Korzyści z treningu imitacyjnego w badmintonie: systematyczny przegląd literatury

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Rezha Arzhan Hidayat, Fadli ihsan, Widha Srianto, Hary Widodo, Kukuh Hardopo Putro, Susanto

 

Muhammad Wahyu Arga et al. – Benefits of shadow training in badminton: a systematic literature review –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 332-337

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1CVPM

Streszczenie
Wprowadzenie. Różne czynniki mogą wspierać osiągnięcia zawodników w badmintonie, takie jak jakość siły, wytrzymałości, elastyczności, szybkości, zwinności oraz dobra koordynacja ruchowa. Aby osiągnąć te umiejętności, można stosować różne formy ćwiczeń, z których jedną jest trening imitacyjny. Trening imitacyjny to ważne ćwiczenie w badmintonie, które często bywa pomijane przez zawodników. Ćwiczenie to wpływa na wytrzymałość na boisku, szybkość oraz umiejętności antycypacyjne. Ruchy w tym treningu mogą być wykonywane z własnej inicjatywy zawodnika, na polecenie trenera lub przy pomocy bodźców w formie zaprogramowanych świateł. Artykuł ten jest przeglądem literatury opartym na wynikach różnych badań opublikowanych w czasopismach krajowych i międzynarodowych.
Cel. Celem tego badania jest określenie różnych korzyści płynących z treningu cieniowanego w badmintonie. W celu pozyskania odpowiedniej literatury autor przygotował specjalne słowa kluczowe, mianowicie „badminton shadow training”.
Metody. Zastosowaną metodą analizy w tym badaniu było podejście PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses), które obejmuje cztery etapy: identyfikację, selekcję, ocenę kwalifikowalności oraz włączenie.
Wyniki. Wyniki przeglądu literatury wskazują na liczne korzyści płynące z treningu imitacyjnego, które pozytywnie wpływają na umiejętności i osiągnięcia zawodników badmintona, w tym: trening cieniowany poprawia wydolność fizyczną, trening imitacyjny poprawia zwinność i czas reakcji oraz zwiększa siłę i szybkość.
Wnioski. Badanie to dostarcza istotnego wkładu dla trenerów, badaczy i interesariuszy w dziedzinie badmintona w zakresie zwiększania potencjału i osiągnięć zawodników na poziomie regionalnym i międzynarodowym.
Słowa kluczowe
korzyści, trening imitacyjny, badminton
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Padidintos realybės pagrindu sukurto krūtinės plaukimo mokymo modelio poveikis kurtiesiems studentams

Tri Winarti Rahayu, Sugiyanto, Wiranto, Fadilah Umar, Siswantoyo, Susanto

 

Tri Winarti Rahayu, Sugiyanto, Wiranto, Fadilah Umar, Siswantoyo, Susanto – The effect of augmented reality-based breaststroke swimming learning model on deaf students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 40-48

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020A4EP

Santrauka

Švietimas yra svarbus žmogaus poreikis, kurio dėka asmuo įgyja žinių ir gebėjimų, galinčių padėti geresniam gyvenimui ateityje. Tyrimo tikslas – nustatyti 2023 m. Solo Raya valstybinės SLB mokyklose klausos sutrikimų turinčių mokinių mokymo modelio, paremto padidintos realybės technologija, veiksmingumą. Tai buvo eksperimentinis tyrimas. Tyrimo dizainas – netolygių kontrolinių grupių dizainas. Tyrimo imtį sudarė 22 mokiniai. Duomenų rinkimas atliktas naudojant krūtinės plaukimo įgūdžių testą klausos sutrikimų turintiems mokiniams. Duomenų analizei buvo naudojamas grupių t-testas (nepriklausomas t-testas), kuris leido nustatyti skirtumus tarp eksperimentinės ir kontrolinės grupės klausos sutrikimų turinčių mokinių krūtinės plaukimo įgūdžiuose. Eksperimentinė grupė buvo ta, kuri mokėsi naudodama padidintos realybės pagrindu sukurtą krūtinės plaukimo mokymo modelį, o kontrolinė grupė mokėsi naudodama tradicinį mokymo modelį. Rezultatai parodė, kad tarp eksperimentinės ir kontrolinės grupės klausos sutrikimų turinčių mokinių krūtinės plaukimo įgūdžių buvo reikšmingas skirtumas, t vertė 3.084, p < 0.05. Vidutinė eksperimentinės grupės vertė buvo 18.00, kuri buvo aukštesnė už kontrolinės grupės vidurkį – 13.36. Tai rodo, kad padidintos realybės pagrindu sukurtas krūtinės plaukimo mokymo modelis yra veiksmingesnis nei tradicinis krūtinės plaukimo mokymo modelis. Tyrimo išvados rodo, kad padidintos realybės pagrindu sukurtas krūtinės plaukimo mokymo modelis turi įtakos klausos sutrikimų turinčių mokinių krūtinės plaukimo įgūdžių vystymuisi.
Raktiniai žodžiai:

krūtinės plaukimas, padidintos realybės technologija, kurti žmonės

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Tradicinių sporto šakų poveikis pradinės mokyklos moksleivių fiziniam pasirengimui

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto – The effect of traditional sports on improving the physical fitness of elementary school students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 235-243

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF80Yj

Santrauka
Įvadas. Žmogiškieji ištekliai paprastai nukreipiami siekiant sukurti žmones, kurie yra atsparūs, įgudę, kompetentingi, entuziastingi ir produktyvūs, kad jie galėtų atlikti įvairias veiklas visuomenėje. Tikslas. Šio tyrimo tikslai yra: (1) išsiaiškinti, kiek tradiciniai sporto šakos daro įtakos pradinės mokyklos moksleivių fiziniam pasirengimui; ir (2) sužinoti, koks tradicinio sporto treniruočių dažnumas yra efektyvesnis fiziniam pasirengimui gerinti. Metodai. Šis tyrimas yra kokybinis eksperimentas. Duomenų rinkimo technikos su testais. Naudojamas instrumentas yra Indonezijos Fizinio Šviežumo Testas (TKJI) vaikams nuo 10 iki 12 metų, norint sužinoti ankstyvojo vaikystės fizinio pasirengimo padidėjimą. Tyrimo populiacija buvo visi Jogjakartos SD Muhammadiyah Condong Catur penktos klasės moksleiviai, iš viso 160 moksleivių. Mėginio atrankos technika buvo paprastas atsitiktinis atrinkimas, šio tyrimo mėginys buvo 48 moksleiviai, kurie buvo padalinti į 3 grupes: gydymo grupė A, gydymo grupė B ir kontrolinė grupė. Kiekvienoje grupėje buvo po 16 moksleivių, susidedančių iš 8 berniukų ir 8 mergaičių. Duomenų analizės technika šiame tyrime naudojo ANOVA testą su pradinių sąlygų testais, būtent normalumo testu ir homogeniškumo testu, tada, norint pamatyti skirtumus tarp kiekvienos gydymo grupės, galima buvo matyti iš vienu metu atliktos palyginamosios analizės rezultatų ir vidutinio skirtumo rezultatų pagal Scheffe testą. Rezultatai. Tyrimo rezultatai, remiantis trijų grupių fizinio pasirengimo vidurkio lygio rezultatais, parodė reikšmingą skirtumą. Remiantis Scheffe testu, rezultatai parodė, kad geriausias fizinio pasirengimo lygis buvo gydymo grupėje A arba grupėje, kuriai buvo taikomas tradicinis pratimų gydymas dažnumu 4 kartus per savaitę. Gydymo grupė B pademonstravo reikšmingą padidėjimą palyginti su kontroline grupe, kurioje padidėjimo nebuvo. Išvada. Iš šio tyrimo galima daryti išvadą, kad tradiciniai sporto šakos gali efektyviai pagerinti pradinės mokyklos moksleivių fizinį pasirengimą. Pratimų dažnumas 4 kartus per savaitę yra efektyvesnis fiziniam pasirengimui gerinti, palyginti su pratimų dažnumu 3 kartus per savaitę.
Raktiniai žodžiai
tradicinis sportas, fizinis pasirengimas, pradinė mokykla
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Elementariųjų moksleivių sunkumų mokantis meninės gimnastikos judesius analizė

Ari Iswanto, Siswantoyo, Panggung Sutapa, Muhammad Wahyu Arga, Ratna Budiarti, Susanto


Ari Iswanto, Siswantoyo, Panggung Sutapa, Muhammad Wahyu Arga, Ratna Budiarti, Susanto – Analysis of difficulties learning artistic gymnastical movements in elementary students. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 198-202

DOI:

Santrauka
Įvadas. Fizinė veikla švietime turėtų būti pritaikyta pagal mokinių prigimtį, leidžiant jiems vystyti savo potencialą be iššūkių. Švietimo metodika pradiniame lygmenyje kardinaliai skiriasi nuo aukštesniojo švietimo lygmenų. Pradinis švietimas pirmenybę teikia dalyvavimui ir aiškiam mokymosi patyrimui. Tikslas. Šis tyrimas buvo skirtas nustatyti iššūkius, su kuriais susiduria mokiniai, mokydami meninės gimnastikos pradiniame mokyklos lygmenyje. Metodas. Šiame tyrime buvo taikomas aprašomasis tyrimo metodas, siekiant gauti išsamią informaciją apie konkretų reiškinį. Šiame kontekste tyrinėjamas reiškinys yra pradinių mokyklų mokinių patirtis mokantis meninės gimnastikos judesius. Duomenys buvo renkami naudojant klausimyną. Tyrime dalyvavo 80 pradinių mokyklų mokinių iš Sleman regencijos. Rezultatas. Analizė atskleidė, kad sunkumai mokantis meninės gimnastikos pradinėse mokyklose gali būti klasifikuojami į tris pagrindinius elementus: susijusius su mokiniais, susijusius su mokytojais ir infrastruktūros. Iš 80 mokinių: 60 nurodė, kad neturi asmeninių sunkumų, 45 nurodė sunkumus suprantant mokytojo instrukcijas, 55 nurodė, kad nėra problemų susijusių su infrastruktūros prieinamumu. Iš šių išvadų akivaizdu, kad su mokytojais susiję veiksniai žymiai veikia mokinių mokymosi iššūkius. Išvada. Analizė rodo, kad iš trijų nustatytų elementų su mokytojais susijęs aspektas reikalauja didžiausio dėmesio, daugiausia dėl to, kad mokiniai dažnai susidurdavo su sunkumais suprasti mokytojo instrukcijas atliekant meninės gimnastikos veiklas.
Raktažodžiai: sunkumas, meninė gimnastika, pradinė mokykla
Invalid download ID. Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai

Wpływ metody nauczania CGFU-PM515 na motywację i aktywność fizyczną uczniów szkoły podstawowej

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto – The effect of the CGFU-PM515 learning method on the motivation and physical activity of elementary school students. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 166-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143XT7

Streszczenie
Wprowadzenie. Wzrost motywacji uczniów koreluje bezpośrednio z ich aktywnym zachowaniem. Motywacja nie tylko zwiększa aktywne uczestnictwo, ale także sprzyja ich fizycznemu rozwojowi uczniów na lekcjach wychowania fizycznego.
Cel. Celem tego badania było zbadanie wpływu koncepcji Coaching Game For Upgrading Performance Model 515 (CGFU-PM515) na motywację uczniów podczas lekcji wychowania fizycznego w szkołach podstawowych.
Metody. Badanie zastosowało nielosowe doświadczenie eksperymentalne z jedną grupą przed i po teście. W badaniu wzięło udział 75 uczniów szkoły podstawowej. Procedura badawcza polegała na przeprowadzeniu lekcji zarówno bez jak i z zastosowaniem koncepcji CGFU-PM515. Po lekcjach uczniowie otrzymali kwestionariusz CMEF dotyczący podstawowego wychowania fizycznego, aby ocenić ich poziom motywacji przed i po wprowadzeniu koncepcji CGFU-PM515.
Wyniki. Wyniki wskazują, że motywacja uczniów poprawiła się po wdrożeniu metody CGFU-PM515. Analiza wyników N-Gain wykazała wartość 0,73, co interpretuje się jako wysoką. Dodatkowo przeprowadzono test Wilcoxona. Wyniki tego testu wykazały znaczący wzrost motywacji wśród 75 uczestniczących uczniów.
Wnioski. Badanie wykazuje, że podejście CGFU-PM515 ma pozytywny wpływ na motywację uczniów na lekcjach wychowania fizycznego w szkole podstawowej.

Słowa kluczowe
CGFU-PM515, motywacja, aktywność fizyczna, szkoła podstawowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Circuit game development mawashigeri based on CGFU-PM 515 for children aged 10-12 years in karate sports

Widha Srianto, Siswantoyo, Rumpis Agus Sudarko, Muhammad Wahyu Arga, Yuyun Farida, Susanto

 

Widha Srianto, Siswantoyo, Rumpis Agus Sudarko, Muhammad Wahyu Arga, Yuyun Farida, Susanto – Circuit game development mawashigeri based on CGFU-PM 515 for children aged 10-12 years in karate sports. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 42-46

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DF3B7

 

Abstract
Purpose Study. Understanding of basic movements is often a major problem in the field, so there is a need for guidance from an early age on basic movements or correct basic techniques for children. The lack of a game-based training model to make children easily bored so that it has an impact on the quality of technique when they become professional athletes. The purpose of this study was to produce a mawashigeri circuit game training model based on CGFU-PM 515 for children aged 10-12 years in karate. Methods: The research design used in this research is research and development (RnD). The procedure used uses a 4 D model which consists of define, design, development, and dissemination. Data analysis technique uses the V-Aiken formulation. Results. Based on the validation test, data were generated 1) conformity to the actual technique has a high level of validity with a score of 0.96, 2) critical points have a high level of validity with a score of 0.91, 3) encouraging curiosity has a high level of validity with a score of 0, 93. Based on the practicality assessment, an index of 98% was obtained in the very practical category, that the model developed was easy to do, fun, easy to understand, and could train mawashigeri techniques.
Conclusions. In this study, it was concluded that the product in the form of a mawashigeri circuit games model based on CGFU-PM 515 for children aged 10-12 years, the sport of karate has a high level of validation and practicality value in the very practical category. The product developed consists of 5 stations, namely station 1 for lightning kicks, station 2 for flying bottles, station 3 for crossing mountains, station 4 for delivering boxes, station 5 for flying cones.
Key words: CGFU-PM 515, circuit game, karate, mawashigeri
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai

The relationship balance of hand grip strength and body balance to archery ability

Heru Prasetyo, Siswantoyo, Yudik Prasetyo, Susanto


Heru Prasetyo, Siswantoyo, Yudik Prasetyo, Susanto – The relationship balance of hand grip strength and body balance to archery ability. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 60-67

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B284

Streszczenie

Introduction. Archery is a static sport that requires good physical strength. This physical strength can affect the achievement of an archery athlete. Physical strength includes hand grip strength and body balance. One way to measure grip strength is to use a handgrip dynamometer. Meanwhile, to measure the balance of the body can use the stock body balance test. Then the sample did a test shooting of 36 arrows with a shooting range of 15 meters. Purpose. this study was to determine the relationship between hand grip strength and body balance with the ability to shoot archery at a distance of 15 meters. Methods. This research is a descriptive-analytic study with a cross-sectional design. The research was conducted at the Archery Training Center, Sleman Regency, Yogyakarta Special Region, Indonesia. The population sample is 60 people aged 12-13 years consisting of 34 boys and 26 girls. The data obtained was then tested for Pearson product-moment correlation and multiple regression correlation tests using the Statistical Product and Service Solutions (SPSS) application version 26. Results. The SPSS analysis test showed that there was a significant relationship between grip strength and archery skills at a distance of 15 meters with a significance value of p = 0.000 (p < 0.05) with a correlation coefficient of 0.446. Body balance is also related to archery skills at a distance of 15 meters with a significance value of p = 0.043 (p < 0.05) with a correlation coefficient of 0.262. Meanwhile, in the multiple correlation test, the results obtained were p = 0.001 (p < 0.05) with a correlation coefficient of 0.480. Conclusion. Based on the results and discussion above, it can be concluded that there is a relationship between hand grip strength, body balance, and archery skills at a distance of 15 meters in junior archery athletes in Sleman Indonesia.

Słowa kluczowe:
strength, grip, balance, archery

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai

Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto – Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning. Fizjoterapia Polska 2020; 20(5); 122-126

Abstract

This study discusses how the vital lung capacity of disabled students can be achieved in swimming learning at the Yakkum rehabilitation center. The purpose of this study is to find a real picture of the vital lung capacity level of students with disabilities in learning to swim at the Yakkum rehabilitation center. The research method uses descriptive quantitative research methods. The population used in this study were students with disabilities in learning to swim for 2 years. This study used the entire population as a sample of 50 students, consisting of 25 men and 25 women. This type of research is a descriptive study, with one research variable, namely vital lung capacity. The research instrument for collecting data is a spirometer. To analyze the data collected the researchers used quantitative descriptive analysis techniques with percentages and SPSS 12 statistical assistance. The results showed that the vital lung capacity of students with disabilities in swimming learning was 42% very good, 22% good, 20% enough and less categories 16%. Thus, students with disabilities in swimming lessons have the same vital lung capacity as the average vital lung capacity in normal people in general.

Key words:
vital lung capacity, students with physical disabilities, swimming learning
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim