Tag: Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh

Opracowanie i walidacja protokołu ćwiczeń w programach wczesnej interwencji dla wcześniaków urodzonych o czasie

K.C. Gayathri, Shenbaga Sundaram Subramanian, Yasmeen imtiaz, Hari babu, Mohamed Nainar A, Huda Yahya Alyahyawi, Ahlam Mazi, Reem Alyoubi, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Mashael Abdullah Almadhi

K.C. Gayathri et al. – Developing and validating the exercise protocol in early intervention treatment programs for early-term babies –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 265-268

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1242V

Streszczenie
Wprowadzenie. Celem badania było opracowanie i walidacja nowego protokołu ćwiczeń w ramach programów wczesnej interwencji z zastosowaniem stymulacji za pomocą VA cues i TVP u wcześniaków urodzonych na granicy terminu. Ocenie poddano skuteczność protokołu oraz możliwości jego wdrożenia, uwzględniając walidację treści na podstawie opinii ekspertów.
Metody. Zastosowano pięciostopniową skalę Likerta do oceny 10 pytań w badaniu online, które zostały zweryfikowane przez 15 ekspertów. Rzetelność narzędzia oceniano w grupie 30 niemowląt w wieku od 3 do 6 miesięcy. Największym wyzwaniem było stworzenie psychometrycznie wiarygodnego, praktycznego i efektywnego kwestionariusza, przydatnego zarówno w kontekście klinicznym, jak i badawczym. W artykule przedstawiono wytyczne dotyczące tworzenia i walidacji narzędzia, ze szczególnym uwzględnieniem kamieni milowych rozwoju. Do oceny trafności i rzetelności kwestionariusza zastosowano różne techniki statystyczne, aby zapewnić jego psychometryczną poprawność. Opracowany protokół ćwiczeń był dedykowany wcześniakom urodzonym o czasie.
Wyniki. Współczynnik alfa Cronbacha wyniósł 0,883, co wskazuje na bardzo wysoki poziom spójności wewnętrznej elementów skali.
Wniosek. Na podstawie analizy alfa Cronbacha można stwierdzić, że opracowany protokół ćwiczeń skutecznie zmniejsza ryzyko wystąpienia przyszłych opóźnień rozwojowych.
Słowa kluczowe
wczesna interwencja, VA cues, stymulacja TVP, walidacja ćwiczeń, wcześniaki urodzone o czasie
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Efekty kaskadowe stymulacji za pomocą VA cues i TVP na rozwój dużej motoryki u wcześniaków urodzonych o czasie z opóźnieniem rozwoju

Shenbaga Sundaram Subramanian, K.C.Gayathri, K.Kamatchi, Hari babu, Mohamed Nainar A, Huda Yahya Alyahyawi, Ahlam Mazi,Reem Alyoubi, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh

 

Shenbaga Sundaram Subramanian et al. – Cascading effects of VA cues and TVP stimulation on gross motor development in early-term babies with developmental delay –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 186-191

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E19UE6

Streszczenie
Cel. Analiza wpływu stymulacji za pomocą VA cues i TVP na rozwój kamieni milowych w zakresie dużej motoryki u dzieci urodzonych na granicy terminu porodu z opóźnieniem rozwojowym.
Metoda. Do badania zakwalifikowano 110 uczestników spełniających kryteria włączenia i wykluczenia. Przez 12 tygodni realizowano program ćwiczeń z zastosowaniem VA cues w celu oceny wpływu wczesnej interwencji na opóźniony rozwój umiejętności motorycznych. Badanie miało charakter pojedynczo zaślepiony – oceniający nie znał przebiegu terapii – a narzędziem pomiaru był Test Przesiewowy Rozwoju Denver (DDST). Terapia trwała 12 tygodni, a każda sesja interwencji wczesnej trwała 60 minut.
Wyniki. Po zakończeniu interwencji zaobserwowano istotną poprawę w zakresie ryzyka opóźnienia rozwoju. Klasyfikacja osiągnięć motorycznych była oceniana w punkcie wyjściowym, bezpośrednio po interwencji oraz w trakcie obserwacji po 3, 6 i 12 miesiącach. Analiza z wykorzystaniem powtarzanych pomiarów ANOVA wykazała istotne statystycznie różnice – średnia wartość wynosiła 3,00 ± 1,00 przed terapią, 6,95 ± 0,95 po terapii oraz 7,00 ± 0,35 w ostatnim pomiarze.
Wniosek. Stymulacja z użyciem VA cues i TVP, oparta na zaangażowaniu rodziny, może wspierać klinicystów i badaczy w dostosowywaniu działań promujących zdrowie do indywidualnych potrzeb wcześniaków z opóźnieniem rozwoju.
Słowa kluczowe
wczesna interwencja, rozwój motoryczny, wcześniak urodzony o czasie, skala Bayleya
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Badanie związku między poziomami hemoglobiny glikowanej a zespołami geriatrycznymi u starszych pacjentów z cukrzycą (badanie przekrojowe)

Diovin Derose Vianni, Shenbaga Sundaram Subramanian, Surya Vishnuram, Hazliza Razali, Madhanraj Sekar, Naseem Alyahyawi, Hana K Almufadda, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Fadwa Alhalaiqa

Diovin Derose Vianni et al. – Exploring the relationship between glycated haemoglobin levels and geriatric syndromes in elderly patients with diabetes (a cross-sectional study) –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 293-299

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CN4TC

Streszczenie Wstęp. Jedną z powszechnych przewlekłych chorób jest cukrzyca (DM), która częściej występuje u osób starszych i często wiąże się z różnorodnymi problemami i chorobami współistniejącymi. Objawy geriatryczne, takie jak depresja, osłabienie, zmęczenie i bezsenność, znacząco wpływają na wyniki zdrowotne tej grupy demograficznej. Cel. Badanie to badało związek między poziomami hemoglobiny glikowanej (HbA1c) a objawami geriatrycznymi u seniorów z cukrzycą. Metody. Wybrano odpowiednią próbkę pięćdziesięciu seniorów (w wieku 60–85 lat) z cukrzycą z ambulatorium Szpitala Saveetha. Oceniano wartości HbA1c oraz przeprowadzono badania objawów geriatrycznych przy użyciu uznanych metod. Możliwe korelacje między poziomami HbA1c a zespołami geriatrycznymi badano za pomocą analizy statystycznej. Wyniki: Następujące zmienne wykazały znaczące dodatnie związki z poziomami HbA1c: słabość (r = 0.571, p < 0.000), zmęczenie (r = 0.725, p < 0.000), bezsenność (r = 0.631, p < 0.000) oraz depresja geriatryczna (r = 0.529, p < 0.000). Wnioski. U starszych pacjentów z cukrzycą wyższe poziomy HbA1c były związane z wyższym występowaniem zmęczenia, bezsenności, słabości i depresji. Wyniki te podkreślają potrzebę kontroli glikemii w leczeniu chorób geriatrycznych w tej populacji.
Słowa kluczowe cukrzyca, zespoły geriatryczne, hemoglobina glikowana, depresja, słabość, zmęczenie, bezsenność, starsi pacjenci
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ głębokiego oddychania i przetrenowania pęcherza na starsze kobiety z wysiłkowym nietrzymaniem moczu indukowanym przez cukrzycę

Getcyal Devakirubai Martin Jeyaraj,Shenbaga Sundaram Subramanian, Surya Vishnuram,Keerthana A.K., Saad Suleman Alfawaz, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Huda Ibrahim Bakhour, Fadwa Alhalaiqa

Getcyal Devakirubai Martin Jeyaraj et al. – Effect of deep breathing and bladder retraining on older women with diabetic-induced stress incontinence –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 227-231

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CPW1T

Streszczenie Tło. Rosnąca liczba starszych kobiet, szczególnie tych z cukrzycą, doświadcza wysiłkowego nietrzymania moczu. Schorzenie to może znacząco wpływać na jakość życia, często pogarszane przez słabsze mięśnie dna miednicy i większe obciążenie brzuszne. Połączony wpływ ćwiczeń głębokiego oddychania i przetrenowania pęcherza to dobrze zbadana technika. Cel. Celem tego badania jest określenie, jak techniki głębokiego oddychania i przetrenowania pęcherza wpływają na wysiłkowe nietrzymanie moczu u starszych kobiet z cukrzycą. Metody. Osiemdziesiąt starszych kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu indukowanym cukrzycą zostało losowo przydzielonych do grupy interwencyjnej (otrzymującej ćwiczenia głębokiego oddychania wraz z przetrenowaniem pęcherza) oraz grupy kontrolnej (otrzymującej standardową opiekę cukrzycową). Badanie zastosowało randomizowany kontrolowany projekt. Do oceny wyników użyto częstotliwości epizodów nietrzymania moczu, poziomu stresu mierzonego konwencjonalnymi skalami oraz poziomu cukru we krwi przed i po interwencji, określanego za pomocą glikowanego hemoglobiny (HbA1c). Wyniki. Częstotliwość zdarzeń nietrzymania moczu w grupie interwencyjnej była statystycznie znacząco niższa w porównaniu do grupy kontrolnej. Ponadto, grupa interwencyjna wykazała statystycznie znaczący spadek poziomu stresu w porównaniu do grupy kontrolnej, która nie wykazała zauważalnych korzyści. Pomiary hemoglobiny A1c, która śledzi regulację poziomu cukru we krwi, wykazały znaczącą poprawę w grupie interwencyjnej w stosunku do grupy kontrolnej. Wnioski. Razem, ćwiczenia głębokiego oddychania i przetrenowanie pęcherza znacząco redukują wysiłkowe nietrzymanie moczu związane ze stresem, poprawiają zarządzanie poziomem cukru we krwi oraz zmniejszają postrzegany poziom stresu u starszych kobiet z cukrzycą. To zintegrowane, nieinwazyjne podejście skutecznie leczy psychologiczne i fizjologiczne elementy wysiłkowego nietrzymania moczu. Dostawcy opieki zdrowotnej powinni stosować tę strategię, aby poprawić leczenie starszych kobiet z cukrzycą.
Słowa kluczowe wysiłkowe nietrzymanie moczu, cukrzyca, głębokie oddychanie, przetrenowanie pęcherza, starsze kobiety, terapia integracyjna, kontrola poziomu cukru
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skuteczność terapii dynamicznego bańkowania w porównaniu do IASTM z treningiem ekscentrycznym w leczeniu zespołu przykurczu piszczelowego wśród piłkarzy

Tamil Ponni S, Srivatsan M, Shenbaga Sundaram Subramanian, Surya Vishnuram, Ramya S, Mohammed Atallah F Almutairi, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Naseem Alyahyawi, Fadwa Alhalaiqa

Tamil Ponni S et al. – Effectiveness of dynamic cupping therapy versus IASTM with eccentric training for shin splint syndrome among football players –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 114-118

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CD2WT

Streszczenie Tło. Przykurcz piszczelowy wynika z powtarzającego się obciążenia kości piszczelowej, powodując napięcie w mięśniach i tkankach łącznych dolnej nogi. Wśród sportowców kobiety (55,3%) częściej doświadczają przykurczu piszczelowego niż mężczyźni (44,7%). Dynamiczne bańkowanie łączy ujemne ciśnienie, ruchy masujące i ruchy stawów, podczas gdy mobilizacja tkanek miękkich z pomocą narzędzi (IASTM) obejmuje powtarzane ruchy stymulujące mięśnie, ścięgna i powięzi. Ćwiczenia ekscentryczne zwiększają aktywację mięśni przez wydłużanie. Cel. Celem badania było porównanie skuteczności terapii dynamicznego bańkowania z ćwiczeniami ekscentrycznymi oraz IASTM z ćwiczeniami ekscentrycznymi w leczeniu przykurczu piszczelowego wśród piłkarzy. Metoda. Czterdziestu piłkarzy podzielono na dwie grupy: Grupa A (dynamiczne bańkowanie + ćwiczenia ekscentryczne) oraz Grupa B (IASTM + ćwiczenia ekscentryczne). Co tydzień oceniano ból (VAS), kwestionariusz zespołu stresowego kości piszczelowej (MTSS) oraz zakres ruchu (ROM) w celu oceny wyników. Wyniki. Terapia dynamicznego bańkowania z treningiem ekscentrycznym wykazała znaczące poprawy w redukcji bólu i zakresie ruchu w porównaniu do IASTM z treningiem ekscentrycznym. Wnioski. Terapia dynamicznego bańkowania połączona z ćwiczeniami ekscentrycznymi była skuteczniejsza niż IASTM z ćwiczeniami ekscentrycznymi w leczeniu przykurczu piszczelowego u piłkarzy.
Słowa kluczowe przykurcz piszczelowy, terapia bańkami, mobilizacja tkanek miękkich, ćwiczenia ekscentryczne, piłkarze, zakres ruchu
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Ocena zintegrowanego efektu aromaterapii i terapii biofeedback wraz z rehabilitacją wśród populacji geriatrycznej z zaburzeniami paniki

Bhavaani sree Dhandapani, Shenbaga Sundaram Subramanian, Surya Vishnuram, Syed Abudaheer K, SaadSuleman Alfawaz, Nouf Yousef Khojah, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Fadwa Alhalaiqa

 

Bhavaani sree Dhandapani et al – Evaluating the integrated effect of aromatherapy and biofeedback therapy with rehabilitation among geriatric population with panic disorder –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 45-49

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CF7JA

Streszczenie
Tło. Starzenie się lub seneescencja jest głównie związane z wieloma problemami zdrowotnymi wpływającymi na funkcje fizyczne, psychologiczne i poznawcze starszych osób, co znacząco wpływa na ich codzienne życie. W tej populacji rośnie rozpowszechnienie zaburzeń paniki, często manifestujących się strachem przed upadkiem, lękiem, obniżoną samooceną oraz trudnościami w oddychaniu, co prowadzi do zwiększonej zależności od opiekunów. Aktualne zaburzenia lękowe, charakteryzujące się objawami neurologicznymi i psychiatrycznymi, podwyższonym poziomem kortyzolu oraz nieregularną funkcją odpornościową, przyczyniają się do zwiększonego napięcia psychicznego i są związane z kołataniem serca oraz podwyższonym ciśnieniem krwi. Cele. Celem badania jest zbadanie zintegrowanego efektu aromaterapii i terapii biofeedback w połączeniu z konwencjonalną rehabilitacją w zmniejszaniu strachu przed upadkiem, lęku i trudności w oddychaniu wśród geriatrycznych pacjentów z zaburzeniami paniki. Metoda. Sto geriatrycznych uczestników w wieku 65 lat i starszych zostało losowo przydzielonych do Grupy A i Grupy B. Grupa A otrzymała aromaterapię i terapię biofeedback, a Grupa B konwencjonalną rehabilitację. Mierniki wyników obejmowały oceny przed i po leczeniu przy użyciu Skali Skuteczności Upadków – Międzynarodowej, Skali Duszności Borga, Skali Nasilenia Zaburzeń Paniki oraz standardowej Skali Lęku Hamiltona. Wynik. Badanie pokazuje znaczący spadek strachu przed upadkiem, lęku i trudności w oddychaniu poprzez integrację aromaterapii i terapii biofeedback w porównaniu do standardowej rehabilitacji. Nie było znaczących różnic w wynikach leczenia w grupach aromaterapii i biofeedback. Wnioski. Zintegrowana aromaterapia i terapia biofeedback w połączeniu z konwencjonalną rehabilitacją stanowią skuteczną strategię zarządzania strachem przed upadkiem, lękiem i trudnościami w oddychaniu wśród geriatrycznych pacjentów z zaburzeniami paniki. Te holistyczne podejścia mogą podnieść jakość opieki oraz poprawić wyniki zdrowotne i jakość życia tej wrażliwej populacji.
Słowa kluczowe
aromaterapia, terapia biofeedback, zaburzenia paniki, strach przed upadkiem, lęk, trudności w oddychaniu
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Jėgos treniruočių poveikis seilių interleukinui-6 ir C reaktyviam baltymui – apžvalginė analizė

Kilani Kusuma, Hari Hara Subramanyan P.V, Mahesh Kumar P.G, Kamalakannan.M, Shenbaga Sundaram Subramanian, Abdel Razzaq Al Hadidi, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh, Ahmed Fekry Salman

 

Kilani Kusuma et al. – Impact of resistance training on salivary interleukin-6 and c-reactive protein – A scoping review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 20-24

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8A9K8

Santrauka
Ši apžvalga nagrinėja jėgos treniruočių poveikį seilių interleukinui-6 (IL-6) ir C reaktyviam baltymui (CRP). Šie biomarkeriai yra svarbūs uždegimo ir imuninės reakcijos rodikliai. Tyrime taikytas sisteminės literatūros apžvalgos metodas, laikantis PRISMA (pageidaujamų sisteminių apžvalgų ir metaanalizių ataskaitų elementų) gairių. Apžvalgoje buvo įtraukti 20 iki šiol publikuotų straipsnių, surinktų iš įvairių duomenų bazių: PubMed, Google Scholar, ERIC, EBSCO, Embase, Medline, Global Health ir Scopus. Raktiniai žodžiai apėmė MESH terminus „jėgos treniruotės“, „seilių IL-6“, „seilių CRP“ ir „uždegimas“. Įtraukimo kriterijai buvo: tyrimai, kuriuose dalyvavo žmonės, matuotas seilių IL-6 ir CRP, ir kuriuose buvo taikyti jėgos treniruočių protokolai. Tyrimai buvo pašalinti, jei buvo nagrinėjamos kitos fizinio aktyvumo formos, taikyti invaziniai matavimo metodai arba jei jie nebuvo atsitiktinių imčių kontroliuojamieji tyrimai ar kvazieksperimentiniai tyrimai. Tiriamieji buvo įvairūs: bendroji populiacija, suaugusieji, vyresnio amžiaus suaugusieji, II tipo diabetu sergantys asmenys, COVID-19 pacientai su diabetu ir be jo, asmenys su sisteminiais uždegimais ir širdies bei kraujagyslių ligomis, antsvorį turintys ir nutukę asmenys, bei įvairaus fizinio pasirengimo vyrai. Dėmesys seilių matavimo metodams pabrėžia neinvazinius būdus stebint jėgos treniruočių fiziologinius efektus. Apžvalga rodo jėgos treniruočių potencialą reguliuoti uždegimą, vertinamą pagal seilių biomarkerius. Ji taip pat pabrėžia įvairių veiksnių svarbą rengiant treniruočių programas ir vertinant jų fiziologinį poveikį. Skirtingi rezultatai rodo, kad jėgos treniruočių ir seilių IL-6 bei CRP ryšys yra sudėtingas. Kai kuriuose tyrimuose pastebėtas šių rodiklių sumažėjimas gali būti susijęs su reguliarios fizinės veiklos priešuždegiminiu poveikiu. Atidžiai išanalizavus literatūrą pastebėta, kad jėgos treniruotės gali paveikti seilių IL-6 ir CRP lygius, atspindinčius sisteminio uždegimo ir imuninės reakcijos pokyčius. Tačiau šis poveikis priklauso nuo treniruočių protokolų ir individualių skirtumų. Jėgos treniruotės ir biomarkeriai turi praktinį pritaikymą kineziterapijoje: kuriant individualius gydymo planus, atliekant progresinį krūvio pritaikymą, pasirenkant tinkamas pratimų rūšis, teikiant pacientų grįžtamąjį ryšį ir stebint pažangą. Be to, tiksliniai tyrimai galėtų ištirti pastebėtų rezultatų mechanizmus, o naujos technologijos, tokios kaip pažangi vaizdinė analizė ir biomarkeriai, galėtų padėti giliau suprasti rezultatus. Tyrimai taip pat galėtų nagrinėti jėgos treniruočių derinimo su kitomis gydymo formomis poveikį arba individualių gydymo metodų vaidmenį gerinant pacientų rezultatus.

Raktiniai žodžiai
jėgos treniruotės, interleukinas-6, C reaktyvus baltymas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Pečių kinesio tapavimo ir įprastų pratimų veiksmingumas pagal Fugl-Meyer vertinimo skalę ir Rivermead mobilumo skalę esant subakutinei hemiplegijai su peties subluksacija: vienos grupės pre-post dizainas

Venkatesan Ramakrishnan, Shenbaga Sundaram Subramanian, Kavitha Selvarj, Albin Jerome, Kavitha Ramanathan, Fadwa Alhalaiqa, Huda Yahya Alyahyawi, Saad Suleman Alfawaz, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh

 

Venkatesan Ramakrishnan et al. – Effectiveness of shoulder kinesio taping and conventional exercises on Fugl-Meyer assessment scale and Rivermead mobility scale in sub-acute hemiplegic subjects with shoulder subluxation: A single group pre-post design –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 317-323

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020A7QB

Santrauka:
Fonas. Dauguma hemiplegijos pacientų patiria peties subluksaciją ūminėje insulto stadijoje. Nepaisant prevencijos strategijų, daugiau nei 80% insultą išgyvenusių pacientų išsivysto peties subluksacija, paveikianti eiseną, pusiausvyrą ir mobilumą. Šio tyrimo tikslas buvo įvertinti pečių kinesio tapavimo ir įprastų pratimų poveikį viršutinių galūnių funkcijai ir mobilumui pacientams, sergantiems subakutine hemiplegija su peties subluksacija.
Metodai. Tyrime dalyvavo 33 insultą patyrę pacientai (vidutinis laikotarpis po insulto 45,42 ± 2,90 dienos). Kinesio juosta buvo taikoma du kartus per savaitę, o įprasti pratimai buvo atliekami penkias dienas per savaitę aštuonias savaites. Vertinimui naudotos Fugl-Meyer ir Rivermead skalės.
Rezultatai. Po intervencijos viršutinių galūnių funkcija ir mobilumas žymiai pagerėjo, Fugl-Meyer ir Rivermead rezultatai buvo žymiai geresni (p < 0,00001).
Išvados. Pečių kinesio tapavimo ir įprastų pratimų derinys pagerino viršutinių galūnių funkcijas ir mobilumą pacientams, sergantiems subakutine hemiplegija su peties subluksacija.

Raktiniai žodžiai:
pečių kinesio tapavimas, įprasti pratimai, subakutinės hemiplegijos pacientai, viršutinių galūnių funkcijos, mobilumas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

PNF ir MET technikos poveikis studentų, turinčių įtampą hamstringų, lankstumui

Vijayamurugan Eswaramoorthi, Shenbaga Sundaram Subramanian, Ayman Abdullah Alhammad, Arul Pragassame, Makesh Babu Subramanian, Abdulrahman Abdulwahab Alzahrani, Abrar Nayel Alsharief, Kavitha Ramanathan, Fadwa Alhalaiqa, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh

 

Vijayamurugan Eswaramoorthi et al. – Impact of PNF and MET technique on hamstring flexibility among university students with hamstring tightness –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 49-54

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020A97H

Santrauka
Fonas. Hamstringų įtampa veikia dubens padėtį, prisidedant prie simptomų, tokių kaip nugaros diskomfortas ir netinkami juosmens-dubens srities judesiai. Šio tyrimo tikslas yra nustatyti, ar Proprioceptyvinė neuromuskulinė facilitiacija (PNF) ir raumenų energijos technika (MET) veiksmingai mažina hamstringų įtampą. Literatūros stygius paliko šios temos tyrimo spragą. Todėl mano tyrimo tikslas yra palyginti šių dviejų intervencijų poveikį gerinant hamstringų lankstumą tarp universitetinių studentų, turinčių hamstringų įtampą. Metodai. I grupę sudarė 20 dalyvių, kurie 30 minučių gavo PNF. II grupė taip pat buvo sudaryta iš 20 dalyvių, kurie gavo MET 30 minučių. Tyrimas truko 4 savaites. Rezultatai. ROM kintamuosius buvo tikrinta naudojant nepriklausomą „t“ testą su reikšmingumo lygiu 0,05. PNF grupės hamstringų ROM skirtumo vidurkis ± SD buvo 9,77 ± 4,01°, o MET grupės – 10,7 ± 5,21°. Tai rodo, kad tarp I ir II grupių buvo pastebėtas reikšmingas skirtumas, taip pat reikšmingas skirtumas tarp prieš ir po intervencijos gautų verčių. Išvada. Tyrimo rezultatai parodė, kad tiek PNF, tiek MET reikšmingai pagerino (p = 0,000) ROM. Tuo tarpu tarp šių dviejų intervencijų reikšmingų skirtumų nerasta (p > 0,05).

Raktažodžiai:

hamstringų įtampa, PNF, MET, judesio amplitudė, kelio sąnario tiesimas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Efekt protokołu ćwiczeń łańcucha kinematycznego dla dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała na wyniki pchnięcia kulą wśród uniwersyteckich kulomiotów: badanie wstępne

Vinod Kumar K.C, Thamer A. Altaim, Shenbaga Sundaram Subramanian, Shadi Abdelbaset Alkhob, Pradeep Reddy, Anusha.M.B.S, Naresh Bhaskar Raj, Senthi P, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh


Vinod Kumar K.C, Thamer A. Altaim, Shenbaga Sundaram Subramanian, Shadi Abdelbaset Alkhob, Pradeep Reddy, Anusha.M.B.S, Naresh Bhaskar Raj, Senthi P, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh – Effect of lower body, core and upper body kinematic chain exercise protocol on throwing performance among university shot put athletes: A pilot study. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 108-115

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143R1m

Streszczenie
Aby osiągnąć maksymalną moc i prędkość w pchnięciu kulą, wymagana jest skoordynowana sekwencja ruchów. Łańcuchy kinematyczne podkreślają interakcje między różnymi segmentami ciała podczas ruchu. Wskazują, że produkcja i transfer siły są optymalizowane poprzez koordynowanie wielu stawów i grup mięśniowych. W poprzednich badaniach łańcuch kinematyczny był przypisywany do wyników w pchnięciu kulą. Niewiele badań analizowało wpływ kompleksowego protokołu ćwiczeń kinematycznych na wyniki rzutu wśród lekkoatletów pchnięcia kulą, zwłaszcza na uniwersytetach.
Pilotażowe badanie dotyczyło wpływu protokołu ćwiczeń kinematycznych dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała na wyniki rzutów lekkoatletów uniwersyteckich specjalizujących się w pchnięciu kulą. Dwadzieścia czterech młodych sportowców specjalizujących się w pchnięciu kulą, o średnim wieku 19,87 lat i odchyleniu standardowym 1,31 roku, zostało podzielonych na dwie grupy – eksperymentalną i kontrolną, za pomocą metody losowego przydzielania. Grupa eksperymentalna, składająca się z 12 uczestników, przeszła 8-tygodniowy program treningowy łańcucha kinematycznego obok regularnych sesji treningowych. Z kolei grupa kontrolna, również składająca się z 12 uczestników, uczestniczyła tylko w regularnych sesjach treningowych bez żadnej dodatkowej interwencji. Przed i po treningu przeprowadzono oceny wyników rzutów, preferencji stylu rzutu oraz satysfakcji uczestników z protokołu ćwiczeń za pomocą kwestionariusza. Sportowcy, którzy uczestniczyli w programie łańcucha kinematycznego, wykazali znaczącą poprawę w odległości rzutu w porównaniu z grupą kontrolną (p = 0,01). Dodatkowo, sportowcy z grupy eksperymentalnej zgłaszali wyższy poziom satysfakcji z protokołu ćwiczeń (p = 0,005). Wyniki te wskazują, że włączenie 8-tygodniowego protokołu ćwiczeń kinematycznych dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała do regularnych sesji treningowych może prowadzić do bardziej wyraźnych popraw w specyficznej dla sportu wydajności rzutu wśród młodych lekkoatletów pchnięcia kulą.

Słowa kluczowe
ćwiczenia kinematycznego łańcucha, styl pchnięcia kulą, stabilność tułowia, odległość pchnięcia

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim