Tag: Ardo Okilanda

Związek między emocjami a motywacją w piłce nożnej

Ardo Okilanda, A Apri Satriawan Chan, Masrun, Andi Taufan Dewantara Alsaudi, Alonzo L Mortejo, Juanda Putra, Naluri Denay

Ardo Okilanda et al. – Connection between emotion and motivation in football –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 451-455

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CV3YL

Streszczenie Tło i cele. Piłka nożna jest popularnym sportem o szerokim gronie odbiorców. Motywacja jest kluczowym czynnikiem sukcesu sportowca w wygrywaniu meczów lub osiąganiu sportowych kamieni milowych. Jednak intensywne emocje i zawirowania mogą zakłócać wydajność sportowca, co sprawia, że motywacja jest niezbędna do odzyskania koncentracji. Dlatego celem tego badania jest zbadanie związku między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Materiały i metody. Badanie zostało przeprowadzone metodami ilościowymi. Technika doboru próby to wygodne pobieranie próbek, co dało próbę 25 mężczyzn – zawodników piłkarskich z uczelnianego klubu sportowego (UKM) w wieku 19–24 lat. Wyniki. Badanie wykazało negatywny związek między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Uzyskany współczynnik korelacji wyniósł −0,440, co wskazuje na negatywną korelację. Wnioski. Innymi słowy, wraz ze wzrostem poziomu znudzenia motywacja osiągnięć u piłkarzy maleje, a niższy poziom znudzenia wiąże się z wyższą motywacją.
Słowa kluczowe emocje, motywacja, wydajność, piłka nożna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Uspjeh kroz vježbu: kako fitnes poboljšava umove i raspoloženje srednjoškolaca

Baharuddin Hasan, Ardo Okilanda, Dede Dwiansyah Putra, Yogi Arnaldo Putra, Alonzo L Mortejo

Baharuddin Hasan, Ardo Okilanda, Dede Dwiansyah Putra, Yogi Arnaldo Putra, Alonzo L Mortejo – Exercise for success: how fitness boosts high school students’ minds and moods – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 280-286

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608O1J

Sažetak
Ova studija ima za cilj istražiti složene veze između tjelesne kondicije, kognitivnih performansi i emocionalne dobrobiti među učenicima viših razreda srednjih škola. Cilj je steći detaljno razumijevanje potencijalnih učinaka organiziranih programa tjelesne kondicije u obrazovnom okruženju. Glavni cilj je istražiti odnose između različitih aspekata tjelesne kondicije, uključujući kardiovaskularnu kondiciju, snagu i fleksibilnost, i njihovog utjecaja na kognitivne i emocionalne rezultate. Kako bi se postigli ovi ciljevi, korištena je tehnika svrhovitog uzorkovanja za odabir 33 učenika viših razreda srednjih škola. Proces odabira uzeo je u obzir kriterije poput dobi, spola i obrazovnog zaleđa kako bi se osigurala raznolika reprezentacija. Sudionici su sudjelovali u pažljivo planiranom i organiziranom programu tjelesne kondicije koji je uključivao aerobne vježbe, trening snage i rutine fleksibilnosti. Program je dosljedno proveden u kontroliranom okruženju. Preliminarne procjene tjelesne kondicije, kognitivnih sposobnosti i emocionalne dobrobiti provedene su prije intervencije, postavljajući referentnu točku za daljnje studije. Procjene prije i poslije intervencije obuhvatile su standardizirane procjene kognitivne sposobnosti, mjerenja tjelesne kondicije (uključujući kardiovaskularnu kondiciju, snagu i fleksibilnost) i samoprocjenu upitnika emocionalne dobrobiti. Statističke tehnike, kao što su t-testovi za parne uzorke i analize korelacije, korištene su za otkrivanje značajnih promjena i odnosa. Nalazi su pokazali znatna poboljšanja u kapacitetu memorije, rasponu pažnje i sposobnostima rješavanja problema nakon treninga. Sudionici su pokazali poboljšanu kardiovaskularnu kondiciju, snagu i fleksibilnost, što ukazuje na povoljne tjelesne rezultate. Samoprocijenjena emocionalna dobrobit pokazala je značajno poboljšanje. Analize korelacije otkrile su značajne veze između kardiovaskularne kondicije i kapaciteta memorije, snage i raspona pažnje, fleksibilnosti i vještina rješavanja problema, što ukazuje na složene veze između tjelesne kondicije i kognitivne funkcije. Štoviše, uočene su značajne povezanosti između kardiovaskularne kondicije, snage, fleksibilnosti i emocionalne dobrobiti, naglašavajući potencijalne psihosomatske prednosti dobro organiziranih programa tjelesne kondicije.

Ključne riječi
tjelesna kondicija, kognitivne performanse, emocionalna dobrobit

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Valjanost osnovnih instrumenata futsal tehnike za izvedbu

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan – The validity of basic futsal technique instruments for performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 141-145

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8IT9

Sažetak
Trenutačno stanje tehnika igre sportaša u futsalu ne može se u potpunosti znati i trenerima je potrebno vremena da mjere tehnike jednu po jednu. Ova studija je razvojna studija koja se provodila u nekoliko znanstvenih koraka kako bi se utvrdila ukupna izvedba tehnika. Populacija ove studije bili su sportaši futsala koji su studenti Fakulteta sportskih znanosti, Državnog Sveučilišta Negeri Padang. Ti sportaši su pohađali osnovne tečajeve futsala u programu studenata obrazovanja sportskih trenera. Uzorak za terensku probu bio je samo muški studenti s ograničenim brojem sportaša ili studenata koji pohađaju futsal. Broj uzoraka je 9 osoba, uzorak male grupe za probu je 9 sudionika koji ocjenjuju izvedbu s pozicija u futsalu: krilo, sidro i pivot. Rezultati studije validacije stručnjaka bili su tri stručnjaka kako slijedi: 1) stručnjak za testiranje mjerenja, 2) stručnjak za izvedbu u futsalu, 3) test tehnologije. Zaključak za prosječnu stručnu dužnost je postotak od 93,33%. Nadalje, za terenske probe male grupe provedena je analiza valjanosti i pouzdanosti; dobiveni su rezultati analize; 1) Razina valjanosti testa. 2) Razina pouzdanosti testa. Nadalje, rezultati testiranja velike grupe dobili su rezultate analize. Iz rezultata analize podataka provedene Osnovnim instrumentom futsal tehnike za izvedbu r-broj 0,80 > 0,72, može se koristiti za mjerenje sposobnosti sportaša futsala da povećaju izvedbu sportaša.
Ključne riječi
instrument testiranja, osnovna tehnika, futsal, izvedba
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Proprioceptivna neuromišićna facilitacija i izotonični napici kod taekwondo sportaša dollyo chagi

Yogi Setiawan, Naluri Denay, Frizki Amra, Ardo Okilanda, Yuyun Bewelli Fahmi

 

Yogi Setiawan, Naluri Denay, Frizki Amra, Ardo Okilanda, Yuyun Bewelli Fahmi – Proprioceptive neuromuscular facilitation and isotonic drinks in tae kwon do athletes dollyo chagi. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 150-154

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A86F

Sažetak
Svrha istraživanja. Ovo istraživanje ima za cilj razviti rješenje koje može poboljšati udarce dollyo chagi u taekwondo sportaša. Ispituje se utjecaj vježbi proprioceptivne neuromišićne facilitacije (PNF) u kombinaciji s konzumacijom izotoničnih napitaka na udarce dollyo chagi u taekwondo.
Metoda. Radi se o kvazi-eksperimentalnom istraživanju. Uzorak čine 8 sportaša iz Taekwondo Dojanga Sveučilišta u Padangu, svi starosti 18 godina. Tehnika uzorkovanja bila je svrhovito uzorkovanje. Analiza podataka provedena je korištenjem jednogrupnog kvantitativnog t-testa.
Rezultat. Rezultati ukazuju da vježbe proprioceptivne neuromišićne facilitacije (PNF) i konzumacija izotoničnih napitaka utječu na udarce dollyo chagi. Prosječna vrijednost prije testa bila je 13,88, dok je prosječna vrijednost poslije testa iznosila 16,25. Budući da je prosječna vrijednost poslije testa nadmašila prosječnu vrijednost prije testa, udarci dollyo chagi poboljšani su za 2,38. Rezultat t-testa: ttabela 3,64 > ttablica = 1,89 je značajan.
Zaključak. Vježbe proprioceptivne neuromišićne facilitacije (PNF) poboljšavaju fleksibilnost i snagu kod sportaša. Istraživanje preporučuje uključivanje vježbi PNF i konzumaciju izotoničnih napitaka radi poboljšanja udaraca dollyo chagi. Predlaže se daljnje istraživanje kako bi se istražili drugi načini poboljšanja različitih sposobnosti kod taekwondo sportaša. Izotonični napici u kombinaciji s PNF-om ubrzavaju oporavak, omogućujući brže udarce dollyo chagi.
Ključne riječi
Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Analysis of somatotype profile of Tarung Derajat arts: A comprative study between movement and combat arts categories

Ardo Okilanda, Didi Suryadi, Mikkey Angga Suganda, Nurul Ihsan, Novi Yanti, Rubiyatno, Riyan Jaya Sumantri, Suciati Rahayu Widyastuti

 

Ardo Okilanda, Didi Suryadi, Mikkey Angga Suganda, Nurul Ihsan, Novi Yanti, Rubiyatno, Riyan Jaya Sumantri, Suciati Rahayu Widyastuti – Analysis of somatotype profile of Tarung Derajat arts: A comprative study between movement and combat arts categories. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 26-32

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DF869

 

Abstract
Study Purpose. Somatotype is a parameter used to determine criteria based on body type. However, not many have done somatotype measurements in selecting prospective athletes. This study aims to analyze the somatotype of athletes in the Tarung Derajat martial arts sport.
Material and Methods. This research uses descriptive research methods with survey research types and quantitative approaches, namely an anthropometric measurement test to identify the type of human body. Anthropometric measurement test is carried out by measuring bone width, body circumference, body fat thickness, weight and height. Perposive sampling technique was used in determining the sample. In this study, there were 30 Tarung Derajat martial arts athletes consisting of 15 categories of motion art and 15 categories of fighting that were sampled.
Results. The results of the study show that the central body type in athletes in the arts of motion with a percentage of 13% and 40% in combat athletes. Furthermore, the endomorph body type is 13% for motion art athletes and combat athletes with a percentage of 7%. For the endomorph-mesomorph body type as much as movement arts with a percentage of 67% and combat athletes by 47%, while for the Mesomorph, Mesomorph-Ectomorph body type there are no athletes and athletes in the arts of motion and fighting have an ectomorph endomorph body type with a percentage of 7%. The results of the study prove that in athletes in the movement arts category and fighters there are similarities in the body type they have which tend to have endomorph-mesomorph.
Conclusions.The conclusion is that the dominant body type in Tarung Derajat athletes shows an endomorph-mesomorph tendency with a percentage value of 67% in the movement arts category and 47% in the fighter category. The data of this study provide the characteristics of fighting somatotypes, which can be used to establish references for systematic research in sports health sciences. The results of this study are expected to influence coaching for training concentration, with more emphasis on somatotype.
Keywords
somatotype, anthropometry, martial arts, Tarung Derajat
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku