Tag: 年轻人

Utjecaj skapularne diskinezije na ravnotežu i zdravlje pluća kod mladih odraslih: presječno promatračko istraživanje

Abeer Ramadan Ibrahim, Ashraf Abdelaal Mohamed Abdelaal, Anwar Abdelgayed Ebid, Nadia Lotfy Radwan, Abdelgalil Allam Abdelgali

Abeer Ramadan Ibrahim, Ashraf Abdelaal Mohamed Abdelaal, Anwar Abdelgayed Ebid, Nadia Lotfy Radwan, Abdelgalil Allam Abdelgali – Impact of the scapular dyskinesia on balance and pulmonary health in young adults: Cross-sectional observational study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 183-188

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8B4D8

Sažetak

Cilj. Procijeniti sposobnosti ravnoteže i zdravlje dišnog sustava kod studenata sa skapularnom diskinezijom.
Metode. U ovom presječnom promatračkom istraživanju sudjelovalo je 141 sjedilački student [65 muškaraca (46,1 %) i 76 žena (53,9 %)], uključujući sudionike sa skapularnom diskinezijom (I grupa; n = 76) i normalne sudionike s kontrolom dobi (II grupa; n = 65). Procijenjeni varijabli uključuju skapularnu diskineziju (uključujući stranu i tip diskinezije, procijenjenu lateralnim skapularnim kliznim testom LSST), ravnotežu (uključujući ukupne granice stabilnosti, desne i lijeve strane granice stabilnosti, procijenjene Biodex sustavom ravnoteže) te varijable zdravlja pluća (uključujući forsirani vitalni kapacitet “FVC”, forsirani volumen izdisaja u jednoj sekundi “FEV1”, FEV1/FVC% omjer, maksimalnu voljnu ventilaciju “MVV”, vršnu brzinu izdisaja “PEFr” i procijenjenu “dob pluća”) korištenjem prijenosnog spirometra.
Rezultati. Među 76 sudionika sa skapularnom diskinezijom, 31 (40,8 %) imalo je diskineziju desne strane, 21 (27,6 %) lijeve strane, a 24 (31,6 %) dvostranu diskineziju. Rezultati su pokazali značajne razlike između grupa I i II u ukupnim granicama stabilnosti (P = 116-3), granicama stabilnosti “desna strana” (P = 4-2), granicama stabilnosti “lijeva strana” (P = 2-2), FVC (P = 1-3), FEV1 (P = 8-3) i dobi pluća (P = 1-3).
Zaključak. Sposobnosti ravnoteže i parametri zdravlja pluća su značajno pogoršani kod mladih odraslih osoba sa skapularnom diskinezijom.

Ključne riječi
diskinezija, posturalna ravnoteža, spirometrija, mladi odrasli

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Utjecaj raznolikih pristupa aerobnom treningu na povećanje gustoće kostiju kod mladih osoba

Masilamani Elayaraja, Karuppasamy Govindasamy

 

Masilamani Elayaraja, Karuppasamy Govindasamy – Impact of diversified aerobic training approaches for amplifying bone density in young individuals. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 220-225

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AEF8

Sažetak
Različiti pristupi aerobnom treningu privukli su značajnu pažnju u poboljšanju zdravlja kostiju kod mladih osoba. Ovo istraživanje ispituje učinke visokog i niskog udara višenamjenskog aerobnog treninga na gustoću kostiju zdravih mladih studenata kako bi se poboljšalo zdravlje kostiju. U ovom istraživanju glavni cilj je ocijeniti učinke raznovrsnih višenamjenskih aerobnih treninga na gustoću kostiju kod osoba u dobi od 20 do 25 godina. Također se istražuju prednosti integracije vježbi visokog i niskog udara za poboljšanje zdravlja kostiju. Odabrali smo 120 sudionika (60 muškaraca i 60 žena) za 27-tjedni randomizirani eksperimentalni dizajn tri-po-dva. Tri skupine sudionika bile su dodijeljene svakoj skupini za vježbanje: skupini visokog udara (HIEG), skupini niskog udara (LIEG) i kontrolnoj skupini (CG). Mjerenje gustoće kostiju (BD) obavljeno je prije i nakon programa treninga pomoću dvoenergetskog rendgenskog apsorpcioimetrija (DXA). Rezultati ANCOVA s početnim ocjenama kao kovarijatima pokazali su značajno poboljšanje (P <0,05) gustoće kostiju kod sudionika nakon intervencije. U usporedbi s CG-om, i HIEG i LIEG značajno su poboljšali gustoću kostiju (P <0,05), što sugerira da višenamjenski aerobni trening učinkovito promiče zdravlje kostiju. Ističe se potencijal i HIEG i LIEG za poboljšanje gustoće kostiju kod mladih osoba putem 27-tjednog raznolikog programa višenamjenskog aerobnog treninga. Kako bi se kultivirala i poboljšala gustoća kostiju kod mladih osoba, redovita višenamjenska aerobna tjelovježba ključna je za njihov način života. Ovo se može koristiti za formuliranje intervencija vježbanja usmjerenih na poboljšanje zdravlja kostiju kod oba spola.
Ključne riječi
aerobna tjelovježba visokog udara, aerobna tjelovježba niskog udara, gustoća kostiju, višenamjenski aerobni trening, mladi ljudi
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku