Tag: Bartosz Aniśko

Wpływ terapii punktów spustowych i masażu transbukalnego na objawy związane z bruksizmem – obserwacje wstępne

Maria Borucka, Wiktoria Kuglarz, Katarzyna Byrtek, Wojciech Kroczek, Edyta Kroczek, Bartosz Wnuk

Jolanta Małysz, Artur Hołodniuk, Kamil Góral, Bartosz Aniśko, Danuta Lietz-Kijak, Idzi Siatkowski, Małgorzata Wójcik – The impact of trigger point therapy and transbuccal massage on symptoms associated with bruxism – preliminary observations –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(3); 74-83

DOI: https://ddoi.org/10.56984/8ZG7D1AV7A4

Streszczenie
Cel. Celem niniejszego badania wstępnego było porównanie wpływu terapii punktów spustowych, masażu transbukalnego oraz ich połączenia na nasilenie dystresu psychicznego (HADS), bezsenności (ISI) oraz jakość życia (WHOQOL-BREF) u mężczyzn z bruksizmem dziennym i objawami związanymi z zaburzeniami stawów skroniowo-żuchwowych (TMD).
Materiał i metody. W badaniu uczestniczyło 98 mężczyzn (średni wiek 33,5 ± 12,2 roku; BMI 24,6 ± 3,9 kg/m²) z bruksizmem dziennym rozpoznanym na podstawie ustrukturyzowanego wywiadu oraz objawami związanymi z TMD ocenianymi z wykorzystaniem protokołu RDC/TMD. Uczestników przydzielono do czterech grup: terapii łączonej obejmującej terapię punktów spustowych i masaż transbukalny, terapii punktów spustowych, masażu transbukalnego oraz grupy kontrolnej. Kwestionariusze WHOQOL-BREF, ISI i HADS wypełniano przed rozpoczęciem terapii, po czterech tygodniach oraz tydzień po zakończeniu interwencji.
Wyniki. Wyniki HADS różniły się istotnie między grupami przed terapią (p = 0,0024), po terapii (p = 0,021) oraz podczas badania kontrolnego (p = 0,032). Przed rozpoczęciem terapii wyższe, czyli mniej korzystne, wyniki HADS odnotowano w grupie terapii łączonej (mediana 15,0) oraz w grupie terapii punktów spustowych (17,0) w porównaniu z grupą kontrolną (8,5). Po czterech tygodniach mediany zmniejszyły się w grupie terapii łączonej (do 8,5) oraz w grupie terapii punktów spustowych (do 10,0), pozostały bez zmian w grupie masażu transbukalnego (14,0), a najniższe wartości stwierdzono w grupie kontrolnej (5,5). Jedyna istotna różnica w analizie post hoc po terapii i podczas badania kontrolnego wystąpiła pomiędzy grupą masażu transbukalnego a grupą kontrolną, przy czym korzystniejsze, niższe wyniki odnotowano w grupie kontrolnej. Nie stwierdzono istotnych różnic między grupami w zakresie ISI ani WHOQOL-BREF w żadnym punkcie czasowym.
Wnioski. Żadna z zastosowanych interwencji nie wykazała przewagi nad brakiem interwencji. Jedyna istotna różnica po terapii (p = 0,021) oraz podczas badania kontrolnego (p = 0,032) wystąpiła pomiędzy grupą masażu transbukalnego a grupą kontrolną, przy czym korzystniejsze, niższe wyniki HADS odnotowano w grupie kontrolnej. W analizie opisowej największe zmniejszenie mediany wyników zaobserwowano w grupie terapii łączonej oraz w grupie terapii punktów spustowych, jednak grupy te już przed rozpoczęciem terapii różniły się istotnie od grupy kontrolnej (p = 0,0024), co uniemożliwia przyczynową interpretację tych zmian. Nie stwierdzono istotnych różnic między grupami w zakresie nasilenia bezsenności (ISI) ani jakości życia (WHOQOL-BREF) w żadnym punkcie czasowym; wyniki te nie wykluczają jednak wpływu zastosowanych interwencji na oceniane parametry.
Słowa kluczowe
bruksizm, zaburzenia stawów skroniowo-żuchwowych, terapia punktów spustowych, masaż transbukalny, fizjoterapia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Jakość życia kobiet praktykujących jogę a bóle szyjnego i lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa, satysfakcja seksualna i zaburzenia snu z uwzględnieniem aspektu dietetycznego

Mariola Radzińska, Kamil Góral,Bartosz Aniśko, Idzi Siatkowski, Małgorzata Wójcik

Mariola Radzińska, Kamil Góral,Bartosz Aniśko, Idzi Siatkowski, Małgorzata Wójcik – Quality of life of women practicing yoga versus cervical and lumbosacral spine pain, sexual satisfaction and sleep disturbance with the inclusion of dietary aspect –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(5); 6-11

