Sažetak
Uvod. Pacijenti nakon radikalne mastektomije imaju fizičke probleme poput smanjene pokretljivosti ramena i snage mišića gornjih udova. Učinkovitost i ukupna funkcija gornjih udova te kvaliteta života (QOL) će se smanjiti zbog smanjene aktivnosti ovih mišića. Cilj ove studije je istražiti učinke ručne limfne drenaže s treninzima niskog otpora za gornje udove na funkciju ramena i QOL pacijenata nakon mastektomije. Općenito, mišići gornjih udova poput trapeznog mišića, serratus anteriora, pectoralis grupe. Jedan ispitanik iz eksperimentalne grupe povukao se iz studije. Trajanje tretmana je 12 tjedana prema principima rehabilitacije raka. Mjerne metode uključuju Lymph ICF (za QOL), anatomska opsežna mjerenja (za limfedem). Pacijenti su odabrani na temelju kriterija uključivanja i isključivanja. Eksperimentalna skupina pacijenata primala je treninge niskog otpora za gornje udove i tehnike ručne limfne drenaže, dok je kontrolna skupina pacijenata primala samo tehnike ručne limfne drenaže. Obje grupe pacijenata savjetovane su nositi elastične čarape za gornje udove 8 sati dnevno. Rezultati. Svi rezultati mjereni su na početku (prije) i na kraju 12 tjedana (poslije) u obje grupe. Podaci su analizirani korištenjem para „t“ testa. Rezultati su analizirani na temelju vrijednosti prije i poslije testa. Zaključak. Studija je dizajnirala strukturirani program vježbi niskog otpora za gornje udove za pacijente nakon radikalne mastektomije s ciljem poboljšanja funkcije ramena i QOL.

Ključne riječi
rehabilitacija od raka dojke, nakon radikalne mastektomije, QOL, trening niskog otpora, limfedem, funkcija ramena