Tag: Danarstuti Utami

Rozwój systemu identyfikacji talentów w judo w wieku 10–13 lat

Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Victor Novianto, Amran, Reza Adityas Trisnadi, Rafid Abiyyu Tridita 

Danarstuti Utami et al. – Development of Talent Scouting for Judo Sports Aged 10–13 Years –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(3); 156-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19E2NY

Streszczenie
Celem niniejszego badania było opracowanie wiarygodnego i rzetelnego przewodnika do identyfikacji talentów w judo, który może służyć do oceny potencjału młodych zawodników. Badanie przeprowadzono z wykorzystaniem metodologii badań i rozwoju. W badaniu na małą skalę uczestniczyli zawodnicy z klubu judo Wira Mataram, natomiast testy na większą skalę przeprowadzono w ramach Programu Rozwoju Zawodników Utalentowanych (PAB) BPO DIY oraz PJSI w regionie Bantul. Wszystkie osoby biorące udział w testach to zawodnicy judo w wieku 10–13 lat. Do analizy danych zastosowano wzór na uzdolnienia, obliczając średnią (M) i odchylenie standardowe (SD) wyników testów, które następnie sklasyfikowano w pięciu kategoriach zgodnie z rozkładem normalnym: bardzo uzdolnieni, uzdolnieni, umiarkowanie uzdolnieni, mało uzdolnieni oraz nieuzdolnieni. Dane z każdego rodzaju testu zostały przetworzone i przekształcone we wzór na uzdolnienia. W wyniku badania zidentyfikowano 17 testów służących do oceny talentu w judo, w tym:
– Testy antropometryczne: 4 elementy – wzrost, poziom tkanki tłuszczowej, masa ciała, wysokość siedzenia
– Testy biomotoryczne: 8 elementów – siła (przysiad przy ścianie, pompki, unoszenie tułowia w leżeniu, brzuszki), zwinność (test kroków bocznych), gibkość (test skłonu w siadzie), równowaga (test równowagi dynamicznej), wytrzymałość (test schodów Harvarda)
– Testy umiejętności specyficznych: 5 elementów – ushiro ukemi (pozycja siedząca), yoko ukemi (pozycja leżąca), yoko ukemi (pozycja kuczna i stojąca), mae ukemi (pozycja klęcząca), jugeri/mae mawari ukemi
Łączne wyniki testu skuteczności wykazały wartość trafności równą 0,86 oraz wartość rzetelności równą 0,9.
Słowa kluczowe
judo, identyfikacja talentów, wiek 10–13 lat
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków

Manil Kara Kauki, Yudik Prasetyo, Cerika Rismayanthi, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Deni Hardianto, Ricky Fernando, Alficandra, Rizqie Auliana, Danarstuti Utami, Desy Yunita Utami, Ardi Riyana, Amran, Reza Adityas Trisnadi, Kukuh Wahyudin Pratama

Manil Kara Kauki et al. – Effect of windmill arm exercises on junior swimmers’ 50-meter freestyle speed in swimming –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 374-386

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020C49RP

Streszczenie Celem tego badania jest określenie wpływu ćwiczeń ramion ‘wiatrak’ na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym. Metody. Badanie wykorzystało metodę eksperymentalną z jednogrupowym projektem badawczym przed-testem i po-teście. Próbkowanie wykorzystało technikę całkowitego próbkowania z udziałem 45 młodych pływaków. Metodę zbierania danych stanowił test pływania na 50 metrów stylem dowolnym w teście przed i po teście. W badaniu użyto testu t do analizy. Wyniki. Na podstawie wyników badań obliczona wartość t wynosi 20,364. Ta wartość t (20,364) jest porównywana z wartością krytyczną t (2,000) przy poziomie istotności α = 0,05 oraz stopniu swobody df = n − 1 = 44. Zatem tht_hth​ (20,364) > ttt_ttt​ (2,000), a na podstawie tabeli dla α = 0,05 uzyskuje się poziom istotności 0,05. Wskazuje to na istotny wpływ na poprawę prędkości pływania na 50 metrów stylem dowolnym w grupie próbnej. Wnioski. Zatem hipoteza zerowa (H0) jest odrzucana, a hipoteza alternatywna (Ha) przyjęta. Wyniki. Hipoteza alternatywna (Ha) stwierdza, że ćwiczenia ramion ‘wiatrak’ wpływają na prędkość pływania na 50 metrów stylem dowolnym wśród młodych pływaków.
Słowa kluczowe ćwiczenia ramion ‘wiatrak’, pływanie stylem dowolnym, młody pływak
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Vidutinio intensyvumo intervalinės treniruotės (MIIT) ir didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (HIIT) poveikis nutukusių žiurkių irizino kiekiui

Didib Riwayadi, Rachmah Laksmi Ambardini, Panggung Sutapa, Deni Hardianto, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Manil Karakauki, Sherif Juniar Aryanto, Kukuh Wahyudin Pratama, Danarstuti Utami, Agus Kristianto

Didib Riwayadi et al. – Moderate Intensity Interval Training (MIIT) and High Intensity Interval Training (HIIT) exercise therapy against irisin levels in obesity –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 136-139

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8Q3S7

Santrauka

Pagrindas. Nutukimas gali sukelti fiziologinius sutrikimus, o šie fiziologiniai sutrikimai yra susiję su irizino vaidmeniu. Tinkamai parinkta, išmatuota ir reguliari mankšta yra viena iš strategijų kovojant su nutukimu. Šio tyrimo tikslas buvo (1) įvertinti irizino kiekio poveikį nutukusioms žiurkėms, naudojant vidutinio intensyvumo intervalinį treniravimą (MIIT) ir didelio intensyvumo intervalinį treniravimą (HIIT).
Metodika. Šis tyrimas buvo tikrasis eksperimentinis laboratorinis tyrimas, kurio metu taikyta prieš ir po testo kontrolinės grupės schema. Tyrimas atliktas Brawijaya universiteto biosciencių laboratorijoje Malange. Tyrimo pavyzdį sudarė 27 nutukusios patinų Wistar žiurkės, suskirstytos į 9 MIIT grupės žiurkes, 9 HIIT žiurkes ir 9 kontrolines žiurkes. Pratimų intervencija buvo taikoma 6 savaites, 4 kartus per savaitę. MIIT intensyvumas siekė 60–80 % bazinės galimybės, HIIT – 90–100 % bazinės galimybės, o irizino lygiai buvo nustatyti atlikus kraujo tyrimus naudojant fermentinį imunosorbentų tyrimą (ELISA). Duomenų analizei buvo naudojamas Anova testas ir Tukey post-hoc analizė su reikšmingumo lygiu 0,01.
Rezultatai. Rezultatai parodė, kad irizino lygių skirtumų nėra (p = 0,507). HIIT irizino skirtumas buvo mažesnis nei MIIT (p = 0,932) ir kontrolinės grupės (p = 0,491), ir tarp MIIT ir kontrolinės grupės nebuvo skirtumo irizino reikšmėje (p = 0,708).

Raktiniai žodžiai
nutukimas, MIIT, HIIT, irizinas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Fartlek treniruočių metodas širdies, plaučių ir anaerobinei ištvermei gerinti (UNY vidaus ritulio sportininkai)

Agus Pribadi, Danarstuti Utami, Bimo Alexander, Khusnul Khotimah

Agus Pribadi, Danarstuti Utami, Bimo Alexander, Khusnul Khotimah – The fartlek exercise method for improving cardiac, lung and anaerobic endurance (UNY indoor hockey athlete) –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 66-69

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608BK7

Santrauka
Šis tyrimas siekia nustatyti fartlek treniruočių metodo poveikį širdies-plaučių ištvermei ir anaerobinei ištvermei didinti Yogyakarta valstybinio universiteto vyrų vidaus ritulio sportininkams. Šio tipo tyrimas yra eksperimentinis, naudojant vienos grupės prieštestinį – po testinį dizainą. Tyrime dalyvavo 12 UNY vyrų vidaus ritulio sportininkų. Duomenų rinkimo technika yra testas. 2,4 km bėgimo testas naudoja Cooper testavimo metodą širdies-plaučių ištvermei matuoti, o RAST testas anaerobinei ištvermei matuoti. Duomenų analizė šiame tyrime naudojo t-testą, t.y., lyginant prieštesto ir po testo rezultatus eksperimentinėje grupėje. Remiantis t-testu tarp prieštesto ir po testo, fartlek treniruočių metodas širdies-plaučių ištvermei didinti turi apskaičiuotą t reikšmę 4.007 ir t lentelė df = 11, esant 5% reikšmingumo lygiui, yra 2.20. Apskaičiuota t reikšmė yra 4.007 > t lentelės 2.20, o p reikšmė = 0.002, kadangi p yra mažiau nei 0.05, yra reikšmingas skirtumas. Vertinant pagal vidutinę širdies-plaučių ištvermės talpą, vidutinė prieštesto reikšmė buvo 12.58, o vidutinė po testo reikšmė buvo 11.31, nes vidutinė prieštesto reikšmė buvo didesnė už vidutinę po testo reikšmę, todėl širdies-plaučių ištvermė padidėjo 1.27/10.09%. Be to, antroji analizė, t-testas tarp fartlek treniruočių metodo prieštesto ir po testo dėl anaerobinės ištvermės didinimo, turėjo apskaičiuotą t reikšmę 22.951 ir t lentelės reikšmę df = 11, esant 5% reikšmingumo lygiui, yra 2.20. Apskaičiuota t reikšmė yra 22.951 > t lentelė yra 2.20, o p reikšmė = 0.000, kadangi p < 0.05 yra reikšmingas skirtumas. Vertinant pagal vidutinę anaerobinės ištvermės gebėjimą, vidutinė prieštesto reikšmė yra 305.16, o vidutinė po testo reikšmė yra 416.03, nes vidutinė prieštesto reikšmė yra mažesnė už vidutinę po testo reikšmę, todėl anaerobinė ištvermė padidėjo 110.87/6.33%. Taigi galima daryti išvadą, kad fartlek treniruočių metodas daro įtaką širdies-plaučių ir anaerobinės ištvermės didinimui Yogyakarta valstybinio universiteto vyrų vidaus ritulio sportininkams.

Raktažodžiai
fartlek treniruočių metodas, širdies-plaučių ištvermė, anaerobinė ištvermė

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Ryžių lukštų sausainių tyrimas diabeto ir dislipidemijos dietoms

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti, Cerika Rismayanthi, Kukuh Wahyudin Pratama, Manil Kara Kauki, Reza Adityas Trisnadi, Ardi Riyana, Danarstuti Utami, Desi Yunita Utami, Amran, Ari Tri Astuti, Deni Hardianto, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali

Rizqie Auliana, Fitri Rahmawati, Wara Kushartanti et al – The study of rice bran cookies for diabetic diet and dyslipidemic diet –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 258-265

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8m5D

Santrauka
Šis tyrimas yra apie ryžių lukštų naudojimą kaip užkandį žmonėms, sergantiems degeneracinėmis ligomis, tokiais kaip cukrinis diabetas ir hipercholesterolemija. Nekomunikacinės ligos (NKL) yra didžiausia mirties priežastis ir sukelia produktyvių dienų praradimą tiek sergantiesiems, tiek jų palydovams. Siekiant įveikti šią problemą, tyrimo tikslas yra išbandyti ryžių lukštų sausainius su 30% pakeitimu, kad būtų galima nustatyti gliukozės, cholesterolio ir trigliceridų kiekį eksperimentiniuose gyvūnuose, taip pat juos rekomenduoti kaip sveikus mažai cukraus ir mažai riebalų turinčius sausainius užkandžiui žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir dislipidemija. Šio tipo tyrimas yra eksperimentas. Tyrimo vieta – Gadjah Mada Universiteto (UGM) Tarpuniversitetinis Eksperimentinių Gyvūnų Laboratorija (PAU). Pradinis etapas yra paruošti 15 vyrų Sprague Dawley (SD) baltųjų pelių, sveriančių 250-300 gramų ir laikomų uždarose narveliuose. Pelių buvo matuojami kraujo gliukozės, bendrojo cholesterolio ir trigliceridų kiekiai. Be to, pelės buvo suskirstytos į 3 grupes, o 2 grupėms buvo suleista streptozotocino (STZ), kad pelės taptų diabetinės. 1 grupė: 5 sveikos pelės, maitintos standartine dieta, 2 grupė: 5 diabetinės pelės, maitintos standartine dieta, ir 3 grupė: 5 diabetinės pelės, maitintos ryžių lukštų sausainiais. Geriamasis vanduo buvo teikiamas ad libitum, o šėrimas vykdytas kiekvieną rytą. Be to, buvo atlikti svėrimai ir analizuoti kraujo gliukozės, bendrojo cholesterolio ir trigliceridų kiekiai septintąją, dešimtąją, septynioliktąją, dvidešimt ketvirtąją, trisdešimt pirmąją ir trisdešimt aštuntąją dienas. Rezultatai parodė, kad 30% pakaitalai iš ryžių lukštų sausainiai galėjo sumažinti gliukozės, cholesterolio ir serumo trigliceridų kiekius, todėl juos galima rekomenduoti kaip užkandį žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir dislipidemija.
Raktiniai žodžiai
ryžių lukštai, sausainiai, diabetas, dislipidemija, nekomunikacinės ligos
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Sporto susidomėjimo ir psichologinės gerovės santykis su mokinių atidėliojimu Muntilano vyresniosios mokyklos 1 klasėje

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha, Deni Hardianto, Ardi Riyana, Amran, Danarstuti Utami, Kukuh Wahyudin Pratama, Panggung Sutapa, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Reza Adityas Trisnadi, Rizqie Auliana, Muhammad Nazim Razali, Aida Mustapha, Syed Kamaruzaman Syed Ali, Febriansyah Hendra Lukmana Putra

Desy Yunita Utami, Yudik Prasetyo, Ali Satia Graha et al – The relationship between sports interest and psychological well-being towards procrastination of students at Senior High School 1 Muntilan –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 154-159

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8XT7

Santrauka
Akademinis atidėliojimas šiandien yra nerimą keliantis reiškinys švietimo sektoriuje. Tai gali būti didelė kliūtis mokymosi procese, ypač aukštųjų klasių moksleiviams. Šio tyrimo tikslas yra suprasti fizinio krūvio domėjimosi ir psichologinės gerovės įtaką atidėliojimui. Tyrimo populiacija buvo 355 Muntilano vyresniosios mokyklos 1 klasės mokiniai. Naudojant tikslinės atrankos metodą, buvo gauta 101 mokinys kaip mėginys. Duomenų analizės technika naudojant produktų momento koreliaciją ir tiesinę regresiją, kur fizinio krūvio domėjimasis (X1) ir psichologinė gerovė (X2) buvo nepriklausomi kintamieji, o atidėliojimas (Y) priklausomas kintamasis. Rezultatai parodė, kad beveik visi mokiniai (80%) linkę atidėlioti akademines užduotis. Tai parodė 67,3% mokinių, turinčių vidutinio sunkumo atidėliojimą, ir 16,8% mokinių, turinčių aukštą atidėliojimo elgesį. Tarp fizinio krūvio domėjimosi ir psichologinės gerovės bei atidėliojimo yra neigiamas ryšys, kur koreliacijos koeficientai yra -0,554 ir -0,164 atitinkamai. Neigiamas ryšys gali būti interpretuojamas, jei vieno kintamojo didėjimas yra susijęs su kito kintamojo mažėjimu šiame kontekste, t.y., kai didėja fizinio krūvio ir psichologinės gerovės kintamieji, mažėja mokinių polinkis į atidėliojimo elgesį. Tuo tarpu regresinėje analizėje su 5% reikšmingumo lygiu rodoma, kad tik fizinio krūvio domėjimasis reikšmingai veikia atidėliojimą su p reikšme = 0,000.
Raktiniai žodžiai
delsė, sporto susidomėjimas, psichologinė gerovė
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Daugiaetapio fizinio išbandymo ir daugiaetapio plaukimo išbandymo skirtumai plaukikų aerobinėje gebėjimoje

Priska Dyana Kristi, Danarstuti Utami, Hadiono, Nasya Amara Dewi

 

Priska Dyana Kristi, Danarstuti Utami, Hadiono, Nasya Amara Dewi – The differences of the multistage fitness test and multistage shuttle swim test on swimmer’s aerobic ability. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 18-20

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AC2A

Santrauka
Tyrimo tikslas. Aptarti skirtumus tarp daugiaetapio fizinio išbandymo ir daugiaetapio plaukimo išbandymo vertinant plaukikų aerobinę gebėjimą.
Medžiaga ir metodai. Šis tyrimas yra aprašomasis. Naudojama apklausa. Duomenų rinkimo technikos apima testus ir matavimus.
Rezultatai. Analizė rodo, kad t-vertė yra 0.001 < t, o reikšmingumo vertė yra 0.999 > 0.005.
Išvados. Vertinant plaukikų aerobinę gebėjimą naudojant daugiaetapį fizinį išbandymą palyginti su daugiaetapio plaukimo išbandymu, nėra reikšmingų skirtumų.
Raktiniai žodžiai
daugiaetapis fizinis išbandymas, daugiaetapis plaukimo išbandymas, plaukimas
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Reducing the feelings of work fatigue for women kindergarten teachers by implementing circulo massage

Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Desy Yunita Utami, Inas Gita Amalia, Wildan Wirawan Pinandita, Amran, Rizqie Auliana, Reza Adityas, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Ardi Riyana, Kukuh Wahyudin Pratama, Risang Muhammad Naufal


Danarstuti Utami, Yustinus Sukarmin, Widiyanto, Agus Pribadi, Priska Dyana Kristi, Desy Yunita Utami, Inas Gita Amalia, Wildan Wirawan Pinandita, Amran, Rizqie Auliana, Reza Adityas, Ari Tri Astuti, Manil Karakauki, Ardi Riyana, Kukuh Wahyudin Pratama, Risang Muhammad Naufal –Reducing the feelings of work fatigue for women kindergarten teachers by implementing circulo massage. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 168-174

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DFDAB

Abstract

Psychosocial stressors consist of work environment, family environment, and community environment. Kindergarten teachers as teachers or early educators, must be able to provide basic knowledge, find good and tough personalities in their students. This is one of the factors that cause the body to experience a decrease in fatigue at work. Study purpose. This study aims to determine whether there is an effect of circulo massage on reducing work fatigue of female kindergarten teachers. Materials and methods. This research is a pre-experimental research with a one-group pretest-posttest design using a circulo on the sample, while the data collection technique uses a questionnaire and the population is female kindergarten teachers. The number of samples in this study were 12 people. The data analysis technique used a t-test with a tool in the form of the SPSS (Statistical Program for Social Science) program. Results. The results show the average work fatigue score obtained before = 38.67 and after = 24.42 difference = 14.25 with t count = 6.362 in degrees of freedom (DF) = 11 and obtained t table of 2.201. The results of the data above show that the value of t count is greater than t table, meaning that there is a significant decrease from the comparison of t count with t table. Conclusions, therefore this result can be concluded that circulo massage is proven to have a significant effect on reducing work fatigue of state kindergarten teachers.

 

Keywords: circulo massage, fatigue, kindergarten teacher

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai