Tag: Danarstuti Utami

Rozwój systemu identyfikacji talentów w judo w wieku 10–13 lat

Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Victor Novianto, Amran, Reza Adityas Trisnadi, Rafid Abiyyu Tridita 

Danarstuti Utami et al. – Development of Talent Scouting for Judo Sports Aged 10–13 Years –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(3); 156-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19E2NY

Streszczenie
Celem niniejszego badania było opracowanie wiarygodnego i rzetelnego przewodnika do identyfikacji talentów w judo, który może służyć do oceny potencjału młodych zawodników. Badanie przeprowadzono z wykorzystaniem metodologii badań i rozwoju. W badaniu na małą skalę uczestniczyli zawodnicy z klubu judo Wira Mataram, natomiast testy na większą skalę przeprowadzono w ramach Programu Rozwoju Zawodników Utalentowanych (PAB) BPO DIY oraz PJSI w regionie Bantul. Wszystkie osoby biorące udział w testach to zawodnicy judo w wieku 10–13 lat. Do analizy danych zastosowano wzór na uzdolnienia, obliczając średnią (M) i odchylenie standardowe (SD) wyników testów, które następnie sklasyfikowano w pięciu kategoriach zgodnie z rozkładem normalnym: bardzo uzdolnieni, uzdolnieni, umiarkowanie uzdolnieni, mało uzdolnieni oraz nieuzdolnieni. Dane z każdego rodzaju testu zostały przetworzone i przekształcone we wzór na uzdolnienia. W wyniku badania zidentyfikowano 17 testów służących do oceny talentu w judo, w tym:
– Testy antropometryczne: 4 elementy – wzrost, poziom tkanki tłuszczowej, masa ciała, wysokość siedzenia
– Testy biomotoryczne: 8 elementów – siła (przysiad przy ścianie, pompki, unoszenie tułowia w leżeniu, brzuszki), zwinność (test kroków bocznych), gibkość (test skłonu w siadzie), równowaga (test równowagi dynamicznej), wytrzymałość (test schodów Harvarda)
– Testy umiejętności specyficznych: 5 elementów – ushiro ukemi (pozycja siedząca), yoko ukemi (pozycja leżąca), yoko ukemi (pozycja kuczna i stojąca), mae ukemi (pozycja klęcząca), jugeri/mae mawari ukemi
Łączne wyniki testu skuteczności wykazały wartość trafności równą 0,86 oraz wartość rzetelności równą 0,9.
Słowa kluczowe
judo, identyfikacja talentów, wiek 10–13 lat
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków

Manil Kara Kauki, Yudik Prasetyo, Cerika Rismayanthi, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Deni Hardianto, Ricky Fernando, Alficandra, Rizqie Auliana, Danarstuti Utami, Desy Yunita Utami, Ardi Riyana, Amran, Reza Adityas Trisnadi, Kukuh Wahyudin Pratama

Manil Kara Kauki et al. – Effect of windmill arm exercises on junior swimmers’ 50-meter freestyle speed in swimming –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 374-386

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020C49RP

Streszczenie Celem tego badania jest określenie wpływu ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym. Metody. Badanie wykorzystało metodę eksperymentalną z jednogrupowym projektem badawczym przed-testem i po-teście. Próbkowanie wykorzystało technikę całkowitego próbkowania z udziałem 45 młodych pływaków. Metodę zbierania danych stanowił test pływania na 50 metrów stylem dowolnym w teście przed i po teście. W badaniu użyto testu t do analizy. Wyniki. Na podstawie wyników badań obliczona wartość t wynosi 20,364. Ta wartość t (20,364) jest porównywana z wartością krytyczną t (2,000) przy poziomie istotności α = 0,05 oraz stopniu swobody df = n − 1 = 44. Zatem tht_hth​ (20,364) > ttt_ttt​ (2,000), a na podstawie tabeli dla α = 0,05 uzyskuje się poziom istotności 0,05. Wskazuje to na istotny wpływ na poprawę prędkości pływania na 50 metrów stylem dowolnym w grupie próbnej. Wnioski. Zatem hipoteza zerowa (H0) jest odrzucana, a hipoteza alternatywna (Ha) przyjęta. Wyniki. Hipoteza alternatywna (Ha) stwierdza, że ćwiczenia ramion ‘wiatrak’ wpływają na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków.
Słowa kluczowe ćwiczenia ramion ‘wiatrak’, pływanie stylem dowolnym, młody pływak
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Učinak umjereno intenzivnog intervalnog treninga (MIIT) i visoko intenzivnog intervalnog treninga (HIIT) na razine irizina kod pretilih štakora