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA431W2T8

Streszczenie
Wprowadzenie. Pojęcie jakości życia ma charakter wielowymiarowy i zależy od czynników obiektywnych, tj. zdrowie fizyczne i psychiczne, subiektywnych związanych z satysfakcją i osiąganiem celów. Zespoły bólowe szyjnego i lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa mogą znacznie obniżać jakość życia, prowadząc do zaburzeń snu i ograniczeń funkcjonalnych.
Cel. Celem niniejszego badania jest ustalenie, czy praktykowanie jogi może przyczynić się do poprawy jakości życia kobiet poprzez zmniejszenie bólu kręgosłupa i jego wpływu na sen oraz satysfakcję seksualną.
Materiały i metody. Niniejsze badanie przeprowadzono wśród 42 zdrowych kobiet (średnia wieku: 47,64 lat; BMI: 23,44), które praktykowały jogę przez co najmniej rok. Uczestniczki wypełniły standardowe kwestionariusze oceniające jakość życia (WHOQOL-BREF), satysfakcję seksualną (SSS-W-R15), niepełnosprawność związaną z bólem lędźwiowo-krzyżowym (Oswestry Disability Index, ODI) i bólem szyjnym (Neck Disability Index, NDI) oraz stopień bezsenności (Insomnia Severity Index, ISI).
Wyniki. Badanie wykazało, że ból szyi (NDI) miał znaczący wpływ na jakość życia kobiet uprawiających jogę (p = 0,0264). Natomiast ból lędźwiowo-krzyżowy (ODI, p = 0,0974) i bezsenność (ISI, p = 0,322) nie wykazały znaczącego wpływu. Korelacja między WHOQOL-BREF a NDI wykazała umiarkowanie ujemną zależność (r = -0,42, p < 0,05). Analiza regresji liniowej wykazała, że żadna ze zmiennych nie miała znaczącego wpływu na jakość życia (p > 0,05).
Wnioski. Niepełnosprawność kręgosłupa szyjnego spowodowana bólem ma wpływ na jakość życia kobiet uprawiających jogę.
Słowa kluczowe
joga, jakość życia, bóle kręgosłupa, satysfakcja seksualna, bezsenność
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zastosowanie treningu motorycznego u zawodników trenujących piłkę nożną w kategorii wiekowej Orlików w kontekście systemu oceny ruchu funkcjonalnego

Mateusz Wykocki, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik

 

Mateusz Wykocki, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik – Application of motor training in players training soccer in the age category of Eagles: a Functional Movement System –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 378-383

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AT9S

Streszczenie:
Wprowadzenie. Sprawność motoryczna odgrywa niezwykle istotną rolę w życiu człowieka, umożliwiając wykonywanie wielu ruchów i aktywności. Trening motoryczny jest jednym z elementów, które pomagają utrzymać ją na odpowiednim poziomie. Rozpoczęcie treningu już we wczesnym wieku pozwala dziecku na lepszy rozwój i unikanie kontuzji, które są bardzo powszechne, zwłaszcza w sporcie.
Cel. Jednym ze sposobów oceny sprawności motorycznej jest test Functional Movement Screen (FMS), który jest szeroko stosowany przez trenerów, fizjoterapeutów i badaczy. Może on być używany do oceny aktualnego poziomu sprawności osoby oraz do określenia ryzyka wystąpienia kontuzji w przyszłości. Dzięki temu możliwe jest skupienie się na specyficznych deficytach osoby testowanej i zapobieganie potencjalnym urazom.
Materiał i metody. W badaniu wzięło udział dwudziestu ośmiu zawodników w kategorii wiekowej Orlików. Zawodnicy zostali podzieleni na dwie równe grupy i ocenieni za pomocą testów FMS (Functional Movement System). Następnie w grupie badawczej wprowadzono trening motoryczny.
Wyniki. Trening motoryczny miał pozytywny wpływ i znacząco poprawił wyniki testów FMS w porównaniu z grupą kontrolną.
Wnioski. Wyniki badania pokazują znaczące korzyści płynące z włączenia ćwiczeń motorycznych do treningu piłkarskiego, co podkreśla konieczność integracji ich jako fundamentalnego elementu programu treningowego.

Słowa kluczowe:
piłkarze, FMS

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zastosowanie metody trójpłaszczyznowej według Barbary Zukunft-Huber u dzieci z wadami stóp

Jakub Szandała, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik

 

Jakub Szandała, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik– Application of the three-plane method according to Barbara Zukunft-Huber in children with foot defects –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 100-104

