Informacje wprowadzające. Przewlekły ból dolnej części pleców przyczynia się do ogólnego obciążenia niepełnosprawnością i jest czynnikiem wpływającym na liczbę lat spędzonych z niepełnosprawnością; Zespół bólu mięśniowo-powięziowego (MPS) to stan zapalny, który może powodować przewlekły ból i sztywność. Powtarzające się ruchy i nieprawidłowe nawyki postawy przyczyniają się do postępu zespołu MPS poprzez powstawanie punktów spustowych (TrPs) na mięśniach.
Cel. Zbadanie wpływu suchego igłowania i progresywnego ucisku na nasilenie bólu i próg bólu uciskowego (PPT) u pacjentów z zespołem MPS w dolnej części pleców.
Metody. Randomizowane badanie kliniczne. Trzydziestu pacjentów cierpiących na MPS dolnej części pleców z wyczuwalnymi punktami spustowymi na mięśniu biodrowo-lędźwiowym, czworobocznym lędźwi, gruszkowatym i pośladkowym podzielono na dwie równe grupy. Grupa (A) była poddawana suchemu igłowaniu punktów spustowych, a następnie wykonywała ćwiczenia rozciągające przez 2 tygodnie (n=15), a grupa (B) była poddawana progresywnemu uciskowi tych samych punktów spustowych, a następnie wykonywała ćwiczenia rozciągające przez 2 tygodnie (n=15). Nasilenie bólu i PPT w punktach spustowych oceniano przed i po leczeniu.
Wyniki. Wystąpiła statystycznie istotna poprawa w zakresie nasilenia bólu i PPT w punktach spustowych czterech mięśni w obu grupach (p < 0,05), z wyjątkiem PPT na mięśniu biodrowo- lędźwiowym, który wykazał nieistotną różnicę w grupie (A) (p > 0,05). Porównanie obu grup przed i po leczeniu wykazało statystycznie nieistotne różnice we wszystkich pomiarach wyników (p > 0,05).
Wniosek. Zarówno suche igłowanie jak i progresywny ucisk były skuteczne w zmniejszaniu nasilenia bólu i zwiększaniu PPT u pacjentów z MPS w dolnej części pleców.

Słowa kluczowe:
suche igłowanie, progresywny ucisk, nasilenie bólu, próg bólu uciskowego, zespół bólu mięśniowo-powięziowego