Didib Riwayadi, Rachmah Laksmi Ambardini, Panggung Sutapa, Deni Hardianto, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Manil Karakauki, Sherif Juniar Aryanto, Kukuh Wahyudin Pratama, Danarstuti Utami, Agus Kristianto

Didib Riwayadi et al. – Moderate Intensity Interval Training (MIIT) and High Intensity Interval Training (HIIT) exercise therapy against irisin levels in obesity –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 136-139

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8Q3S7

Sažetak

Pozadina. Pretilost može uzrokovati fiziološke poremećaje, a ovi poremećaji povezani su s ulogom irizina. Redovita, odmjerena tjelovježba jedan je od pristupa u borbi protiv pretilosti. Ciljevi ove studije bili su (1) utvrditi učinak razine irizina u vježbama s modelima umjereno intenzivnog intervalnog treninga (MIIT) i visoko intenzivnog intervalnog treninga (HIIT) kod pretilih štakora.
Metode. Ovo istraživanje je eksperimentalna laboratorijska studija s dizajnom pretest-posttest s kontrolnom skupinom. Provedeno je u bioscijenskom laboratoriju Sveučilišta Brawijaya u Malangu. Uzorak je obuhvatio 27 pretilih mužjaka Wistar štakora, podijeljenih u 9 štakora MIIT grupe, 9 HIIT štakora i 9 kontrolnih štakora. Intervencija vježbanjem trajala je 6 tjedana, 4 puta tjedno. Intenzitet MIIT-a bio je 60–80 % osnovne razine sposobnosti, HIIT-a 90–100 %, a razine irizina određene su krvnim testovima korištenjem imunoenzimskog testa (ELISA). Za analizu podataka korišten je Anova test i Tukey post-hoc analiza sa značajnom razinom 0,01.
Rezultati. Rezultati su pokazali da nema značajnih razlika u razinama irizina (p = 0,507). HIIT razina irizina bila je niža od MIIT-a (p = 0,932) i Kontrole (p = 0,491), a nije bilo razlike u razini irizina između MIIT-a i kontrolne grupe (p = 0,708).

Ključne riječi
pretilost, MIIT, HIIT, irizin

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Fartlek metoda vježbanja za poboljšanje srčane, plućne i anaerobne izdržljivosti (UNY sportaši dvoranskog hokeja)

Agus Pribadi, Danarstuti Utami, Bimo Alexander, Khusnul Khotimah

Agus Pribadi, Danarstuti Utami, Bimo Alexander, Khusnul Khotimah – The fartlek exercise method for improving cardiac, lung and anaerobic endurance (UNY indoor hockey athlete) –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 66-69

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608BK7

Sažetak
Ova studija ima za cilj utvrditi učinak fartlek metode treninga na povećanje kardio-pulmonalne izdržljivosti i anaerobne izdržljivosti kod muških sportaša dvoranskog hokeja na Državnom sveučilištu Yogyakarta. Ova vrsta istraživanja je eksperimentalno istraživanje, korištenjem metode dizajna pretest – posttest jedne grupe. Populacija u ovoj studiji bili su UNY muški sportaši dvoranskog hokeja s ukupno 12 osoba. Tehnika prikupljanja podataka u ovoj studiji je test. Instrument za testiranje trčanja od 2,4 km koristi Cooper metodu za mjerenje srčano-plućne izdržljivosti, a RAST test za mjerenje anaerobne izdržljivosti. Analiza podataka u ovoj studiji koristila je t-test, odnosno usporedbu rezultata pretesta i posttesta eksperimentalne skupine. Na temelju podataka iz t-testa analize između pretesta i posttesta, fartlek metoda treninga na povećanje srčane i plućne izdržljivosti ima izračunatu t vrijednost 4.007 i t tablica df = 11 na 5% razini značajnosti od 2.20. Izračunata t vrijednost je 4.007 > t tablice od 2.20, a p vrijednost = 0.002, jer je p manja od 0.05, postoji značajna razlika. Sudeći prema rezultatima prosječnog kapaciteta srčano-plućne izdržljivosti, prosječna vrijednost pretesta bila je 12.58, a prosječna vrijednost posttesta bila je 11.31, jer je prosječna vrijednost pretesta bila veća od prosječne vrijednosti posttesta, tako da je povećanje srčano-plućne izdržljivosti bilo 1.27/10.09%. Nadalje, rezultati druge analize, t-test između pretesta i posttesta fartlek metode treninga na povećanje anaerobne izdržljivosti, imali su izračunatu t vrijednost od 22.951 i t tabličnu vrijednost df = 11 na razini značajnosti od 5%, odnosno 2.20. Izračunata t vrijednost je 22.951 > t tablice je 2.20, a p vrijednost = 0.000, jer je p < 0.05 postoji značajna razlika. Sudeći prema prosječnoj vrijednosti sposobnosti anaerobne izdržljivosti, prosječna vrijednost pretesta je 305.16, a prosječna vrijednost posttesta je 416.03, jer je prosječna vrijednost pretesta < prosječne vrijednosti posttesta, tako da je povećanje anaerobne izdržljivosti 110.87/6.33%. Dakle, može se zaključiti da postoji utjecaj fartlek metode treninga na povećanje kardio-pulmonalne izdržljivosti i anaerobne izdržljivosti kod muških sportaša dvoranskog hokeja na Državnom sveučilištu Yogyakarta.

Ključne riječi
fartlek metoda vježbanja, srčano-plućna izdržljivost, anaerobna izdržljivost

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Istraživanje kolačića od rižinih mekinja za dijabetičku prehranu i prehranu kod dislipidemije

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti, Cerika Rismayanthi, Kukuh Wahyudin Pratama, Manil Kara Kauki, Reza Adityas Trisnadi, Ardi Riyana, Danarstuti Utami, Desi Yunita Utami, Amran, Ari Tri Astuti, Deni Hardianto, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti et al – The study of rice bran cookies for diabetic diet and dyslipidemic diet –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 258-265

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8m5D

Sažetak
Ovo istraživanje bavi se korištenjem rižinih mekinja kao zalogaja za osobe s degenerativnim bolestima dijabetesa melitusa i hiperkolesterolemije. Nezarazne bolesti (NCD) predstavljaju najveći uzrok smrti i rezultiraju gubitkom produktivnih dana za oboljele i njihove pratitelje. Kako bi se prevladalo ovaj problem, istraživanje ima za cilj testirati kolačiće od rižinih mekinja s 30% zamjene na razinama glukoze, kolesterola i triglicerida u eksperimentalnim životinjama kako bi se mogli preporučiti kao zdravi kolačići s niskim udjelom šećera i masti za međuobrok za osobe s dijabetesom melitusom i dislipidemijom. Ova vrsta istraživanja je eksperiment. Lokacija istraživanja je Laboratorij za eksperimentalne životinje Međusveučilišnog centra (PAU) Sveučilišta Gadjah Mada (UGM). Početna faza je priprema 15 muških bijelih štakora Sprague Dawley (SD) težine 250-300 grama i u zatvorenim kavezima. Mjereni su nivoi glukoze u krvi, ukupni kolesterol i trigliceridi. Nadalje, štakori su bili grupirani u 3 grupe, a 2 grupe su dobile injekciju streptozotocina (STZ) kako bi se štakorima izazvao dijabetes. Grupa 1: 5 zdravih štakora hranjenih standardnom prehranom, grupa 2: 5 dijabetičkih štakora hranjenih standardnom prehranom i grupa 3: 5 dijabetičkih štakora hranjenih kolačićima od rižinih mekinja. Pijenje vode dano je ad libitum i hranjenje se provodi svako jutro. Nadalje, vaganje i analiza razina glukoze u krvi, ukupnog kolesterola i triglicerida provedeni su sedmog, desetog, sedamnaestog, dvadeset četvrtog, trideset prvog i trideset osmog dana. Rezultati su pokazali da su kolačići s 30% zamjene mekinja bili sposobni smanjiti razine glukoze, kolesterola i serumskih triglicerida tako da se mogu preporučiti kao zalogaj za osobe s dijabetesom melitusom i osobe s dislipidemijom.
Ključne riječi
rižine mekinje, kolačići, dijabetičar, dislipidemičar, nezarazne bolesti
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Odnos između interesa za sport i psihološke dobrobiti prema odgađanju aktivnosti kod učenika Srednje škole 1 Muntilan

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha, Deni Hardianto, Ardi Riyana, Amran, Danarstuti Utami, Kukuh Wahyudin Pratama, Panggung Sutapa, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Reza Adityas Trisnadi, Rizqie Auliana, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Febriansyah Hendra Lukmana Putra

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha et al – The relationship between sports interest and psychological well-being towards procrastination of students at Senior High School 1 Muntilan –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 154-159

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8XT7

Sažetak
Akademska odgoda je alarmantan fenomen u obrazovnom sektoru danas. To bi mogla biti velika prepreka u procesu učenja, posebno za srednjoškolce. Cilj ovog istraživanja je razumjeti utjecaj i odnos između interesa za bavljenje fizičkim vježbama i psihološkog blagostanja na odgađanje aktivnosti. Populacija ovog istraživanja bila je 355 učenika XI. razreda SMAN 1 Muntilan. Koristeći ciljani uzorak, dobiveno je 101 učenik kao uzorak. Tehnika analize podataka koristila je korelaciju produktnog trenutka i linearnu regresiju s interesom za bavljenje fizičkim vježbama (X1) i psihološkim blagostanjem (X2) kao neovisnim varijablama, te odgađanjem (Y) kao ovisnom varijablom. Rezultati pokazuju da gotovo svi učenici (80%) imaju tendenciju akademskog odgađanja. To pokazuje 67,3% učenika s umjerenim odgađanjem i 16,8% učenika s visokim ponašanjem odgađanja. Postoji negativna korelacija između interesa za bavljenje fizičkim vježbama i psihološkog blagostanja s odgađanjem, gdje su koeficijenti korelacije -0,554 i -0,164, respektivno. Negativna korelacija može se tumačiti tako da povećanje jedne varijable povezano je s smanjenjem druge varijable u ovom kontekstu, odnosno kada varijable fizičke vježbe i psihološkog blagostanja rastu, postoji smanjenje tendencije učenika da se upuštaju u ponašanje odgađanja. U međuvremenu, analiza regresije s razinom značajnosti od 5% pokazuje samo interes za bavljenje fizičkim vježbama koji značajno utječe na odgađanje s p-vrijednošću = 0,000.
Ključne riječi
odgađanje, interes za sport, psihološka dobrobit
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Razlike između testa višestepene kondicije i testa plivanja u višestepenom tijeku na aerobnu sposobnost plivača

Priska Dyana Kristi, Danarstuti Utami, Hadiono, Nasya Amara Dewi

 

Priska Dyana Kristi, Danarstuti Utami, Hadiono, Nasya Amara Dewi – The differences of the multistage fitness test and multistage shuttle swim test on swimmer’s aerobic ability. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 18-20

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AC2A

Sažetak
Svrha istraživanja. Raspravljati o razlikama između testa višestepene kondicije i testa plivanja u višestepenom tijeku u procjeni aerobne sposobnosti plivača.
Materijali i metode. Ovo istraživanje je deskriptivno. Koristena je metoda istraživanja. Tehnike prikupljanja podataka uključuju testove i mjerenja.
Rezultati. Analiza pokazuje da je t-vrijednost 0.001 < t, a vrijednost značajnosti iznosi 0.999 > 0.005.
Zaključak. Nije bilo značajne razlike u aerobnoj sposobnosti plivača kad se procjenjivala korištenjem testa višestepene kondicije u usporedbi s testom plivanja u višestepenom tijeku.
Ključne riječi
test višestepene kondicije, test plivanja u višestepenom tijeku, plivanje
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Reducing the feelings of work fatigue for women kindergarten teachers by implementing circulo massage

Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Desy Yunita Utami, Inas Gita Amalia, Wildan Wirawan Pinandita, Amran, Rizqie Auliana, Reza Adityas, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Ardi Riyana, Kukuh Wahyudin Pratama, Risang Muhammad Naufal


Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Desy Yunita Utami, Inas Gita Amalia, Wildan Wirawan Pinandita, Amran, Rizqie Auliana, Reza Adityas, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Ardi Riyana, Kukuh Wahyudin Pratama, Risang Muhammad Naufal –Reducing the feelings of work fatigue for women kindergarten teachers by implementing circulo massage. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 168-174

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DFDAB

Abstract

Psychosocial stressors consist of work environment, family environment, and community environment. Kindergarten teachers as teachers or early educators, must be able to provide basic knowledge, find good and tough personalities in their students. This is one of the factors that cause the body to experience a decrease in fatigue at work. Study purpose. This study aims to determine whether there is an effect of circulo massage on reducing work fatigue of female kindergarten teachers. Materials and methods. This research is a pre-experimental research with a one-group pretest-posttest design using a circulo on the sample, while the data collection technique uses a questionnaire and the population is female kindergarten teachers. The number of samples in this study were 12 people. The data analysis technique used a t-test with a tool in the form of the SPSS (Statistical Program for Social Science) program. Results. The results show the average work fatigue score obtained before = 38.67 and after = 24.42 difference = 14.25 with t count = 6.362 in degrees of freedom (DF) = 11 and obtained t table of 2.201. The results of the data above show that the value of t count is greater than t table, meaning that there is a significant decrease from the comparison of t count with t table. Conclusions, therefore this result can be concluded that circulo massage is proven to have a significant effect on reducing work fatigue of state kindergarten teachers.

 

Keywords: circulo massage, fatigue, kindergarten teacher

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku