Sažetak
Ovo istraživanje ima za cilj utvrditi učinkovitost manipulativne terapije u poboljšanju kvalitete sna kod radnika nakon COVID-19. Istraživanje je provedeno u posebnoj regiji Yogyakarta, Indonezija. Dizajn istraživanja bio je kvazieksperimentalni dizajn s dizajnom jednokratnog pretesta i posttesta. Uzorak istraživanja činilo je 20 radnika nakon COVID-19 koji su imali lošu kvalitetu sna i osjećali umor. Tretman je proveden jednom u trajanju od 45 minuta. Kvaliteta sna mjerena je instrumentom Upitnika kvalitete sna (KKT), a razina umora korištena je indonezijska verzija skale težine umora. Razina kvalitete sna koju su ispitanici iskusili prije i 24 sata nakon tretmana može se opisati: prije tretmana 18 (90%) ispitanika imalo je lošu kvalitetu sna, a 2 (10%) ispitanika imalo je dobru kvalitetu sna, dok je 24 sata nakon tretmana 18 (90%) ispitanika doživjelo poboljšanje kvalitete sna, a 2 (10%) ispitanika još uvijek je imalo lošu kvalitetu sna. Razina umora: 20 (100%) ispitanika žalilo se na umor prije tretmana, a 24 sata nakon tretmana 1 (5%) još uvijek je osjećao umor, dok 19 (95%) ispitanika nije osjećalo umor ili je došlo do smanjenja umora. Kriteriji za kvalitetu sna i razinu umora, promatrani prema ukupnim rezultatima upitnika koje su ispunili ispitanici, su u skladu s normama rezultata. Tehnike analize podataka koriste testove normalnosti i testove razlike. Rezultati istraživanja pokazuju da tradicionalna metoda masaže značajno poboljšava kvalitetu sna i smanjuje razinu umora s p-vrijednošću < 0.05.

Ključne riječi
tradicionalna masaža, kvaliteta sna, masaža, COVID-19, radnici nakon COVID-a