Sažetak
Cilj ove studije bio je ispitati može li ekstrakt cvijeta hibiskusa smanjiti razinu mokraćne kiseline nakon fizičke aktivnosti. Eksperimentalno istraživanje koristilo je grupe pre- i post-kontrole. Odabrani su ispitanici putem ciljane selekcije te su podijeljeni u dvije skupine: eksperimentalna skupina (P) primila je 500 mg ekstrakta cvijeta hibiskusa, a kontrolna skupina (K) primila je placebo. U istraživanju je sudjelovalo ukupno 20 zdravih muškaraca, u dobi od 19 do 25 godina. Prikupljanje podataka provedeno je unutar jednog dana, počevši s prikupljanjem podataka o karakteristikama ispitanika. Zatim su ispitanici odradili zagrijavanje te su nakon toga sudjelovali u fizičkoj aktivnosti, koja je uključivala trčanje 2400 metara umjerenim intenzitetom. Tada su prikupljeni početni podaci provjerom razine mokraćne kiseline. Nakon toga, ispitanici su odmah popili placebo ili ekstrakt cvijeta hibiskusa. Nakon 60 minuta, ponovno je izmjerena razina mokraćne kiseline. Rezultati su pokazali smanjenje razine mokraćne kiseline u obje skupine, no značajno smanjenje dogodilo se u skupini s intervencijom od 500 mg ekstrakta cvijeta hibiskusa. S obzirom na visok sadržaj antioksidansa, preporučujemo konzumaciju ekstrakta hibiskusa kao dodatak prehrani nakon fizičke aktivnosti.

Ključne riječi
cvijet hibiskusa, fizička aktivnost, mokraćna kiselina