Razvoj testova vještina podizanja i dodavanja lopte za U-23 igrače futsala u provinciji Središnja Java

Andri Arif Kustiawan, Danang Ari Santoso, Andre Yogaswara, Agung Nugroho, Evi Sinaga, Ari Kusuma Wardana, Japhet Ndayisenga, Denaz Karuma Hijriansyah, Rickadesti Ramadhana, Muhammad Haidar Irfani

Andri Arif Kustiawan et al. – Development of chipping and passing skill test instruments for U-23 futsal players in Central Java Province –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 235-238

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8W5X3

Sažetak
Uvod:Futsal je sport koji se trenutno brzo razvija i igra se na početničkoj, poluprofesionalnoj i profesionalnoj razini. Futsal je u tehnici sličan nogometu, ali se pravila igre razlikuju. Stoga je potrebno provesti nekoliko razvojnih napora kako bi se postigli optimalni rezultati, a jedan od aspekata na koji treba obratiti pažnju je testiranje i mjerenje. Cilj ovog istraživanja bio je dizajnirati osnovni test futsal vještina za igrače u dobi od 18-23 godine, mjerenjem testova podizanja i dodavanja lopte.
Cilj:Cilj istraživanja je izraditi alat za mjerenje osnovnih futsal vještina s visokom valjanošću i pouzdanošću u testovima podizanja i dodavanja lopte, koji se može koristiti u procesu učenja i treninga U-23 futsala.
Metode:Istraživanje je izvedeno pomoću razvojnog dizajna istraživanja s procedurama za planiranje razvoja proizvoda i razvijanje početnih tipova/modela proizvoda za futsal igrače u dobi od 18-23 godine. U istraživanju je sudjelovalo 15 PORPROV igrača futsala za male grupe i 90 PORPROV igrača futsala za velike grupe iz 6 regija: Banyumas, Klaten, Kebumen, Kendal i Kudus. Zatim su provedeni testovi valjanosti, pouzdanosti i norme proizvoda.
Rezultati:Testovi validacije i pouzdanosti za instrumente male skale obuhvaćali su osnovne vještine. Valjanost testa podizanja lopte iznosila je 0,972, ponovni test 0,994, a pouzdanost 0,978. Valjanost testa dodavanja lopte bila je 0,910, ponovni test 0,981, a pouzdanost 0,947. Testovi validnosti za osnovne vještine na velikoj skali pokazali su za test podizanja lopte valjanost od 0,887, ponovni test 0,975 i pouzdanost od 0,935. Valjanost testa dodavanja lopte bila je 0,954, ponovni test 0,989 i pouzdanost 0,977. Ovo ukazuje na to da je mjerni instrument pouzdan i da daje dosljedne rezultate, čak i kada se testira u različitim vremenima. Nema značajne razlike u normama za testove podizanja i dodavanja lopte (p > 0,05), što ukazuje na objektivnost instrumenta.
Zaključak:Iz ovog istraživanja razvijen je pouzdan alat za procjenu futsal vještina igrača u dobi od 18-23 godine.

Ključne riječi:test podizanja lopte, test dodavanja lopte, U-23 futsal

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Pregled učinka masaže na fiziološke i psihološke performanse

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah – A review of massage on physiological and psychological performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 304-312

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8b3T

Sažetak
Ovaj rad ima za cilj sažeto sažeti postojeću literaturu o učincima masaže na sportske i tjelesne performanse, posebno se fokusirajući na motoričke vještine, neurofiziološke faktore i psihološke faktore. Pregled se pridržava PRISMA smjernica (Preferirani izvještajni elementi za sustavne preglede i meta-analize) i obuhvaća ukupno 76 članaka. Nalazi sugeriraju da masaže u cjelini ne iskazuju značajan utjecaj na motoričke vještine, osim na fleksibilnost. Ipak, neke studije predlažu da povoljne promjene u snazi mišića i mišićnoj snazi mogu biti primjetne 48 sati nakon podvrgavanja masaži. Što se tiče neurofizioloških aspekata, masaže se čini da ne utječu na faktore kao što su čišćenje laktata iz krvi, cirkulacija u mišiću, krvotok, temperatura u tkivu mišića ili aktivacija mišića. Međutim, postoji utemeljeni dokazi koji podupiru ideju da masaže mogu ublažiti bol i smanjiti bol uzrokovanu odgođenim početkom mišićne boli, potencijalno smanjenjem razine enzima kreatin kinaze i kroz psihološke procese. Nadalje, pregled naglašava psihološke prednosti masaže. Dokumentirano je da tretmani masaže dovode do smanjenja osjećaja depresije, stresa, anksioznosti i percepiranog umora, istovremeno promičući poboljšanja raspoloženja, opuštanja i mišljenja o stanjima oporavka. Masaže možda nemaju izravan utjecaj na određene aspekte performansi, ali nude značajne psihološke prednosti za sport, a utjecaj na performanse vježbanja je upitan. Također igraju neizravnu ulogu kao važan alat za promicanje fokusa, opuštanja i oporavka kod sportaša. Masaže mogu pomoći sportašima da ostanu mentalno i fizički pripremljeni tijekom natjecanja ili treninga.
Ključne riječi:
masaža, performanse, fiziološki, psihološki, pregled
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku