Tag: Sendy Mohamad Anugrah

Jaunųjų plaukimo su pelekais sportininkų talentų identifikavimo ir vystymo optimizavimas: iššūkiai ir inovatyvūs sprendimai

Muhammad Yanuar Rizky, Nining Widyah Kusnanik, Oce Wiriawan, Agus Hariyanto, Imam Marsudi, Ria Lumintuarso, Sendy Mohamad Anugrah, Dadan Resmana

 

Muhammad Yanuar Rizky et al. – Optimizing talent identification and development in finswimming athletes: Challenges and innovative solutions –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 13-19

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8G1H7

Santrauka

Pagrindinis tikslas
Šio straipsnio tikslas yra išryškinti antropometrijos, biomotorinių gebėjimų ir įgūdžių komponentus, susijusius su jaunųjų sportininkų talentų identifikavimu ir ugdymu, bei pasiūlyti keletą galimų sprendimų, kuriuos galėtų apsvarstyti praktikai ir tyrėjai talentų identifikavimo optimizavimui. Tyrime dalyvavo 60 pirmos klasės tarpinio lygio moksleivių, kuriems buvo atlikti antropometriniai, biomotorinių gebėjimų ir įgūdžių testai. Tyrimo dalyviai buvo atrinkti pagal kriterijus, kad jie dalyvavo popamokinėje plaukimo veikloje ir galėjo laisvai plaukti 50 metrų. Rezultatai rodo, kad antropometrija yra svarbus veiksnys, kurio vertės tokios: ūgis (TB) 0,895a, liesa kūno masė (BBTL) 0,832a, kojų ilgis (PTU) 0,819a, rankų ilgis (PTA) 0,738a, rankų ilgis (RL) 0,705a ir kūno masė (BB) 0,682a. Biomotorinių gebėjimų vertės yra šios: kojų raumenų sprogstamoji galia (DLOT) 0,896a, kairės kulkšnies dorsifleksija (ADFKI) 0,797a, kojų raumenų jėga (KOT) 0,701a, dešinės kulkšnies dorsifleksija (ADFKA) 0,683a, rankų raumenų sprogstamoji galia (DLOL) 0,638a, rankų raumenų jėga (KOL) 0,637a, kairės kulkšnies pado fleksija (APLKA) 0,514a, ir dešinės kulkšnies pado fleksija (APLKI) 0,545a. Keletas įgūdžių charakteristikų, kurios reikšmingai įtakoja plaukimo su dviem pelekais sportininkų talentus, yra kvėpavimas su snorkeliu (BMS) 0,579a, plaukimas 100 metrų su snorkeliu ir pelekais (B100) 0,532a ir 15 metrų plaukimas po vandeniu (UW15) 0,500a. Šie rezultatai rodo, kad su antropometrija (BB, TB, PTU, PTA, RL ir BBTL), biomotoriniais gebėjimais (KOT, ADFKI, ADFKA, APFKI, APFKA, KOL, DLOT ir DLOL) bei įgūdžiais (BMS, B100 ir UW15) susiję komponentai, skirti jaunųjų plaukimo su pelekais (dviem pelekais) talentų identifikavimui ir ugdymui, gali suteikti sprendimus ir tvirtą pagrindą sportininkų talentų vystymui palaikyti. Vis dėlto, reikalingi papildomi tyrimai šių išvadų patvirtinimui ir validavimui.

Raktiniai žodžiai
antropometrija, biomotorika, plaukimo su pelekais įgūdžiai, talentai

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Skirtumai tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio stiprinant futbolo sportininkų galią, jėgą ir širdies bei kraujagyslių ištvermę

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah

 

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah – Differences between circuit training using a ball and not using a ball on increasing power, strength, and cardiovascular endurance in football athletes –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 105-113

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AVLR

Santrauka:
Šis tyrimas skirtas ištirti skirtumus tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio poveikio sportininkų fizinėms sudedamosioms dalims futbolo klubuose. Tyrimui naudotas pretesto-posttesto palyginimo grupės tyrimo dizainas. Tyrimo objektai buvo PORMA FC futbolo klubo žaidėjai, suskirstyti į dvi grupes su skirtingais gydymo metodais. Duomenų surinkimo technika buvo naudojama testų ir matavimų technika kiekvienam kintamajam, įskaitant a. Skaitmeninis šuolio matuoklis; b. Kojos dinamometras; ir c. MFT. Remiantis duomenų apdorojimo rezultatais, naudojant SPSS 26, visų kintamųjų sig. reikšmės buvo <0,05, o tai reiškia, kad ciklinės treniruotės su kamuoliu ir be kamuolio turi įtakos kiekvienos fizinės būklės komponento gerinimo procesui, tačiau skiriasi kiekvieno komponento atžvilgiu. Be to, aptarime apie skirtumus tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio poveikio buvo nustatyta vienoda dispersija su sig reikšmėmis, kurios siekė 0,743, jėgos – 0,455 ir VO2Max – 0,001. Todėl galima daryti išvadą, kad tarp ciklinio treniruočių su kamuoliu ir be kamuolio yra reikšmingas skirtumas širdies ir kraujagyslių ištvermės srityje. Tačiau nebuvo nustatyta reikšmingų skirtumų galios ir jėgos komponentų srityje.

Raktiniai žodžiai:
futbolas, ciklinis treniruotės, galia, jėga, širdies ir kraujagyslių ištvermė

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Trijų bičių pienelio papildų dozių poveikio malonildialdehido lygiui ir skausmo intensyvumui po didelio intensyvumo svorio treniruotės įvertinimas

Sendy Mohamad Anugrah, Nining Widyah Kusnanik, Endang Sri Wahjuni, Dadan Resmana, Ida Zubaida, Qory Jumrotul Aqobah, Arief Nuryadin, Ayu Rahayu

Sendy Mohamad Anugrah, Nining Widyah Kusnanik, Endang Sri Wahjuni, Dadan Resmana, Ida Zubaida, Qory Jumrotul Aqobah, Arief Nuryadin, Ayu Rahayu – Evaluating the impact of three dosages of royal jelly supplement on malondialdehyde levels and pain intensity following high-intensity weight training – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 157-163

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608R0N

Abstract

Įvadas: Šis tyrimas skirtas ištirti, kaip 1500 mg, 3000 mg ir 4500 mg bičių pienelio dozės veikia malonildialdehido (MDA) lygį ir skausmo intensyvumą, matuojamą vizualine analogine skale (VAS), praėjus 48 valandoms po didelio intensyvumo svorio treniruotės. Iš viso 16 dalyvių atsitiktinai buvo priskirti keturioms grupėms: placebo, 1500 mg, 3000 mg ir 4500 mg bičių pienelio sporto gelio. Prieš ir po intervencijos buvo paimti kraujo mėginiai MDA lygiui matuoti, o skausmo intensyvumas buvo vertinamas naudojant VAS. Rezultatai parodė, kad 4500 mg bičių pienelio grupėje MDA lygis žymiai sumažėjo, palyginti su placebo grupe. Kalbant apie skausmo intensyvumą, 4500 mg bičių pienelio grupėje taip pat pastebėtas reikšmingas sumažėjimas, palyginti su placebo grupe, o 1500 mg ir 3000 mg grupėse reikšmingų pokyčių nepastebėta. Šie rezultatai rodo, kad 4500 mg bičių pienelio sporto gelio vartojimas gali teigiamai paveikti oksidacinio streso ir skausmo intensyvumo sumažinimą po didelio intensyvumo svorio treniruotės. Reikalingi tolesni tyrimai, siekiant ištirti galimus mechanizmus ir optimalią bičių pienelio dozę, siekiant pagerinti atsigavimą po treniruotės sukeltos raumenų žalos.

Keywords

bičių pienelis, treniruotė, malonildialdehidas, vizualinė analoginė skalė

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim