Poziom świadomości aktywności fizycznej wśród otyłych uczniów szkół średnich w okresie postpandemicznym COVID-19

Gunathevan Elumalai, Ruaibah Yazani Tengah, Mirza Azny Mustafa, Mohansundar Sankaravel, Fariba Hossein Abadi

 

Gunathevan Elumalai, Ruaibah Yazani Tengah, Mirza Azny Mustafa, Mohansundar Sankaravel, Fariba Hossein Abadi – The level of physical activity literacy among obese high school students during post-pandemic COVID-19 –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 198-204

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1G0A3

Streszczenie
Wzrost częstości występowania otyłości wśród malezyjskich dzieci i młodzieży obserwowany jest od lat 70. XX wieku i może prowadzić do długoterminowych problemów zdrowotnych w dorosłości. Badanie to koncentruje się na ocenie poziomu świadomości aktywności fizycznej wśród 720 otyłych uczniów szkół średnich w stanie Perak w okresie po pandemii COVID-19. Do zbierania danych wykorzystano autorski kwestionariusz o wysokiej trafności (r = 0,87) i rzetelności (r = 0,95).
Wyniki analizy opisowej wskazują, że 408 respondentów (56,7%) podejmuje jakąkolwiek aktywność fizyczną, natomiast 312 respondentów nigdy nie brało udziału w żadnej formie aktywności fizycznej. Należy jednak zaznaczyć, że czas poświęcany na aktywność fizyczną jest niewystarczający dla większości uczniów. Tylko 114 osób (16,8%) spośród 408 aktywnych respondentów spełnia zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dotyczące angażowania się w aktywność fizyczną co najmniej trzy razy w tygodniu przez łączny czas minimum 150 minut.
Niepokojącym aspektem wyników badania jest również fakt, że duża liczba uczniów korzysta z urządzeń elektronicznych przez ponad pięć godzin dziennie. Z danych wynika, że 451 uczniów (62,64%) przekracza zalecany limit czasu spędzanego przed ekranem, co może przyczyniać się do siedzącego trybu życia i pogłębiać problem otyłości. Test t-Studenta ujawnił istotne różnice w poziomie świadomości aktywności fizycznej w zależności od płci (p = 0,00) – chłopcy (M = 41,23, SD = 1,69) uzyskali wyższe wyniki niż dziewczęta (M = 32,94, SD = 1,47). Natomiast czas korzystania z urządzeń nie różnił się istotnie statystycznie (p = 0,743) między chłopcami (M = 6,35, SD = 2,84) a dziewczętami (M = 6,28, SD = 2,93). Test jednoczynnikowej analizy wariancji (ANOVA) również nie wykazał istotnych różnic ze względu na przynależność etniczną (p = 0,566).
Wyniki te wskazują na potrzebę priorytetowego traktowania promocji i edukacji w zakresie aktywności fizycznej wśród otyłych uczniów szkół średnich w Peraku, szczególnie w obecnej erze postpandemicznej. Zachęcanie uczniów do regularnej aktywności fizycznej i ograniczenie nadmiernego czasu spędzanego przed ekranem może pomóc w przeciwdziałaniu problemowi otyłości. Ważne jest, aby szkoły, rodziny i społeczność lokalna wspólnie stworzyły środowisko sprzyjające zdrowemu i aktywnemu stylowi życia.
Słowa kluczowe
otyłość, dzieci, młodzież, świadomość aktywności fizycznej, siedzący tryb życia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zależność między wskaźnikiem masy ciała (BMI) a urazami wśród rekreacyjnych graczy badmintona studiujących nauki o sporcie

Gunathevan Elumalai, Mohansundar Sankaravel, Neni Widiasmoro Selamat, Myra Decca Jamres, Wallapa Choeibuakaew, Supandee Maneelok, Ahmad Nasrulloh

 

Gunathevan Elumalai et al. – The relationship between body mass index (BMI) and injuries among sport science recreational badminton players –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 81-85

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19PD05

Streszczenie
Występowanie nieprawidłowej masy ciała i jej potencjalny wpływ na sprawność fizyczną, kontrolę nerwowo-mięśniową oraz ryzyko urazów budzi niepokój w dziedzinie nauk o sporcie. Celem niniejszego badania było zbadanie związku między wskaźnikiem masy ciała (BMI) a urazami wśród rekreacyjnych graczy badmintona studiujących nauki o sporcie. Zastosowano jednorazowy projekt badania przypadków z udziałem 40 rekreacyjnych graczy badmintona z Uniwersytetu Pendidikan Sultan Idris. Dane zebrano za pomocą autorskiego kwestionariusza, który obejmował pomiary BMI oraz historię urazów. Analiza zebranych danych wykazała, że większość uczestników miała prawidłową masę ciała (65,9%) zgodnie z ich BMI. Największy odsetek zgłoszonych urazów stanowiły skręcenia kostki, które odpowiadały za 37% wszystkich urazów. Test korelacji Pearsona nie wykazał istotnego związku między BMI a urazami wśród rekreacyjnych graczy badmintona studiujących nauki o sporcie. W niniejszym badaniu stwierdzono brak istotnej zależności między BMI a liczbą urazów w tej grupie, mimo że wcześniej wyższe BMI wiązano z gorszą sprawnością, obniżoną kontrolą nerwowo-mięśniową i zwiększonym ryzykiem urazów. Wyniki badania sugerują, że na występowanie urazów w tej specyficznej populacji mogą wpływać inne czynniki. Konieczne są dalsze badania nad dodatkowymi determinantami ryzyka urazów u graczy badmintona oraz nad rolą fizjoterapeutów lub pracowników ochrony zdrowia w opracowywaniu odpowiednich strategii zapobiegania urazom w tym sporcie.

Słowa kluczowe
nieprawidłowa masa ciała, wskaźnik masy ciała, rekreacyjni gracze badmintona, urazy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Reakcja sportowców w zakresie równowagi dynamicznej na ćwiczenia shiko w połączeniu z treningiem nerwowo-mięśniowym

Mohansundar Sankaravel, Lee Ai Choo, Gunathevan Elumalai, Fariba Hossein Abadi, Rumi Iqbal Doewes

PMohansundar Sankaravel, Lee Ai Choo, Gunathevan Elumalai, Fariba Hossein Abadi, Rumi Iqbal Doewes – Athletes’ response on dynamic balance to Shiko exercises coupled with neuromuscular training –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 335-340

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007DIJJ9

Streszczenie
Shiko (uniesienie nogi) to jedna z ceremonialnych technik tupania oraz najbardziej podstawowe ćwiczenie sumo, praktykowane przez każdego zapaśnika w celu realizacji założeń treningowych. Celem niniejszego badania było określenie wpływu ćwiczeń shiko, połączonych z treningiem nerwowo-mięśniowym, na równowagę dynamiczną sportowców. W eksperymencie z pomiarem wstępnym i końcowym wzięło udział 24 zdrowych, ochotników-sportowców (21,46 ± 0,98 roku). Uczestników zrekrutowano na potrzeby badania i losowo przydzielono do grupy kontrolnej (n = 12) oraz grupy eksperymentalnej (n = 12). Osoby w grupie eksperymentalnej przez sześć tygodni wykonywały ćwiczenia shiko połączone z treningiem nerwowo-mięśniowym, podczas gdy grupa kontrolna nie uczestniczyła w żadnej interwencji. Równowagę dynamiczną mierzono przed i po interwencji za pomocą testu y-balance w celu oceny efektów treningu. Obliczono łączne wyniki w kierunkach przednim, tylno-przyśrodkowym i tylno-bocznym dla obu kończyn dolnych (prawej i lewej). Przed badaniem ustalono poziom istotności p < 0,05 dla testu t dla prób niezależnych. Po sześciu tygodniach interwencji zaobserwowano istotne różnice w równowadze dynamicznej między grupą eksperymentalną a kontrolną (t = −8,377, p = 0.000* dla kończyny prawej; t = −6,804, p = 0.000* dla kończyny lewej). Wyniki badania wykazały poprawę równowagi dynamicznej po sześciu tygodniach wykonywania ćwiczeń shiko połączonych z treningiem nerwowo-mięśniowym. Otrzymane dane potwierdzają, że ćwiczenia shiko mogą być skutecznie stosowane u sportowców w celu poprawy równowagi dynamicznej.
Słowa kluczowe
ćwiczenie shiko, trening nerwowo-mięśniowy, test Y-Balance, równowaga dynamiczna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skuteczność nauki anatomii człowieka z wykorzystaniem aplikacji rzeczywistości rozszerzonej w trójwymiarze

Gunathevan Elumalai, Fairus Fariza Zainuddin, Nurul Fadillah Abdullah, Mohansundar Sankaravel, Fariba Hussien Abadi

Gunathevan Elumalai, Fairus Fariza Zainuddin, Nurul Fadillah Abdullah, Mohansundar Sankaravel, Fariba Hussien Abadi – Effectiveness of learning human anatomy using three-dimensional augmented reality application –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 351-355

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8E6G2

Streszczenie
Rzeczywistość rozszerzona (AR) to technologia, która wzbogaca rzeczywistość o dwu- lub trójwymiarowe obrazy komputerowo generowane (CGI), obiekty lub informacje, umożliwiając użytkownikom efektywną interakcję. Celem tego badania było zmierzenie skuteczności aplikacji rzeczywistości rozszerzonej (AR) w nauczaniu anatomii ciała ludzkiego oraz określenie poziomu uwagi i pewności siebie, które przyczyniają się do motywacji do nauki wśród uczniów szkół sportowych przed i po zastosowaniu określonej aplikacji AR w trybie online, hybrydowym i stacjonarnym. To badanie eksperymentalne typu pre-post przeprowadzono wśród 32 uczniów Bukit Jalil Sports School, którzy zapisali się na przedmiot anatomii człowieka. Po tradycyjnych zajęciach przeprowadzono test pisemny na temat anatomii ciała ludzkiego. Następnie ta sama grupa uczniów uczyła się anatomii człowieka z wykorzystaniem aplikacji rzeczywistości rozszerzonej. Po zakończeniu nauki przeprowadzono test końcowy w celu oceny zrozumienia i osiągnięć. Do określenia skuteczności obu metod zastosowano test t dla prób zależnych. Uczniowie wypełnili również pięciostopniowy kwestionariusz Likerta w celu określenia poziomu uwagi, pewności siebie oraz motywacji podczas nauki z wykorzystaniem aplikacji AR.
Test t dla prób zależnych wykazał istotne różnice między wynikami testu przed i po, z t(31) = −7,44, p = 0,00 (p < 0,05). Wyniki te wskazują, że nauka z wykorzystaniem aplikacji rzeczywistości rozszerzonej jest znacznie łatwiejsza i bardziej efektywna w porównaniu z tradycyjną metodą opartą na podręcznikach, obrazach i diagramach. Analiza opisowa wykazała wysokie średnie wyniki w zakresie uwagi (4,31), pewności siebie (3,98) i motywacji (4,13). Wyniki wykazały istotną dodatnią korelację między średnią oceną uwagi (r = 0,75) oraz pewności siebie (r = 0,73) a motywacją (r = 0,84) (p < 0,001). Te dane wskazują na wysoki poziom uwagi, pewności siebie oraz motywacji wśród uczniów szkół sportowych podczas nauki z wykorzystaniem rzeczywistości rozszerzonej w porównaniu z metodą tradycyjną. Podsumowując, badanie potwierdziło, że aplikacja AR może zwiększyć motywację w procesie nauki oraz poprawić wyniki akademickie w nauce anatomii człowieka i innych przedmiotów.
Słowa kluczowe
anatomia, edukacja, anatomia ogólna, ciało ludzkie, rzeczywistość rozszerzona
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim