Skuteczność treningu celnościowego w rzucie w grze petanque na dystansie 7 metrów
Nurhidayat Nurhidayat, Gatot Jariono, Andri Arif Kustiawan
Nurhidayat Nurhidayat, Gatot Jariono, Andri Arif Kustiawan – The effectiveness of target practice on the accuracy of shooting petanque 7 metres distance – Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 384-387
DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AB6Q
Streszczenie:
Badanie to zostało zainspirowane potrzebą zwiększenia efektywności rzutów w grze petanque u zawodników klubu One Eleven Junior z Cilacap. Zauważono bowiem niedostateczną skuteczność stosowanych dotychczas modeli treningowych w poprawie wyników w rzucie. Celem badania jest określenie wpływu treningu celnościowego na zdolności rzutowe zawodników petanque. Trening celnościowy ma na celu przyzwyczajenie zawodników do precyzyjnego rzucania kul do innych kul. W badaniu zastosowano metodę eksperymentalną, opierającą się na schemacie „pretest‑posttest jednej grupy”. Wykorzystano testy na stacjach rzutowych oznaczonych numerami 1, 2, 3, 4, 5 oraz odległościami 6, 7, 8 i 9 metrów. Przedmiotem badania byli zawodnicy petanque, w tym 15 zawodników klubu One Eleven Junior z regionu Cilacap, wybranych metodą celowego doboru. Wyniki analizy testu t wykazały, że trening celnościowy z zastosowaniem przeszkody ma istotny wpływ na zdolności rzutowe zawodników, o czym świadczy wartość istotności na poziomie 0,000 < 0,05. Średnia wyników w preteście wyniosła 2,00, natomiast w postteście 8,20, co pokazuje, że trening przyniósł poprawę o 6,20.
Wniosek: Model treningu celnościowego z wykorzystaniem przeszkód może znacząco poprawić wyniki rzutów u zawodników klubu One Eleven Junior z regionu Cilacap.
Słowa kluczowe:
skuteczność treningu celnościowego, rzut w petanque, dystans 7 metrów
| Pobierz/Download/下載/Cкачиваете | Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim |

