzu.
Materijal i metode. U istraživanju je sudjelovalo 126 nasumično odabranih studenata fizioterapije Medicinskog sveučilišta u Lodzu, uključujući 85 žena i 41 muškarca u dobi od 19 do 25 godina (±20,25). Provedena su dva odvojena testa: Functional Movement Screen (FMS) i višestupanjski shuttle Beep Test.
Rezultati. Više od 85 % ispitanika ostvarilo je ispodprosječne rezultate u Beep Testu, dok je vrlo dobre i dobre rezultate u procjeni aerobnog kapaciteta postigla samo jedna osoba. Utvrđene su značajne razlike u FMS testu u dubokom čučnju, stabilizaciji trupa i aktivnom podizanju ispružene noge prema BMI klasifikaciji.
Zaključci. FMS test i Beep Test učinkoviti su alati za procjenu tjelesne spremnosti u populaciji.

Ključne riječi
Functional Movement Screen, Beep Test, funkcionalna procjena, fizioterapija