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020ADUG

Streszczenie:
Wprowadzenie. Stopa jest niezwykle ważną strukturą, która wpływa na cały szereg połączeń w naszym ciele. Każde odchylenie od normy może powodować zaburzenia w strukturze ciała, dlatego niezwykle istotne jest badanie i kontrolowanie rozwoju stopy od początku życia dziecka.
Cel. W przypadku wielu wad stóp, takich jak płaskostopie, stopa wydrążona czy stopa sierpowata, można zastosować trójpłaszczyznową terapię manualną wad stóp według Barbary Zukunft-Huber, która ma na celu rozciąganie tkanek, eliminację przykurczów w stopie oraz poprawę zakresu ruchu. W niniejszym badaniu oceniono skuteczność trójpłaszczyznowej terapii manualnej wad stóp według Barbary Zukunft-Huber w leczeniu różnych wad stóp u dzieci.
Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 50 dzieci z wadami stóp, które były poddane trójpłaszczyznowej terapii manualnej według Barbary Zukunft-Huber. Efekty terapii oceniano na podstawie pomiarów kątów stóp wykonanych za pomocą komputerowego podoskopu Podo4Foot® CAM RGB przed i po terapii.
Wyniki. Po zastosowaniu trójpłaszczyznowej terapii manualnej według Barbary Zukunft-Huber, u dzieci z płaskostopiem, stopą wydrążoną i stopą sierpowatą zaobserwowano poprawę wyników.
Wnioski. Trójpłaszczyznowa terapia manualna wad stóp jest skuteczna w leczeniu różnych wad stóp u dzieci. Stopień skuteczności terapii zależy od regularności i sumienności wykonywania terapii w domu przez rodzica.

Słowa kluczowe:
wady stóp, metoda Barbary Zukunft-Huber

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ ćwiczeń rozciągających na ruchomość kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej u osób korzystających z urządzeń cyfrowych – obserwacje wstępne

Patricia Szymańska, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik

Patricia Szymańska, Bartosz Aniśko, Małgorzata Wójcik – The effect of stretching exercises on the mobility of the spine in the sagittal plane in people using digital devices – preliminary observations. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 108-117

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BA3B

Streszczenie
Wprowadzenie. Współczesnym zagrożeniem dla zdrowia są urządzenia cyfrowe i siedzący tryb życia, przy których regularnie przyjmowana jest nieprawidłowa postawa ciała. Długotrwałe przyjmowanie nieprawidłowej pozycji może nie tylko spowodować dolegliwości bólowe, ale doprowadzić do zaburzeń w zakresie ruchomości kręgosłupa.
Cel pracy. Celem pracy jest ocena wpływu ćwiczeń rozciągających na poprawę ruchomości odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej. Ponadto postanowiono sprawdzić, czy istnieje zależność pomiędzy występowaniem dolegliwości bólowych a czasem spędzonym przy urządzeniach cyfrowych.
Materiały i metodyka badań. Badanie zostało przeprowadzone na 22-osobowej grupie w przedziale wiekowym od 18 do 21 (20,11 ± 1,56) lat. W badaniu ruchomości kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej wykorzystano pomiary linijne, między innymi test Schobera i test Otto-Wurma. Badani otrzymywali 10-dniowy pogram zawierający sześć ćwiczeń rozciągających do wykonywania samodzielnie codziennie. Po dziesięciu dniach dokonano ponownych pomiarów linijnych.
Wyniki. Uzyskano wartości istotne statystycznie dla zakresów ruchu kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej, nie uzyskano wartości istotnej statystycznie dla występowania dolegliwości bólowych a czasem posługiwania się urządzeniami cyfrowymi.
Wnioski. Wykazano wśród badanych poprawę w zakresie ruchomości odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej po ćwiczeniach rozciągających. Zauważono również zmniejszenie dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa.

Słowa kluczowe:
ćwiczenia rozciągające, płaszczyzna strzałkowa, urządzenia cyfrowe

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Występowanie dolegliwości bólowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i zaburzenia ginekologiczne u kobiet jeżdżących konno a wzmacnianie mięśni stabilizujących odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik

 

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik – Low back pain occurrences and gynecological disorders in female equestrians and strengthening of core stability muscles lumbar spine. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 156-162

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A371

Streszczenie
Wprowadzenie. Kobiety uprawiające amatorsko jeździectwo mogą odczuwać dolegliwości bólowe kręgosłupa i ból w obszarze miednicy mniejszej.
Cel pracy. Określono hipotezę badawczą, że trening mięśni stabilizujących odcinek lędźwiowy kręgosłupa ma wpływ na zmniejszenie odczuć bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz zaburzeń ginekologicznych u kobiet jeżdżących konno. Celem pracy było zweryfikowanie postawionej hipotezy oraz porównanie Kwestionariusza Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale w wersji polskiej oraz autorskiego kwestionariusza dotyczącego dolegliwości ginekologicznych pomiędzy grupą badaną i kontrolną.
Materiał i metodyka. W badaniu uczestniczyły kobiety (n = 23) uprawiające jeździectwo w wieku 22,23 ± 2,78 lat, grupa badawcza n = 11 i n = 12 grupa kontrolna. Zastosowano kwestionariusze: Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale oraz autorski na temat dolegliwości ginekologicznych. Kwestionariusze wypełniono przed i po treningu ćwiczeń mięśni stabilizujących. Trening ćwiczeń był prowadzony przez 6 tygodni codziennie w godzinach popołudniowych (30 powtórzeń dla każdego ćwiczenia).
Wyniki. Pozyskane wyniki zostały przedstawione w formie wykresów.
Wnioski. Sześciotygodniowy trening mięśni stabilizujących wpływa na zmniejszenie dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz nieznacznie wpływa na odczuwanie bólu w dolegliwościach ginekologicznych.
Słowa kluczowe:
jazda konna, ból, mięśnie stabilizujące, dysfunkcje ginekologiczne
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim