Tag: 健康

Pilotno istraživanje dizajnirane internetske stranice za pružanje informacija o sportskoj aktivnosti i kvaliteti sna

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata – A pilot study of a designed website for providing information on sports practice and sleep quality –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 79-83

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFA331O

Sažetak
Uvod. Postoji ograničen broj istraživanja koja se bave edukacijom javnosti o pravilnom vježbanju i kvaliteti sna. Cilj ovog istraživanja bio je: (1) razviti i evaluirati zajednički dizajniranu internetsku stranicu koja pruža informacije o pravilnoj tjelesnoj aktivnosti i kvaliteti sna te (2) ispitati povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna.
Materijal i metode. Razvoj internetske stranice trajao je tri mjeseca. Provedena su interna testiranja kako bi se osigurala funkcionalnost prednjeg i stražnjeg dijela sustava. Sudionici su prošli tri vrste procjena: (1) antropometrijska mjerenja, (2) Cooperov test trčanja na 2,4 km i (3) upitnik o kvaliteti sna. Nakon završetka procjena, sudionici su trebali unijeti svoje rezultate u internetsku stranicu.
Rezultati. Upitnik zadovoljstva pokazao je da je 13 od 20 sudionika ocijenilo svoje zadovoljstvo internetskom stranicom ocjenom 5 (najviša ocjena). Spearmanova korelacijska analiza pokazala je značajnu pozitivnu povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna (rs = 0,79, p = 0,001).
Zaključak. Ovo istraživanje opisuje razvoj internetske stranice koja je pozitivno ocijenjena od strane korisnika. Nadalje, u malom uzorku uočena je pozitivna povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna.

Ključne riječi
aplikacija, kardiovaskularni sustav, zdravlje, izvedba, udaljeno e-zdravstvo

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Intervencije fizičke aktivnosti na fizičko zdravlje, ponašanje i osobnost prema socijalnom statusu urbane i ruralne djece u svijetu: sustavni pregled

Ahmad Chaeroni, Nuridin Widya Pranoto, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed

Ahmad Chaeroni, Nuridin Widya Pranoto, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed – Physical activity interventions on physical health, behavior and personality by social status of urban and rural children in the world: A systematic review – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 359-366

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608B2C

Sažetak

Ova studija istražuje utjecaj fizičke aktivnosti na fizičko zdravlje, ponašanje i osobnost djece uzimajući u obzir razlike u socijalnom statusu u urbanim i ruralnim sredinama. Koristeći mješovite metode, kombinirali smo ankete, promatranja i psihološke mjere kako bismo dobili duboke uvide. Studija je uključivala djecu različitih dobnih skupina iz obje sredine, analizirajući razinu, učestalost i vrstu fizičke aktivnosti kojom se bave. U ocjeni fizičkog zdravlja, uz fizičke aspekte poput kondicije i indeksa tjelesne mase, razmatrali smo i čimbenike poput obrasca spavanja i prehrambenih navika. Osim toga, ponašanje i osobnost djece analizirani su pomoću testiranih mjernih alata. Cilj ove studije je otkriti značajne razlike i obrasce koji se mogu pojaviti između urbane i ruralne djece u njihovim reakcijama na fizičku aktivnost. Očekuje se da će rezultati ove studije pružiti dubok uvid u složenost odnosa između fizičke aktivnosti, socijalnog statusa i dobrobiti djece. Praktične implikacije ove studije uključuju razvijanje fokusiranijih intervencija za promicanje fizičke aktivnosti u obje sredine, uzimajući u obzir njihov socijalni kontekst. Prikazivanjem ovih nalaza na sveobuhvatan način, ova studija doprinosi boljem razumijevanju napora za zdravlje djece usred razlika u urbanim i ruralnim sredinama. Intervencije fizičke aktivnosti bile su učinkovite u promjeni ponašanja i poboljšanju osobina ličnosti djece u urbanim i ruralnim područjima. Važnost prilagodbe intervencijskih strategija ovisi o okolišnom kontekstu. Preporuke za daljnja istraživanja uključuju: uključivanje više varijabli, dublje razmatranje psiholoških aspekata i istraživanje uloge socijalnih čimbenika u uspjehu intervencija.

Ključne riječi

socijalno, zdravlje, fizička aktivnost, urbano i ruralno

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Odnos između motivacije i stava prema uspješnosti u fitnes vježbanju

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah  – The relations between motivation and attitude on fitness exercise performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 83-88

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X0E

Sažetak
Identifikacija profila korisnika fitnes centra u smislu motivacije i stavova prema fitnes treniranju može poslužiti kao strategija ponašanja za poboljšanje uspješnosti vježbanja. Ova studija istražuje odnos između motivacije, stava i uspješnosti u fitnes treniranju, s ciljem razjašnjavanja utjecaja motivacije i stava na performanse korisnika fitnes centara. Četrdeset članova fitnes centra sudjelovalo je u ovom korelacijskom istraživanju koje ispituje odnos između više varijabli. Istraživači su testirali hipoteze koristeći jednostavnu Pearsonovu tehniku proizvoda momenta korelacije i test višestruke korelacije. Istraživanje je donijelo dva ključna rezultata: (1) značajnu povezanost između motivacije, stava i performansi (p < 0.001) i (2) snažnu istovremenu povezanost između motivacije, stava i performansi (r = 0.621, p < 0.001). U sažetku, motivacija i stav imaju stvaran utjecaj na uspješnost u treniranju, pri čemu viši nivoi motivacije i pozitivan stav odgovaraju poboljšanim performansama. Razumijevanjem i jačanjem međusobnog djelovanja između motivacije i stava u fitnes treniranju, pojedinci mogu uspostaviti čvrstu osnovu za postizanje svojih fitnes ciljeva i održavanje zdravog, aktivnog načina života.

Ključne riječi
motivacija, stav, performanse, zdravlje

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Primjena kraniosakralne terapije u praksi

Małgorzata Wójcik, Katarzyna Placek, Bruno Bordoni,

Małgorzata Wójcik, Katarzyna Placek, Bruno Bordoni – Application of craniosacral therapy in practice. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 136-144

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BNp0

Sažetak
Sustavna procjena dokaza za uporabu kraniosakralne terapije (CST) u praksi. Pretražene su sljedeće elektroničke baze podataka na engleskom jeziku: PubMed, Scopus, PEDro, Cochrane knjižnica. Pregled časopisnih baza podataka proveden je između ožujka i lipnja 2023. Baze podataka pretraživane su koristeći MeSH (Medicinske predmetne oznake) termine, ključne riječi i logičke operatore. Uzeti su u obzir rezultati provedenih statističkih analiza. Samo dvadeset pet studija zadovoljilo je kriterije uključivanja. Pozitivni klinički rezultati prijavljeni su za smanjenje boli, smanjenje plača kod djece, smanjenje hormona stresa i poboljšanje općeg blagostanja pacijenata. Metodološka kvaliteta PEDro skale kretala se od 1 do 11 bodova. Pregled ukazuje na značajan utjecaj na ishode/simptome pacijenata. Potrebna su multicentrična istraživanja s zajedničkom metodologijom CST-a u grupama s velikim brojem osoba.
Registracija ispitivanja: broj registracije PROSPERA: CRD42023430923
Ključne riječi
kraniosakralna terapija, zdravlje, komplementarna alternativna medicina, terapija, bol
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Utjecaj statičnih ravnih tabana na pojavljivanje defekata u držanju tijela u zoni koljena i kralježnice kod djece.

Katarzyna Bogacz, Bartosz Pańczyszak, Daria Duch, Jacek Łuniewski, Marcin Krajczy, Jan Szczegielniak

K. Bogacz, B. Pańczyszak, D. Duch, J. Łuniewski, M. Krajczy, J. Szczegielniak- The influence of static splayfoot on body posture within knee joints and spine in children. Fizjoterapia Polska 2019; 19(1); 52-58

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0178mY

Abstract
Aim of work. The aim of this work was to assess body postures of primary school pupils and to assess the influence of static splayfoot on bad posture within lower limbs and spine.
Material and Methods. Research sample included 306 grade four pupils attending primary schools in Kluczbork municipal district. The research test were conducted at the turn of 2017 and 2018. The results gathered in the test were subjected to statistical analysis to determine correlations between particular body posture deformities. Correlation analysis was used to determine correlations between the assessed variables.
Results. The analysis of posture fault occurrence in the research population showed variables of statistical significance for spine curvatures, flat foot and cross knees. Additionally, knee joints flexion contracture was reported in one child.
Conclusions.
1. Bad body posture within lower limbs and spine are common among grade four pupils.
2. There is a strong correlation between splayfoot and deformities within knees and spine.

Key words:
Splayfoot, body posture, children, health

 

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku