Author: Abdul Alim, Tomoliyus, Awan Hariono, Hary Widodo, M. Khairil Fajri

Inovativni kružni trening za djecu od 10 do 12 godina za poboljšanje vještina forhenda i bekhenda

Abdul Alim, Tomoliyus, Awan Hariono, Hary Widodo, M. Khairil Fajri

Abdul Alim, Tomoliyus, Awan Hariono, Hary Widodo, M. Khairil Fajri – Innovative circuit training for children 10-12 years old to improve forehand and backhand drive skills –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 167-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8z0J

Sažetak
Ovladavanje vještinama forhenda i bekhenda ključno je za temeljni razvoj stolnoteniskih sportaša. Ova studija ima za cilj predstaviti angažirajuću metodologiju treninga za djecu od 10 do 12 godina kako bi se poboljšale njihove sposobnosti u stolnom tenisu. Koristeći mješoviti metodološki pristup, podaci su prikupljeni Delphi tehnikom i ponovljenim mjerama. Sudionici su uključivali tri akademska stručnjaka, četiri profesionalna stolnoteniska trenera i devetero mladih stolnoteniskih igrača. Istraživanje je koristilo upitnik s ljestvicom ocjena od jedan do četiri (vrlo relevantno, relevantno, donekle relevantno, nije relevantno) za validnost sadržaja i ljestvicom od jedan do tri za ocjenjivanje praktičnosti instrumenata. Analiza podataka provedena je koristeći Aikenovu formulu.
Rezultati. Inovacija u metodologiji treninga koristeći kružni pristup za poboljšanje početničkih vještina forhenda i bekhenda u stolnom tenisu pokazala je značajnu učinkovitost. Prvi aspekt, usklađenost koncepta treninga s ciljevima, primio je ocjenu valjanosti V = 0.952. Slično tome, relevantnost pokreta treninga prema ciljevima i uvedene modifikacije također su ocijenjene V = 0.952. Prikladnost postupaka treninga primila je nešto nižu ocjenu V = 0.857. Procjena praktičnosti svih komponenti dala je ocjene veće od 80%.
Zaključak. Metodologija kružnog treninga osmišljena za djecu od 10 do 12 godina znatno poboljšava vještine forhenda i bekhenda, demonstrirajući visoku valjanost sadržaja i praktičnost. Stoga, nalazi ove studije podržavaju pristup kružnog treninga kao učinkovit način za poboljšanje vještina stolnog tenisa među mladim sportašima.
Ključne riječi
kružni trening, forhend udarac, bekhend udarac, stolni tenis, djeca
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Procjena čimbenika koji utječu na učinkovitost terapije senzorne integracije kod djece predškolske i rane školske dobi

Oliwia Karpińska, Robert Irzmański, Małgorzata Kilon

Oliwia Karpińska, Robert Irzmański, Małgorzata Kilon – Assessment of factors influencing the effectiveness of sensory integration therapy in preschool and early school-aged children –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 160-166

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8xlA

Sažetak
Cilj. Cilj istraživanja bio je procijeniti čimbenike koji utječu na učinkovitost terapije senzorne integracije (SI) kod djece s poremećajima senzorne obrade (PSO).
Materijali i metode. Istraživanje je uključivalo 49 djece, u dobi od 3 do 10 godina, dijagnosticiranih s PSO. Studija je provedena u Klinikama za senzornu integraciju “Plastuś” u Lodzu. Istraživački alati uključivali su prilagođeni upitnik i Senzorno-motorički upitnik prema Z. Przyrowski.
Rezultati. Terapija je pokazala najznačajnije poboljšanje u područjima mirisa (93%) i vida (69%). Napredak u liječenju povezan s mišićnom napetošću, funkcijom vestibularnog sustava s hiposenzitivnošću i koordinacijom bio je pod utjecajem dobi ispitivane djece. Po završetku SI terapije, 16% pacijenata nije pokazivalo rizik od PSO.
Zaključci. SI terapija pokazala se najuspješnijom u područjima mirisa, vida, dodira i hiposenzitivnosti vestibularnog sustava, s najznačajnijim korelacijama napretka uočenim između sluha, pažnje i obrazaca ponašanja. Terapija je rezultirala smanjenjem broja područja pod rizikom od PSO, a napredak u liječenju bio je pod utjecajem dobi, početka hodanja, kroničnih bolesti i tjedna poroda.
Ključne riječi:
poremećaji senzorne obrade, terapija senzorne integracije, Senzorno-motorički upitnik prema Z. Przyrowski
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Odnos između interesa za sport i psihološke dobrobiti prema odgađanju aktivnosti kod učenika Srednje škole 1 Muntilan

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha, Deni Hardianto, Ardi Riyana, Amran, Danarstuti Utami, Kukuh Wahyudin Pratama, Panggung Sutapa, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Reza Adityas Trisnadi, Rizqie Auliana, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Febriansyah Hendra Lukmana Putra

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha et al – The relationship between sports interest and psychological well-being towards procrastination of students at Senior High School 1 Muntilan –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 154-159

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8XT7

Sažetak
Akademska odgoda je alarmantan fenomen u obrazovnom sektoru danas. To bi mogla biti velika prepreka u procesu učenja, posebno za srednjoškolce. Cilj ovog istraživanja je razumjeti utjecaj i odnos između interesa za bavljenje fizičkim vježbama i psihološkog blagostanja na odgađanje aktivnosti. Populacija ovog istraživanja bila je 355 učenika XI. razreda SMAN 1 Muntilan. Koristeći ciljani uzorak, dobiveno je 101 učenik kao uzorak. Tehnika analize podataka koristila je korelaciju produktnog trenutka i linearnu regresiju s interesom za bavljenje fizičkim vježbama (X1) i psihološkim blagostanjem (X2) kao neovisnim varijablama, te odgađanjem (Y) kao ovisnom varijablom. Rezultati pokazuju da gotovo svi učenici (80%) imaju tendenciju akademskog odgađanja. To pokazuje 67,3% učenika s umjerenim odgađanjem i 16,8% učenika s visokim ponašanjem odgađanja. Postoji negativna korelacija između interesa za bavljenje fizičkim vježbama i psihološkog blagostanja s odgađanjem, gdje su koeficijenti korelacije -0,554 i -0,164, respektivno. Negativna korelacija može se tumačiti tako da povećanje jedne varijable povezano je s smanjenjem druge varijable u ovom kontekstu, odnosno kada varijable fizičke vježbe i psihološkog blagostanja rastu, postoji smanjenje tendencije učenika da se upuštaju u ponašanje odgađanja. U međuvremenu, analiza regresije s razinom značajnosti od 5% pokazuje samo interes za bavljenje fizičkim vježbama koji značajno utječe na odgađanje s p-vrijednošću = 0,000.
Ključne riječi
odgađanje, interes za sport, psihološka dobrobit
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinkovitost pojačanog povratnog odgovora u virtualnom okruženju za rehabilitaciju gornjeg uda nakon akutnog moždanog udara

Hemayuthika Loganathan, Rajeswari Muthusamy, Sivakumar Ramachandran

Hemayuthika Loganathan, Rajeswari Muthusamy, Sivakumar Ramachandran – Effectiveness of reinforced feedback in virtual environment for upper limb rehabilitation in acute stroke –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 146-153

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8k5q

Sažetak
Pozadina. Motorički poremećaji nakon moždanog udara rezultiraju gubitkom funkcije gornjeg ekstremiteta, što je često trajno i onesposobljuje. Pojačani povratni odgovor u virtualnom okruženju (PPVO) mogao bi aktivirati sustave zrcalnih neurona koji su stimulirani tijekom promatranja i izvođenja akcija. Ova studija ima za cilj procijeniti aktivaciju proksimalnih mišića u paretičnom gornjem udu nakon treninga PPVO.
Metodologija. U studiju je uključeno dvadeset četiri pacijenta s moždanim udarom, 12 u kontrolnoj skupini primilo je specifičan trening za oštećenje, a 12 u eksperimentalnoj skupini primilo je PPVO trening uz pomoć Oculus Quest 2 uz specifičan trening vježbi za oštećenje. Površinska elektromiografija (PEMG) mišića ramena zahvaćenog gornjeg uda zabilježena je u obje skupine. Oporavak motorike ruke bilježen je pomoću Chedoke – McMasterove skale za procjenu moždanog udara (CMSA).
Rezultati. Upotrijebljen je uparen t-test za analizu rezultata unutar skupine koji je pokazao poboljšanje u obje skupine, a neparni t-test korišten je za testiranje ishoda između skupina gdje je PPVO skupina pokazala značajno poboljšanje u prosječnoj aktivnosti mišića u prednjem deltoidu, srednjem deltoidu i CMSA rezultatima u usporedbi s kontrolnom skupinom (p < 0,005*).
Zaključak. Rezultati ove studije pokazali su korisne učinke PPVO u treningu gornjeg uda koji su pokazali poboljšanja u aktivaciji mišića u PEMG i oporavku ruke u CMSA rezultatima. Trening PPVO je sigurna i široko prihvaćena učinkovita intervencija u rehabilitaciji akutnog moždanog udara koja bi mogla postati uspješna intervencija za rani funkcionalni oporavak.
Ključne riječi
disfunkcija gornjeg uda, akutni moždani udar, virtualna stvarnost, vizualna povratna informacija, PEMG
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Valjanost osnovnih instrumenata futsal tehnike za izvedbu

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan – The validity of basic futsal technique instruments for performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 141-145

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8IT9

Sažetak
Trenutačno stanje tehnika igre sportaša u futsalu ne može se u potpunosti znati i trenerima je potrebno vremena da mjere tehnike jednu po jednu. Ova studija je razvojna studija koja se provodila u nekoliko znanstvenih koraka kako bi se utvrdila ukupna izvedba tehnika. Populacija ove studije bili su sportaši futsala koji su studenti Fakulteta sportskih znanosti, Državnog Sveučilišta Negeri Padang. Ti sportaši su pohađali osnovne tečajeve futsala u programu studenata obrazovanja sportskih trenera. Uzorak za terensku probu bio je samo muški studenti s ograničenim brojem sportaša ili studenata koji pohađaju futsal. Broj uzoraka je 9 osoba, uzorak male grupe za probu je 9 sudionika koji ocjenjuju izvedbu s pozicija u futsalu: krilo, sidro i pivot. Rezultati studije validacije stručnjaka bili su tri stručnjaka kako slijedi: 1) stručnjak za testiranje mjerenja, 2) stručnjak za izvedbu u futsalu, 3) test tehnologije. Zaključak za prosječnu stručnu dužnost je postotak od 93,33%. Nadalje, za terenske probe male grupe provedena je analiza valjanosti i pouzdanosti; dobiveni su rezultati analize; 1) Razina valjanosti testa. 2) Razina pouzdanosti testa. Nadalje, rezultati testiranja velike grupe dobili su rezultate analize. Iz rezultata analize podataka provedene Osnovnim instrumentom futsal tehnike za izvedbu r-broj 0,80 > 0,72, može se koristiti za mjerenje sposobnosti sportaša futsala da povećaju izvedbu sportaša.
Ključne riječi
instrument testiranja, osnovna tehnika, futsal, izvedba
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinak terapije niskorazinskim laserom u usporedbi s pulsirajućim ultrazvukom na sindrom karpalnog tunela nakon poroda

Mai M. Abd Elmonem, Afaf M. Botla, Amr A. Abd Elrahman, Manal A. El-Shafei

Mai M. Abd Elmonem, Afaf M. Botla, Amr A. Abd Elrahman, Manal A. El-Shafei – Effect of low level laser therapy versus pulsed ultrasound on postpartum carpal tunnel syndrome –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 131-140

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8A1B

Sažetak
Pozadina. Sindrom karpalnog tunela (CTS) je ozbiljan zdravstveni problem koji može ometati aktivnosti i vještine žena nakon poroda, kako u osobnom tako i u profesionalnom životu. Svrha. Usporediti učinkovitost terapije niskorazinskim laserom (LLLT) i pulsirajućeg ultrazvuka (US) u ublažavanju CTS-a nakon poroda. Metode. Četrdeset osam žena s blagim do umjerenim CTS-om podijeljeno je u tri skupine. Uz vježbe za zapešće, skupina (A) (n = 16) primila je LLLT, skupina (B) (n = 16) primila je pulsirajući US, a skupina (C) (n = 16) izvodila je samo vježbe za zapešće. Za sve skupine tretmani su primijenjeni na pogođenu ruku, tri puta tjedno tijekom četiri tjedna. Sve žene nakon poroda procijenjene su prije i poslije tretmana pomoću vizualne analogne skale (VAS) za intenzitet boli, Bostonskog upitnika za CTS (BCTS) za dijagnosticiranje simptoma CTS-a, elektromiografije za mjerenje brzine provođenja motornih živaca (MCV), brzine provođenja senzornih živaca (SCV), motornog distalnog kašnjenja (MDL) i vršnog senzornog kašnjenja (SPL), te dinamometra za hvat ruke za procjenu snage stiska ruke. Rezultati. Sve izmjerene varijable značajno su poboljšane u sve tri skupine nakon tretmana u usporedbi s prije tretmana. Usporedba između skupina pokazala je vrlo značajan pad u VAS-u, BCTS-u i SPL-u i značajno povećanje SCV-a i snage stiska ruke između skupina A i C u korist skupine A i između skupina B i C u korist skupine B, dok je značajna promjena u MDL-u i MCV-u pronađena samo između skupina A i C u korist skupine A (p < 0.05), bez značajne promjene u svim ishodima mjerenja između skupina A i B (P > 0.05). Zaključak. I LLLT i pulsirajući US su korisne metode koje se mogu koristiti kao učinkovita konzervativna terapija za ublažavanje CTS-a nakon poroda.
Ključne riječi
terapija niskorazinskim laserom, pulsirajući ultrazvuk, sindrom karpalnog tunela, razdoblje nakon poroda
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Oživljavanje baštine predaka: tradicionalne sportske igre kao ključ za poboljšanje inovativne izdržljivosti djece

Ali Munir, Sumaryanti, Cerika Rismayanthi, Bafirman, Thesya Alda Nia, Fiky Zarya

Ali Munir, Sumaryanti, Cerika Rismayanthi, Bafirman, Thesya Alda Nia, Fiky Zarya – Reviving ancestral heritage: games traditional sports as key to improve innovative child endurance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 126-130

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8Sbq

Sažetak
Tradicionalne sportske igre postale su važan dio kulturne baštine koju smo naslijedili od naših predaka. Međutim, s razvojem tehnologije i promjenama u suvremenom načinu života, tradicionalne sportske igre doživjele su pad popularnosti među djecom. Stoga je cilj ove studije istražiti ulogu tradicionalnih sportskih igara u povećanju izdržljivosti djece na inovativan način. Ovo istraživanje koristi kvalitativni deskriptivni model istraživanja koji je studija literature koja koristi razne preglede literature u jačanju analize istraživanja. Istraživanje je započelo prikupljanjem neke literature, zatim je provedena recenzija i prikupljena literatura analizirana je s kritičkim ocjenjivačkim tablicama 10 literatura. Rezultati su pokazali da su tradicionalne sportske igre mogle pružiti značajne koristi za izdržljivost djece. Kroz te igre, djeca razvijaju motoričke sposobnosti, koordinaciju tijela i ravnotežu. Također uče nositi se s izazovima, razvijati socijalne vještine, kao što su suradnja i komunikacija, te stječu osjećaj ponosa na svoju kulturnu baštinu. Osim toga, uvođenje tradicionalnih sportskih igara prilagođenih inovativnim elementima, kao što su upotreba tehnologije ili postavljanje novih pravila, može povećati interes djece za sudjelovanje. To im omogućava održavanje veze s tradicijama prošlosti dok doživljavaju radosti i izazove predstavljene u suvremenijem kontekstu. Ovo istraživanje pruža preporuke za odgajatelje i roditelje da promoviraju tradicionalne sportske igre kao integralni dio obrazovnih i aktivnih kurikuluma djece. Time djeca mogu razviti inovativnu otpornost kroz aktivnosti koje časte njihovu baštinu predaka.
Ključne riječi
tradicionalne sportske igre, izdržljivost djece, kulturna baština, inovacija
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Funkcionalne poveznice između temporomandibularnog zgloba i kuka

Kamil Lenczewski, Małgorzata Wójcik

Kamil Lenczewski, Małgorzata Wójcik – Functional connections between the temporomandibular joint and the hip joint –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 122-125

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8R1m

Sažetak
Uvod. Neki od faktora u formiranju poremećaja temporomandibularnog zgloba su promjene u središnjem i perifernom živčanom sustavu. U kontekstu stvaranja veza između dva zgloba, važni su fascija i koncept biotenzegracije. Napetost stvorena u tkivu linearno je raspoređena duž cijelog tijela. Stvaranje prekomjerne napetosti unutar jedne strukture može dovesti do stvaranja identične napetosti u udaljenoj strukturi.
Cilj studije. Hipoteza istraživanja bila je da bi ručni tretmani mekog tkiva temporomandibularnog zgloba, s trajanjem od 7 minuta po strani, mogli utjecati na povećanu pokretljivost kuka za pokret abdukcije.
Rezultati. Dobivena vrijednost za desni i lijevi zglob kuka pokazuje snažnu i pozitivnu korelaciju. To dokazuje da je izvedena terapija imala učinak na povećanje raspona pokreta.
Zaključci. Miofascijalno otpuštanje tkiva temporomandibularnog zgloba imalo je pozitivan učinak na povećanje raspona pokreta za abdukciju kuka.
Ključne riječi
ručna terapija, zglob kuka, raspon pokreta, temporomandibularni zglob, miofascijalni lanci
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinak eksplozivne snage, agilnosti i fokusa na brzinu prednjeg udarca u pencak silatu

Alfauzan Jamal, Endang Sepdanius, Alimuddin, Sonya Nelson, M. Adli Bin Mohd Sidi, Endarman Saputra

Alfauzan Jamal, Endang Sepdanius, Alimuddin, Sonya Nelson, M. Adli Bin Mohd Sidi, Endarman Saputra – Impact of explosive power, agility, and focus on front kick speed in pencak silat –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 114-121

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF87jJ

Sažetak
Uvod. U pencak silatu, prednji udarac smatra se najučinkovitijom tehnikom za osvajanje bodova zbog svoje preciznosti i snage.
Cilj. Svrha ove studije bila je utvrditi učinak eksplozivnosti mišića nogu, agilnosti i fokusa na brzinu prednjeg udarca.
Materijal i metode. Ova vrsta istraživanja je kauzalno asocijativno istraživanje. Populacija u ovoj studiji obuhvaćala je sportaše pencak silata. U studiji je dobrovoljno sudjelovalo 30 sportaša pencak silata. Istraživački instrumenti korišteni u ovoj studiji bili su vertikalni skokovi, štafetna trčanja, rešetke fokusa i testovi brzine udarca. Analitička tehnika korištena za testiranje ovog istraživanja je analiza puta s višestrukim linearnim regresijskim testovima.
Rezultati. Rezultati su pokazali da: (1) postoji značajan izravan učinak eksplozivne snage na brzinu prednjeg udarca oko 13,6%. (2) Agilnost ima značajan izravan učinak na brzinu prednjeg udarca, čineći oko 21,1%. (3) Fokus značajno utječe na brzinu prednjeg udarca, doprinoseći približno 71,6%., (4) Postoji neizravan učinak eksplozivnih mišića nogu na brzinu prednjeg udarca, s fokusom od približno 21,4%. (5) Također postoji neizravan učinak agilnosti na brzinu prednjeg udarca među sportašima pencak silata, s fokusom od oko 20,6%. (6) Nadalje, postoji kombinirani učinak eksplozivne snage mišića nogu, agilnosti i fokusa na brzinu prednjeg udarca, čineći približno 71,2%.
Zaključci. Zaključeno je da brzinu prednjeg udarca utječu eksplozivna snaga, agilnost i fokus za 71,2%, dok su ostalo bile druge varijable koje nisu bile proučavane. Rezultati ove studije očekuju se da će pomoći trenerima, sportašima i analitičarima performansi u razvoju odgovarajućih trening programa dajući prioritet varijablama eksplozivne snage, agilnosti i fokusa.
Ključne riječi
eksplozivna snaga, agilnost, fokus, brzina prednjeg udarca
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinkovitost umjerene do visoke tjelesne aktivnosti među populacijom s predviđenim rizikom od moždanog udara. Pilot studija

N. Shazia Neelam, H.Manjunatha, P. Senthil, Saina Swathi,P. Antony Leo Aseer, K.C. Gayathri

N. Shazia Neelam, H.Manjunatha, P. Senthil, Saina Swathi,P. Antony Leo Aseer, K.C. Gayathri – Effectiveness of moderate to vigorous physical activity among stroke risk predicted population. A pilot study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 105-113

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF80LR

Sažetak
Pozadina. Sve veća prevalencija moždanog udara, posebno među mlađim populacijama u zemljama poput Indije, zahtijeva učinkovite preventivne strategije. Promjenjivi faktori rizika kao što su hipertenzija, dijabetes i pušenje značajno doprinose incidenciji moždanog udara. Ova studija fokusira se na provedbu 12-tjednog programa umjerene do visoke tjelesne aktivnosti (MVPA) kako bi se adresirali ti faktori rizika i smanjila incidencija moždanog udara.
Metodologija. Studija je uključivala strukturiranu MVPA intervenciju među pojedincima s rizikom od moždanog udara, naglašavajući dosljedno pridržavanje protokolu. Ključni ishodi, uključujući sistolički krvni tlak, natašte razinu glukoze u krvi i ukupne razine kolesterola, bili su nadgledani. Poboljšanja kardiovaskularne kondicije ocijenjena su pomoću Cooperovog trkačkog testa. Studija je također ispitivala izvodljivost i prihvatljivost MVPA intervencije kroz stope pridržavanja sudionika.
Rezultati. MVPA skupina pokazala je značajna smanjenja sistoličkog krvnog tlaka, natašte razine glukoze u krvi i ukupnih razina kolesterola u usporedbi s kontrolnom skupinom. Ti nalazi naglašavaju učinkovitost MVPA u upravljanju glavnim faktorima rizika od moždanog udara. Osim toga, sudionici su pokazali poboljšanu kardiovaskularnu izdržljivost, ističući pozitivan utjecaj programa na opće kardiovaskularno zdravlje. Visoke stope pridržavanja u MVPA skupini ukazale su na izvodljivost provedbe strukturiranih vježbačkih protokola za pojedince s rizikom od moždanog udara.
Zaključak. Ova pilot studija pokazuje učinkovitost 12-tjednog MVPA programa u smanjenju ključnih faktora rizika od moždanog udara i poboljšanju kardiovaskularne kondicije među pojedincima s rizikom od moždanog udara. Nalazi naglašavaju važnost strukturiranih vježbačkih intervencija u naporima prevencije moždanog udara. Iako obećavajući, daljnja istraživanja s većim uzorcima i duljim trajanjima potrebna su za uspostavljanje održivih koristi i izvodljivosti takvih intervencija. Implementacija prilagođenih MVPA programa ima značajan potencjał u ublažavanju rizika od moždanog udara, nudeći vrijedne uvide za globalne strategije prevencije moždanog udara.
moždani udar, MVPA, faktori rizika za moždani udar, tjelesna aktivnost
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

1 2 3 4 5 … 140