Tag: indeks tjelesne mase

Paauglių berniukų ir mergaičių kūno masės indekso, fizinio savęs suvokimo ir pasitikėjimo savimi skirtumai

Ilham Cahyana Jati, Hedi Ardiyanto Hermawan, Ngatman, Amat Komari, Tri Ani Hastuti, Rafidhiya Mohammad, Afeb Chesa Arianto

Ilham Cahyana Jati et al. – Differences in Body Mass Index, Physical self-concept, and self-confidence in adolescent boys and girls –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 252-259

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8B9C8

Santrauka
Fonas ir tikslas：Paauglystė yra svarbus etapas sveikatos elgesio įpročių formavime, kurie ne tik yra svarbūs šiame amžiuje, bet ir nulemia sveikatos elgesį suaugus. Šio tyrimo tikslas buvo analizuoti kūno masės indekso (KMI), fizinio savęs suvokimo ir pasitikėjimo savimi skirtumus tarp paauglių berniukų ir mergaičių.
Medžiaga ir metodai：Tai yra lyginamasis tyrimas. Tyrimo populiaciją sudarė 13-19 metų paaugliai, atsitiktiniu būdu atrinkti 94 asmenys (53 berniukai, 41 mergaitė). Įtraukties kriterijai buvo susiję su tuo, kad tiriamieji neturėjo jokių su liga susijusių apribojimų. Naudoti instrumentai buvo kūno masės indeksas, fizinio savęs suvokimo profilis (PSPP) ir pasitikėjimo savimi klausimynas. Statistinei analizei atlikti buvo naudojama SPSS (21 versija) programa, o statistinio reikšmingumo lygis buvo nustatytas p < 0,05.
Rezultatai：Analizė parodė, kad: (1) Paauglių mergaičių kūno masės indeksas yra didesnis nei berniukų (p < 0,05); (2) Paauglių mergaičių fizinio savęs suvokimas yra didesnis nei berniukų (p < 0,05); (3) Paauglių berniukų pasitikėjimas savimi yra didesnis nei mergaičių (p < 0,05).
Išvada：Tyrimo rezultatai tikimasi taps gairėmis mokykloms ir sveikatos priežiūros institucijoms, siekiant atkreipti dėmesį į paauglių psichologinę sveikatą. Tikimasi, kad paaugliai pagerins savo kūno įvaizdį turėdami pasitikintį požiūrį, siekiant išvengti psichologinių problemų.

Raktažodžiai：kūno masės indeksas, fizinis savęs suvokimas, pasitikėjimas savimi, lytis

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Fizinis aktyvumas, mitybos įpročiai ir miego kokybė kaip paauglių Kūno Masės Indekso (KMI) nustatymo veiksniai? Koreliacinis tyrimas tarp vidurinės mokyklos moksleivių Rytų Kalimantane

Nanda Alfian Mahardhika, Erwin Setyo Kriswanto, Nur Rohmah Muktiani, Jeane Betty Kurnia Jusuf, Januar Abdilah Santoso, Nur Subekti, Amri Hartanto

Nanda Alfian Mahardhika, Erwin Setyo Kriswanto, Nur Rohmah Muktiani, Jeane Betty Kurnia Jusuf, Januar Abdilah Santoso, Nur Subekti, Amri Hartanto – Physical activity, eating behaviour, and sleep quality as predictors of Body Mass Index in adolescents? A correlational study on high school students in East Kalimantan –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 216-221

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8ZsV

Santrauka
Tyrimo fonas ir tikslas. Nutukimas yra metabolinė liga, pasižyminti per dideliu riebalų kaupimusi. Indonezija, iškart po Singapūro, užima antrą vietą pagal nutukusių paauglių skaičių. Tyrimo tikslas buvo įvertinti fizinio aktyvumo, mitybos įpročių ir miego kokybės poveikį Kūno Masės Indeksui (KMI) paaugliams.
Medžiagos ir metodai. Šis tyrimas buvo kiekybinis, su eks post facto dizainu. Tyrimas apėmė 231 moksleivį (136 berniukai, 95 mergaitės), kurių amžius buvo 16-19 metų, kiekvieno Kūno Masės Indeksas (KMI) ≥ 25,1. Dalyviai buvo sveiki ir sutiko dalyvauti tyrime užpildę atrankinę anketą. Analizė atlikta naudojant regresijos technikas Socialinių Mokslų Statistiniame Pakete (SPSS) 21 versijoje.
Rezultatai. Pasirinktas regresijos modelis yra įgyvendinamas ir parodo, kad fizinis aktyvumas, mityba ir miego kokybė kartu veikia moksleivių KMI (p reikšmė < 0,001). Be to, analizė rodo, kad fizinis aktyvumas (p reikšmė < 0,001), mityba (p reikšmė = 0,019) ir miego kokybė (p reikšmė < 0,001) nepriklausomai veikia moksleivių KMI.
Išvados. Siūlome, kad mokyklos turėtų organizuoti konsultacijų programas bendradarbiaudamos su atitinkamais sveikatos specialistais, kad būtų vykdomos konsultacijos, siekiant išvengti mitybos sutrikimų, ypač nutukimo. Reikėtų suteikti papildomas užduotis fizinio aktyvumo forma, kurias moksleiviai turėtų atlikti namuose su tėvų priežiūra, o rezultatai būtų pranešti mokytojui kaip papildomos užduoties vertė. Tėvai taip pat turėtų stebėti mitybos įpročius ir miego modelius. Ateities tyrėjams būtų galimybė atskleisti kitus veiksnius, galinčius paveikti moksleivių KMI, nes mūsų ataskaita rado tik 49,90%.
Raktiniai žodžiai
fizinis aktyvumas, mitybos įpročiai, miego kokybė, Kūno Masės Indeksas
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Keičiant žaidimą fitneso pramonėje: aukšto intensyvumo intervalinio treniruočių efektyvumas liemens apimčiai, gyvybiniams požymiams ir KMI

Hasanuddin Jumareng, Miftah Fariz Prima Putra, Sherina Dimo, Jezreel Donguila, Joanna Sabid, Frietzie Inayan, Dominador Lera, Glenn Bello, Ahmad Adi, Mochamad Ridwan, Edi Setiawan, Joseph Lobo

Hasanuddin Jumareng, Miftah Fariz Prima Putra, Sherina Dimo, Jezreel Donguila, Joanna Sabid, Frietzie Inayan, Dominador Lera, Glenn Bello, Ahmad Adi, Mochamad Ridwan, Edi Setiawan, Joseph Lobo – Changing the game in the fitness industry: effectiveness of high-intensity interval training for girth, vital signs, and BMI. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 102-107

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20B1DD

Santrauka
Aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės programa greitai tapo viena populiariausių pratimų dėl savo gebėjimo ženkliai paveikti kūną ir taip pagerinti sveikatą. Šis eksperimentinis tyrimas buvo orientuotas į nustatymą vieno mėnesio trukmės aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės programos efektyvumą 10 pasirinktiems klientams, kurie yra klasifikuojami kaip antsvorio turintys ir nutukę. Remiantis radiniais, nustatyta, kad po vieno mėnesio dalyvavimo aukšto intensyvumo intervalinėse treniruotėse, dauguma dalyvių sėkmingai sumažino kūno matavimus, gyvybinius požymius ir kūno masės indeksą. Kalbant apie liemens apimties matavimus, dalyvių pilvo, krūtinės ir liemens apimtys žymiai pagerėjo; o ant rankų ir kojų pastebėtas nedidelis reikšmingas skirtumas. Remiantis kraujo spaudimu, pastebėta, kad aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė gali teigiamai padėti išlaikyti kraujo spaudimą normaliame diapazone. Tačiau nėra įrodymų, kad ši konkreti programa gali jį reguliuoti. Galiausiai, remiantis klientų prieš ir po testo rezultatais, pastebėta, kad aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės programa turi reikšmingą poveikį jų liemens apimties, gyvybinių požymių ir kūno masės indekso pagerinimui. Siūloma atlikti panašų tyrimą, siekiant paremti arba paneigti šio tyrimo teiginius.
Raktažodžiai
Kūno masės indeksas, fitnesas, liemens apimties matavimas, aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė, gyvybiniai požymiai
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Mišrusis mokymas palyginti su internetiniu mokymu: įtaka pradinio amžiaus mokinių užsiėmimui fiziniais pratimais ir kūno masės indeksui

Mochamad Ridwan, Wawan S Suherman, Haryanto, Michael Achas, Honelyn Diaz, Dominador Lera, Bryan Bialen, Joeven Abalayan, Elvie Celestial, Joseph Lobo, Muhamad Guntur Gaos Sungkawa, Edi Setiawan

 

Mochamad Ridwan, Wawan S Suherman, Haryanto, Michael Achas, Honelyn Diaz, Dominador Lera, Bryan Bialen, Joeven Abalayan, Elvie Celestial, Joseph Lobo, Muhamad Guntur Gaos Sungkawa, Edi Setiawan – Blended learning versus online education: impact to elementary students’ engagement in physical activity and Body Mass Index. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 176-181

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A14E

Santrauka
Šio tyrimo pagrindinis tikslas yra ištirti mišraus ir internetinio mokymo būdų poveikį vaikų fiziniam pajėgumui ir kūno masės indeksui pavyzdžio Filipinų viešųjų pradinių mokyklų mokiniams. Naudojamas 16 savaičių prieštestas ir po testas su kontrolinėmis grupėmis kvazi-eksperimentinėje metodikoje. Eksperimentinė grupė gavo mišraus mokymo, o kontrolinė grupė išimtinai mokėsi internetu. Eksperimentinė ir kontrolinė grupė buvo sudarytos iš dviejų klasės iš pradinės mokyklos Anželuose ir Mabalakate. Antropometriniai charakteristikos buvo lyginamos tarp grupių, naudojant ANOVA. Prieštesto ir po gydymo kūno masės indekso centiliai ir fizinės veiklos lygiai buvo lyginami naudojant porinį t-testą. Pirma, prieš intervenciją abiejų grupių individualiose antropometrinėse charakteristikose nebuvo reikšmingo skirtumo. Be to, mišraus mokymo grupė po testo pasirodė geriau nei internetinio mokymo grupė, kalbant apie fizinę veiklą. Po intervencijos mišraus mokymo grupės vidutinė kūno masės indekso vertė mažėjo, tačiau internetinio mokymo studentai nepasitaisė. Galiausiai, palyginus su internetinio mokymo grupe, mišraus mokymo grupės studentų kūno masės indekso centilės yra įprastoje riboje. Pabrėžiamas mišraus mokymo naudingumas mokinių fizinėms savybėms. Mokinių fizinė veikla ir kūno sudėjimas pagerėjo perėjus nuo tradicinio iki internetinio ir mišraus mokymo aplinkų. Dėl mokinių naudos rekomenduojama kuo labiau pasinaudoti mišraus mokymo strategija ir, jei įmanoma, grįžti prie visiško kontaktinio mokymo metodo.
Raktažodžiai
mišrusis mokymas, kūno masės indeksas, internetinis mokymas, fizinė veikla, kūno kultūra
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba