Tag: proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe

Ocena roli proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego i ćwiczeń Bruggnera w poprawie sprawności funkcjonalnej i elastyczności u osób z przewlekłym bólem dolnego odcinka kręgosłupa

Saranraj Palanivel, Rajadurai. S, Muralidharan CK, Arun Vijay Subbarayalu, Arun. B, Susmitha. P, Dharshini. C

Saranraj Palanivel, Rajadurai. S, Muralidharan CK, Arun Vijay Subbarayalu, Arun. B, Susmitha. P et al. – Investigating the role of proprioceptive neuromuscular facilitation and Brugger’s exercises in enhancing functional ability and flexibility in chronic low back pain –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(3); 387-391

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19SU5U

Streszczenie
Wprowadzenie. Ból dolnego odcinka kręgosłupa definiuje się jako ból i dyskomfort zlokalizowany poniżej dolnego brzegu żeber i powyżej dolnych fałdów pośladkowych, z promieniowaniem do kończyny dolnej lub bez niego. Celem badania było porównanie skuteczności proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego (PNF) oraz ćwiczeń Bruggnera w redukcji niepełnosprawności i poprawie elastyczności u osób z przewlekłym bólem dolnego odcinka kręgosłupa.
Metodyka. Badaniem objęto 30 osób z bólem dolnego odcinka kręgosłupa, losowo przydzielonych do dwóch równolicznych grup. Grupa A wykonywała ćwiczenia Bruggnera, a grupa B ćwiczenia z zakresu proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego. Do oceny wyników zastosowano zmodyfikowany kwestionariusz Oswestry oraz test sięgania w pozycji stojącej.
Wyniki. Analiza statystyczna wykazała, że techniki proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego są skuteczniejsze niż ćwiczenia Bruggnera w poprawie sprawności funkcjonalnej i elastyczności u osób z przewlekłym bólem dolnego odcinka kręgosłupa.
Wnioski. W prezentowanym badaniu zastosowanie proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego w połączeniu z ćwiczeniami Bruggnera miało pozytywny wpływ na redukcję niepełnosprawności i poprawę elastyczności u osób z bólem dolnego odcinka kręgosłupa, ocenianych testem sięgania w pozycji stojącej i kwestionariuszem Oswestry przed i po terapii.
Słowa kluczowe
ból dolnego odcinka kręgosłupa, proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe, ćwiczenia Bruggnera, elastyczność, sprawność funkcjonalna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Różnice płci w efektach techniki Graston, techniki aktywnego uwalniania i rozciągania PNF na elastyczność mięśni kulszowo-goleniowych w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego

Um Habiba, Aisha Razzaq, Tahir Masood, Suman Sheraz

Um Habiba, Aisha Razzaq, Tahir Masood, Suman Sheraz – Gender differences in effects of Graston technique, active release technique, and PNF stretching on hamstring flexibility in knee osteoarthritis –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 202-206

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8Z2Q9

Streszczenie
Cele. Celem badania było zbadanie różnic płci w efektach techniki Graston (GT), techniki aktywnego uwalniania (ART) oraz rozciągania z wykorzystaniem proprioceptywnego torowania nerwowo-mięśniowego (PNF) na elastyczność mięśni kulszowo-goleniowych, ból, funkcję kończyn dolnych oraz funkcje fizyczne u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.
Materiały i metody. Przeprowadzono wieloośrodkowe, jednozaślepione randomizowane badanie kontrolowane, obejmujące 45 pacjentów w wieku powyżej 30 lat z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, losowo przydzielonych do trzech równych grup: Grupa A (GT), Grupa B (ART) i Grupa C (PNF). Każda grupa otrzymała 12 sesji fizjoterapii w okresie czterech tygodni (3 wizyty tygodniowo). Dane zbierano przed i po rehabilitacji, korzystając ze Skali Numerycznej Oceny Bólu, Testu Aktywnego Wyprostu Kolana, Skali Funkcji Kończyn Dolnych oraz Wskaźnika Choroby Zwyrodnieniowej Stawów Uniwersytetów Zachodniego Ontario i McMaster (WOMAC).
Wyniki. Stwierdzono statystycznie istotną interakcję między płcią a efektami techniki aktywnego uwalniania na funkcję kończyn dolnych (p < 0,001), gdzie mężczyźni (42,4 ± 2,2) wykazali większą poprawę niż kobiety (35,6 ± 6,6). Z kolei kobiety wykazały większą poprawę (p < 0,001) niż mężczyźni, gdy zastosowano techniki Graston i PNF.
Wnioski. Nie stwierdzono istotnych różnic między płciami w odniesieniu do GT, ART i PNF w zakresie bólu, elastyczności mięśni kulszowo-goleniowych oraz wyniku WOMAC. Mężczyźni wykazali jednak znacząco większą poprawę funkcji kończyn dolnych po zastosowaniu ART, natomiast kobiety uzyskały większą poprawę funkcji kończyn dolnych w porównaniu z mężczyznami po zastosowaniu GT i PNF.
Słowa kluczowe
technika aktywnego uwalniania, technika Graston, elastyczność mięśni kulszowo-goleniowych, choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim