Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan
Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan – Identification of recreational cycling training dose as an effective physical therapy to elicit changes into active lifestyle – Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 31-35
DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8A10
Santrauka
Šis tyrimas siekia nustatyti naujosios normaliosios laikotarpio gyvenimo įpročių ryšį su (1) kūno sudėtimi ir (2) kraujo deguonies lygiu po dviračio važiavimo, dėvint kaukę. Šis tyrimas yra daugiacentris tarp Indonezijos ir Malaizijos, čia pateikiami duomenys yra būtent iš Indonezijos DI Yogyakarta regiono, įtraukiant analitinį stebėjimo tyrimą naudojant skerspjūvio metodą. Tyrimas apėmė 71 tyrimo dalyvį. Duomenų rinkimui naudoti instrumentai buvo fizinio aktyvumo elgsena pandemijos metu (pratimų dažnumas ir trukmė), antropometriniai matavimai ir deguonies soties matavimas po dviračio važiavimo pandemijos metu. Kūno sudėtis nustatyta naudojant KMI formulę, apimantį ūgį ir svorį. Dviračio važiavimo metu deguonies sotis matuota naudojant „Pulse Oximeter FOX-1(N)“ iš „Elitech Technovision“. Didžiausią dviračių važiavimo dalį sudaro du kartus per savaitę (42,25%), po to tris, vieną, penktą ir ketvirtą kartus per savaitę. Dauguma dalyvių važiavo dviračiu 120 minučių (35,21%), po to seka 180 minučių, 60 minučių, 30 minučių trukmės ir t.t. Deguonies soties duomenys rodo, kad dauguma dalyvių turi 98% deguonies sotį (47,8% respondentų), nė vienas iš jų neturi 100%, bet 97% soties, 96% užima antrąją ir trečiąją vietas. Pagal Indonezijoje gautus pirminius duomenis, tik deguonies sotis ir dviračio važiavimo trukmė parodė labai reikšmingą ryšį (p = 0,009), o kiti kintamieji, pvz., KMI ir dviračio važiavimo dažnumas, neparodė reikšmingo ryšio. Galima daryti išvadą, kad tarp pratimo trukmės, ypatingai dviračio važiavimo, ir deguonies soties Indonezijos dalyvių yra reikšmingas ryšys.
Raktiniai žodžiai
dviračių sportas, fizinė veikla, tinkamas elgesys, kūno sudėtis, deguonies sotis, pratimas ir pandemija