Tag: wydajność

Związek między emocjami a motywacją w piłce nożnej

Ardo Okilanda, A Apri Satriawan Chan, Masrun, Andi Taufan Dewantara Alsaudi, Alonzo L Mortejo, Juanda Putra, Naluri Denay

Ardo Okilanda et al. – Connection between emotion and motivation in football –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 451-455

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CV3YL

Streszczenie Tło i cele. Piłka nożna jest popularnym sportem o szerokim gronie odbiorców. Motywacja jest kluczowym czynnikiem sukcesu sportowca w wygrywaniu meczów lub osiąganiu sportowych kamieni milowych. Jednak intensywne emocje i zawirowania mogą zakłócać wydajność sportowca, co sprawia, że motywacja jest niezbędna do odzyskania koncentracji. Dlatego celem tego badania jest zbadanie związku między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Materiały i metody. Badanie zostało przeprowadzone metodami ilościowymi. Technika doboru próby to wygodne pobieranie próbek, co dało próbę 25 mężczyzn – zawodników piłkarskich z uczelnianego klubu sportowego (UKM) w wieku 19–24 lat. Wyniki. Badanie wykazało negatywny związek między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Uzyskany współczynnik korelacji wyniósł −0,440, co wskazuje na negatywną korelację. Wnioski. Innymi słowy, wraz ze wzrostem poziomu znudzenia motywacja osiągnięć u piłkarzy maleje, a niższy poziom znudzenia wiąże się z wyższą motywacją.
Słowa kluczowe emocje, motywacja, wydajność, piłka nożna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Pregled učinka masaže na fiziološke i psihološke performanse

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah – A review of massage on physiological and psychological performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 304-312

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8b3T

Sažetak
Ovaj rad ima za cilj sažeto sažeti postojeću literaturu o učincima masaže na sportske i tjelesne performanse, posebno se fokusirajući na motoričke vještine, neurofiziološke faktore i psihološke faktore. Pregled se pridržava PRISMA smjernica (Preferirani izvještajni elementi za sustavne preglede i meta-analize) i obuhvaća ukupno 76 članaka. Nalazi sugeriraju da masaže u cjelini ne iskazuju značajan utjecaj na motoričke vještine, osim na fleksibilnost. Ipak, neke studije predlažu da povoljne promjene u snazi mišića i mišićnoj snazi mogu biti primjetne 48 sati nakon podvrgavanja masaži. Što se tiče neurofizioloških aspekata, masaže se čini da ne utječu na faktore kao što su čišćenje laktata iz krvi, cirkulacija u mišiću, krvotok, temperatura u tkivu mišića ili aktivacija mišića. Međutim, postoji utemeljeni dokazi koji podupiru ideju da masaže mogu ublažiti bol i smanjiti bol uzrokovanu odgođenim početkom mišićne boli, potencijalno smanjenjem razine enzima kreatin kinaze i kroz psihološke procese. Nadalje, pregled naglašava psihološke prednosti masaže. Dokumentirano je da tretmani masaže dovode do smanjenja osjećaja depresije, stresa, anksioznosti i percepiranog umora, istovremeno promičući poboljšanja raspoloženja, opuštanja i mišljenja o stanjima oporavka. Masaže možda nemaju izravan utjecaj na određene aspekte performansi, ali nude značajne psihološke prednosti za sport, a utjecaj na performanse vježbanja je upitan. Također igraju neizravnu ulogu kao važan alat za promicanje fokusa, opuštanja i oporavka kod sportaša. Masaže mogu pomoći sportašima da ostanu mentalno i fizički pripremljeni tijekom natjecanja ili treninga.
Ključne riječi:
masaža, performanse, fiziološki, psihološki, pregled
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Valjanost osnovnih instrumenata futsal tehnike za izvedbu

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan

Roma Irawan, Ardo Okilanda, Alex Aldha Yudi, Ikhwanul Arifan, Andri Irawan – The validity of basic futsal technique instruments for performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 141-145

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8IT9

Sažetak
Trenutačno stanje tehnika igre sportaša u futsalu ne može se u potpunosti znati i trenerima je potrebno vremena da mjere tehnike jednu po jednu. Ova studija je razvojna studija koja se provodila u nekoliko znanstvenih koraka kako bi se utvrdila ukupna izvedba tehnika. Populacija ove studije bili su sportaši futsala koji su studenti Fakulteta sportskih znanosti, Državnog Sveučilišta Negeri Padang. Ti sportaši su pohađali osnovne tečajeve futsala u programu studenata obrazovanja sportskih trenera. Uzorak za terensku probu bio je samo muški studenti s ograničenim brojem sportaša ili studenata koji pohađaju futsal. Broj uzoraka je 9 osoba, uzorak male grupe za probu je 9 sudionika koji ocjenjuju izvedbu s pozicija u futsalu: krilo, sidro i pivot. Rezultati studije validacije stručnjaka bili su tri stručnjaka kako slijedi: 1) stručnjak za testiranje mjerenja, 2) stručnjak za izvedbu u futsalu, 3) test tehnologije. Zaključak za prosječnu stručnu dužnost je postotak od 93,33%. Nadalje, za terenske probe male grupe provedena je analiza valjanosti i pouzdanosti; dobiveni su rezultati analize; 1) Razina valjanosti testa. 2) Razina pouzdanosti testa. Nadalje, rezultati testiranja velike grupe dobili su rezultate analize. Iz rezultata analize podataka provedene Osnovnim instrumentom futsal tehnike za izvedbu r-broj 0,80 > 0,72, može se koristiti za mjerenje sposobnosti sportaša futsala da povećaju izvedbu sportaša.
Ključne riječi
instrument testiranja, osnovna tehnika, futsal, izvedba
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku