Opracowanie mobilnej aplikacji edukacyjnej do treningu obwodowego w piłce nożnej – wspieranie samodzielnego doskonalenia umiejętności w Elite Pro Academy

Fahrial Amiq, Prayogi Dwina Angga, Imam Hariadi, Prisca Widiawati

 

Fahrial Amiq, Prayogi Dwina Angga, Imam Hariadi, Prisca Widiawati – Development of a mobile learning application for football circuit training: enhancing independent skills training in Elite Pro Academy –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 413-420

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E17HS0

Streszczenie
Celem badania było opracowanie mobilnej aplikacji edukacyjnej opartej na treningu obwodowym w celu poprawy umiejętności fizycznych i technicznych uczniów Elite Pro Academy (EPA). W badaniu wykorzystano model Lee i Owensa, obejmujący pięć etapów: diagnozę (analiza potrzeb i wstępna), projektowanie (planowanie), rozwój (opracowanie produktu), wdrożenie (implementacja) oraz ewaluację (ocena). Walidację przeprowadziło dwóch ekspertów merytorycznych oraz dwóch ekspertów medialnych – każdy aspekt uzyskał ocenę „bardzo dobrą” na poziomie powyżej 91%. Prototyp aplikacji przetestowano w grupie dziesięciu uczniów (próba pilotażowa) oraz w grupie pięćdziesięciu uczniów (próba główna). Wyniki prób wykazały, że łatwość obsługi, przejrzystość materiału, estetyka oraz jakość dydaktyczna aplikacji zostały ocenione jako „bardzo dobre”, z wynikami powyżej 88% we wszystkich grupach. Aplikacja wspiera elastyczność nauki dzięki funkcjom offline oraz możliwości regulacji jakości wideo, co ułatwia dostęp do materiałów w dowolnym czasie. Jej wdrożenie przyczyniło się do zwiększenia samodzielności uczniów podczas treningów i zapewniło jasne instrukcje poprzez funkcje interaktywne. Wnioski z badania wskazują, że aplikacja mobilna oparta na treningu obwodowym jest praktyczna we wspieraniu samodzielnej nauki w EPA i ma potencjał do szerszego wdrożenia w innych akademiach piłkarskich.
Słowa kluczowe
piłka nożna, trening obwodowy, technologia, aplikacja
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skirtumai tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio stiprinant futbolo sportininkų galią, jėgą ir širdies bei kraujagyslių ištvermę

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah

 

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah – Differences between circuit training using a ball and not using a ball on increasing power, strength, and cardiovascular endurance in football athletes –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 105-113

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AVLR

Santrauka:
Šis tyrimas skirtas ištirti skirtumus tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio poveikio sportininkų fizinėms sudedamosioms dalims futbolo klubuose. Tyrimui naudotas pretesto-posttesto palyginimo grupės tyrimo dizainas. Tyrimo objektai buvo PORMA FC futbolo klubo žaidėjai, suskirstyti į dvi grupes su skirtingais gydymo metodais. Duomenų surinkimo technika buvo naudojama testų ir matavimų technika kiekvienam kintamajam, įskaitant a. Skaitmeninis šuolio matuoklis; b. Kojos dinamometras; ir c. MFT. Remiantis duomenų apdorojimo rezultatais, naudojant SPSS 26, visų kintamųjų sig. reikšmės buvo <0,05, o tai reiškia, kad ciklinės treniruotės su kamuoliu ir be kamuolio turi įtakos kiekvienos fizinės būklės komponento gerinimo procesui, tačiau skiriasi kiekvieno komponento atžvilgiu. Be to, aptarime apie skirtumus tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio poveikio buvo nustatyta vienoda dispersija su sig reikšmėmis, kurios siekė 0,743, jėgos – 0,455 ir VO2Max – 0,001. Todėl galima daryti išvadą, kad tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio yra reikšmingas skirtumas širdies ir kraujagyslių ištvermės srityje. Tačiau nebuvo nustatyta reikšmingų skirtumų galios ir jėgos komponentų srityje.

Raktiniai žodžiai:
futbolas, ciklinis treniruotės, galia, jėga, širdies ir kraujagyslių ištvermė

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba