Wpływ ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków

Manil Kara Kauki, Yudik Prasetyo, Cerika Rismayanthi, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Deni Hardianto, Ricky Fernando, Alficandra, Rizqie Auliana, Danarstuti Utami, Desy Yunita Utami, Ardi Riyana, Amran, Reza Adityas Trisnadi, Kukuh Wahyudin Pratama

Manil Kara Kauki et al. – Effect of windmill arm exercises on junior swimmers’ 50-meter freestyle speed in swimming –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 374-386

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020C49RP

Streszczenie Celem tego badania jest określenie wpływu ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym. Metody. Badanie wykorzystało metodę eksperymentalną z jednogrupowym projektem badawczym przed-testem i po-teście. Próbkowanie wykorzystało technikę całkowitego próbkowania z udziałem 45 młodych pływaków. Metodę zbierania danych stanowił test pływania na 50 metrów stylem dowolnym w teście przed i po teście. W badaniu użyto testu t do analizy. Wyniki. Na podstawie wyników badań obliczona wartość t wynosi 20,364. Ta wartość t (20,364) jest porównywana z wartością krytyczną t (2,000) przy poziomie istotności α = 0,05 oraz stopniu swobody df = n − 1 = 44. Zatem tht_hth​ (20,364) > ttt_ttt​ (2,000), a na podstawie tabeli dla α = 0,05 uzyskuje się poziom istotności 0,05. Wskazuje to na istotny wpływ na poprawę prędkości pływania na 50 metrów stylem dowolnym w grupie próbnej. Wnioski. Zatem hipoteza zerowa (H0) jest odrzucana, a hipoteza alternatywna (Ha) przyjęta. Wyniki. Hipoteza alternatywna (Ha) stwierdza, że ćwiczenia ramion ‘wiatrak’ wpływają na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków.
Słowa kluczowe ćwiczenia ramion ‘wiatrak’, pływanie stylem dowolnym, młody pływak
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Istraživanje kolačića od rižinih mekinja za dijabetičku prehranu i prehranu kod dislipidemije

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti, Cerika Rismayanthi, Kukuh Wahyudin Pratama, Manil Kara Kauki, Reza Adityas Trisnadi, Ardi Riyana, Danarstuti Utami, Desi Yunita Utami, Amran, Ari Tri Astuti, Deni Hardianto, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti et al – The study of rice bran cookies for diabetic diet and dyslipidemic diet –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 258-265

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8m5D

Sažetak
Ovo istraživanje bavi se korištenjem rižinih mekinja kao zalogaja za osobe s degenerativnim bolestima dijabetesa melitusa i hiperkolesterolemije. Nezarazne bolesti (NCD) predstavljaju najveći uzrok smrti i rezultiraju gubitkom produktivnih dana za oboljele i njihove pratitelje. Kako bi se prevladalo ovaj problem, istraživanje ima za cilj testirati kolačiće od rižinih mekinja s 30% zamjene na razinama glukoze, kolesterola i triglicerida u eksperimentalnim životinjama kako bi se mogli preporučiti kao zdravi kolačići s niskim udjelom šećera i masti za međuobrok za osobe s dijabetesom melitusom i dislipidemijom. Ova vrsta istraživanja je eksperiment. Lokacija istraživanja je Laboratorij za eksperimentalne životinje Međusveučilišnog centra (PAU) Sveučilišta Gadjah Mada (UGM). Početna faza je priprema 15 muških bijelih štakora Sprague Dawley (SD) težine 250-300 grama i u zatvorenim kavezima. Mjereni su nivoi glukoze u krvi, ukupni kolesterol i trigliceridi. Nadalje, štakori su bili grupirani u 3 grupe, a 2 grupe su dobile injekciju streptozotocina (STZ) kako bi se štakorima izazvao dijabetes. Grupa 1: 5 zdravih štakora hranjenih standardnom prehranom, grupa 2: 5 dijabetičkih štakora hranjenih standardnom prehranom i grupa 3: 5 dijabetičkih štakora hranjenih kolačićima od rižinih mekinja. Pijenje vode dano je ad libitum i hranjenje se provodi svako jutro. Nadalje, vaganje i analiza razina glukoze u krvi, ukupnog kolesterola i triglicerida provedeni su sedmog, desetog, sedamnaestog, dvadeset četvrtog, trideset prvog i trideset osmog dana. Rezultati su pokazali da su kolačići s 30% zamjene mekinja bili sposobni smanjiti razine glukoze, kolesterola i serumskih triglicerida tako da se mogu preporučiti kao zalogaj za osobe s dijabetesom melitusom i osobe s dislipidemijom.
Ključne riječi
rižine mekinje, kolačići, dijabetičar, dislipidemičar, nezarazne bolesti
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku