Tło i cel badania. Ból dolnej części pleców (LBP) to nieprawidłowy stan w dolnym odcinku kręgosłupa, który wiąże się z bolesnymi doznaniami, ograniczającymi zakres ruchów. Z tego powodu istnieje potrzeba specjalistycznego podejścia do leczenia bólu dolnej części pleców (LBP), mającego na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych. Materiał i metody. Przeprowadzone badanie miało charakter pre-eksperymentalny, wykorzystując schemat badawczy z jedną grupą, testem przed i po zastosowaniu terapii. W ramach badania, wyniki początkowe (pretest) zmierzono, wykorzystując skalę bólu VAS, test zmodyfikowanego Schobera, test dotknięcia palcami do podłogi oraz indeks niepełnosprawności Oswestry (ODI), a następnie przystąpiono do terapii, łączącej masaż głębokich tkanek z ćwiczeniami rozciągającymi. Terapia była stosowana trzy razy w tygodniu przez trzy tygodnie, po czym przeprowadzono pomiar danych końcowych (posttest). Badaniem objęto pacjentów kliniki LKP Rumah Sehat Mandiri w ciągu ostatnich 5 miesięcy cierpiących na urazy bólowe dolnego odcinka kręgosłupa. Do badania wykorzystano próbkowanie celowe, obejmujące 20 osób w wieku od 20 do 60 lat. Analiza danych została przeprowadzona przy użyciu aplikacji SPSS w wersji 26. Wyniki. Wyniki wykazały, że istotny wpływ na wskaźniki bólu, zgięcia, wyprostu, zgięcia prawostronnego, zgięcia lewostronnego oraz funkcji miało połączenie masażu głębokiej tkanki i ćwiczeń rozciągających, z istotnością statystyczną p < 0,05. W przypadku wskaźnika zgięcia lewostronnego uzyskano wartość istotności 0,001 < 0,05, co pozwala stwierdzić, że połączenie masażu głębokiej tkanki z rozciąganiem ma istotne znaczenie w leczeniu. Wnioski. Wyniki badania dostarczają dowodów na to, że połączenie masażu głębokiej tkanki z rozciąganiem przyczynia się do znaczącego zmniejszenia objawów urazów bólowych dolnej części pleców u pacjentów. Zatem połączenie masażu głębokiej tkanki z rozciąganiem może być stosowane w celu leczenia urazów dolnej części pleców.

Słowa kluczowe

ból dolnej części pleców, masaż głębokiej tkanki, rozciąganie