Pilotno istraživanje dizajnirane internetske stranice za pružanje informacija o sportskoj aktivnosti i kvaliteti sna

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata – A pilot study of a designed website for providing information on sports practice and sleep quality –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 79-83

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFA331O

Sažetak
Uvod. Postoji ograničen broj istraživanja koja se bave edukacijom javnosti o pravilnom vježbanju i kvaliteti sna. Cilj ovog istraživanja bio je: (1) razviti i evaluirati zajednički dizajniranu internetsku stranicu koja pruža informacije o pravilnoj tjelesnoj aktivnosti i kvaliteti sna te (2) ispitati povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna.
Materijal i metode. Razvoj internetske stranice trajao je tri mjeseca. Provedena su interna testiranja kako bi se osigurala funkcionalnost prednjeg i stražnjeg dijela sustava. Sudionici su prošli tri vrste procjena: (1) antropometrijska mjerenja, (2) Cooperov test trčanja na 2,4 km i (3) upitnik o kvaliteti sna. Nakon završetka procjena, sudionici su trebali unijeti svoje rezultate u internetsku stranicu.
Rezultati. Upitnik zadovoljstva pokazao je da je 13 od 20 sudionika ocijenilo svoje zadovoljstvo internetskom stranicom ocjenom 5 (najviša ocjena). Spearmanova korelacijska analiza pokazala je značajnu pozitivnu povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna (rs = 0,79, p = 0,001).
Zaključak. Ovo istraživanje opisuje razvoj internetske stranice koja je pozitivno ocijenjena od strane korisnika. Nadalje, u malom uzorku uočena je pozitivna povezanost između VO2max i indeksa kvalitete sna.

Ključne riječi
aplikacija, kardiovaskularni sustav, zdravlje, izvedba, udaljeno e-zdravstvo

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Analiza odnosa između krvnog tlaka i kardiovaskularnog kapaciteta kod starijih osoba

Cerika Rismayanthi, Yudik Prasetyo, Tri Ani Hastuti, Agus Sumhendartin Suryobroto, Yulvia Miftachurochmah

 

Cerika Rismayanthi, Yudik Prasetyo, Tri Ani Hastuti, Agus Sumhendartin Suryobroto, Yulvia Miftachurochmah – The analysis of the relationship between blood pressure and cardiovascular capacity in the elderlies –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 36-41

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF81DD

Sažetak
Svrha. Studija je imala za cilj analizirati odnos između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka i kardiovaskularnog kapaciteta kod starijih osoba. Metoda. Ovo istraživanje je analitička opservacijska studija provedena s presječnim pristupom. Uzorak je uključivao 43 starije osobe s karakteristikama: dob 66,79 ± 4,24; težina 62,4 ± 11,66; i visina 157,83 ± 6,77. Mjerenja krvnog tlaka provedena su pomoću tensiometra, dok su mjerenja kardiovaskularnih kapaciteta provedena pomoću 2-minutnog step testa na temelju postupka testiranja kondicije starijih osoba. Primijenjen je Pearsonov test korelacije kako bi se odredio odnos između kardiorespiratorne sposobnosti i krvnog tlaka. Rezultati. Rezultati Pearsonove analize podataka pokazali su negativnu korelaciju između kardiorespiratornog kapaciteta i sistoličkog krvnog tlaka (r(41) = −0,516, p = < 0,001) i dijastoličkog (r(41) = −0,442, p = 0,003). Zaključak. Što je veća kardiorespiratorna razina kod starijih osoba, to je niži sistolički i dijastolički krvni tlak. Dakle, dobra kardiorespiracija poznata je po tome što pruža pozitivne koristi u boljoj regulaciji krvnog tlaka kod starijih osoba. Vježbanje može biti potrebno kako bi starije osobe postigle dobru kardiorespiratornu kondiciju i istovremeno normalan krvni tlak.
Ključne riječi
krvni tlak, sistolički, dijastolički, kardiovaskularni, starije osobe, kondicija
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku