Streszczenie

Celem badania było zbadanie wpływu aktywności fizycznej z perspektywy fizjoterapii na zdrowie psychiczne uczniów szkół podstawowych, ze szczególnym uwzględnieniem poprawy nastroju, redukcji lęku oraz rozwoju umiejętności społecznych. Zastosowaną metodą badawczą było jakościowe studium przypadku, obejmujące 30 uczniów w wieku od 6 do 12 lat, którzy doświadczali łagodnych problemów zdrowia psychicznego. Dane zbierano za pomocą pogłębionych wywiadów, obserwacji podczas sesji fizjoterapeutycznych oraz kwestionariuszy wypełnianych przed i po interwencji. Program fizjoterapii realizowano przez 8 tygodni, wykorzystując podejście oparte na zabawie, techniki relaksacyjne oraz przyjemne formy aktywności fizycznej. Wywiady i obserwacje potwierdziły, że uczniowie czuli się szczęśliwsi, bardziej pewni siebie i lepiej współpracowali z rówieśnikami. Wyniki wykazały, że program fizjoterapii miał istotny pozytywny wpływ. Wniosek z badania jest taki, że aktywność fizyczna z perspektywy fizjoterapii może być skuteczną interwencją wspierającą zdrowie psychiczne uczniów szkół podstawowych.

Słowa kluczowe

zdrowie psychiczne, aktywność fizyczna, szkoła podstawowa, uczniowie