Tag: równowaga dynamiczna

Reakcja sportowców w zakresie równowagi dynamicznej na ćwiczenia shiko w połączeniu z treningiem nerwowo-mięśniowym

Mohansundar Sankaravel, Lee Ai Choo, Gunathevan Elumalai, Fariba Hossein Abadi, Rumi Iqbal Doewes

PMohansundar Sankaravel, Lee Ai Choo, Gunathevan Elumalai, Fariba Hossein Abadi, Rumi Iqbal Doewes – Athletes’ response on dynamic balance to Shiko exercises coupled with neuromuscular training –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 335-340

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007DIJJ9

Streszczenie
Shiko (uniesienie nogi) to jedna z ceremonialnych technik tupania oraz najbardziej podstawowe ćwiczenie sumo, praktykowane przez każdego zapaśnika w celu realizacji założeń treningowych. Celem niniejszego badania było określenie wpływu ćwiczeń shiko, połączonych z treningiem nerwowo-mięśniowym, na równowagę dynamiczną sportowców. W eksperymencie z pomiarem wstępnym i końcowym wzięło udział 24 zdrowych, ochotników-sportowców (21,46 ± 0,98 roku). Uczestników zrekrutowano na potrzeby badania i losowo przydzielono do grupy kontrolnej (n = 12) oraz grupy eksperymentalnej (n = 12). Osoby w grupie eksperymentalnej przez sześć tygodni wykonywały ćwiczenia shiko połączone z treningiem nerwowo-mięśniowym, podczas gdy grupa kontrolna nie uczestniczyła w żadnej interwencji. Równowagę dynamiczną mierzono przed i po interwencji za pomocą testu y-balance w celu oceny efektów treningu. Obliczono łączne wyniki w kierunkach przednim, tylno-przyśrodkowym i tylno-bocznym dla obu kończyn dolnych (prawej i lewej). Przed badaniem ustalono poziom istotności p < 0,05 dla testu t dla prób niezależnych. Po sześciu tygodniach interwencji zaobserwowano istotne różnice w równowadze dynamicznej między grupą eksperymentalną a kontrolną (t = −8,377, p = 0.000* dla kończyny prawej; t = −6,804, p = 0.000* dla kończyny lewej). Wyniki badania wykazały poprawę równowagi dynamicznej po sześciu tygodniach wykonywania ćwiczeń shiko połączonych z treningiem nerwowo-mięśniowym. Otrzymane dane potwierdzają, że ćwiczenia shiko mogą być skutecznie stosowane u sportowców w celu poprawy równowagi dynamicznej.
Słowa kluczowe
ćwiczenie shiko, trening nerwowo-mięśniowy, test Y-Balance, równowaga dynamiczna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ ćwiczeń krótkiej stopy na równowagę dynamiczną u pacjenta z nabytym płaskostopiem: Telerehabilitacja w badaniu pojedynczego przypadku

Ibrahim MetwallyDewir, Mona Hassan ElLaithy

Ibrahim MetwallyDewir, Mona Hassan ElLaithy – Effect of short-foot exercise on dynamic balance of subject with acquired flat foot: Telerehabilitation single case study – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 242-249

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608HQ5

Streszczenie
Wstęp i cele. Płaskostopie może znacznie wpływać na zdolności funkcjonalne jednostki, powodować wiotkość więzadeł, pronację stopy, deformację stopy końsko-szpotawej, skręcenie kości piszczelowej oraz obecność dodatkowej kości łódkowatej. Celem niniejszego badania jest ocena wpływu ćwiczeń krótkiej stopy (SFE) na postawę stopy (pronacja stopy), biomechanikę stopy i równowagę dynamiczną u pacjenta z objawowym elastycznym płaskostopiem. “Telerehabilitacja” odnosi się do świadczenia usług rehabilitacyjnych na odległość przy użyciu elektronicznych technologii informacyjnych i komunikacyjnych, będąc częścią szerszych działań telemedycyny. Materiał i metody. 44-letni mężczyzna został zdiagnozowany z prawostronnym płaskostopiem pięć lat temu po złamaniu dolnego końca kości strzałkowej, które leczono opatrunkiem gipsowym przez 6 tygodni. Pacjent wykonywał ćwiczenia krótkiej stopy (SFE) przez 4 tygodnie i był oceniany za pomocą testu kości łódkowatej (NBT), wskaźnika postawy stopy (FPI) oraz testu równowagi Y (YBT) w celu oceny postawy stopy i równowagi dynamicznej przed i po treningu. Wyniki. Zauważono poprawę równowagi dynamicznej, zmniejszenie różnic w pomiarach testu kości łódkowatej oraz zmianę postawy stopy z wysoce pronowanej na normalną. Wnioski. Ćwiczenia krótkiej stopy poprawiają postawę stopy, biomechanikę stopy i równowagę dynamiczną u pacjentów z nadmiernie pronowaną stopą.
Słowa kluczowe
płaskostopie, pronacja stopy, postawa stopy, równowaga dynamiczna, ćwiczenia krótkiej stopy
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Wpływ manipulacji HVLA górnych kręgów szyjnych na parametry równowagi statycznej i dynamicznej u zdrowych dorosłych – systematyczny przegląd literatury

Przemysław Malich, Agata Pasternak, Danuta Lietz-Kijak, Aleksandra Bitenc-Jasiejko, Piotr Skomro, Konrad Kijak, Małgorzata Kowacka, Zbigniew Śliwiński


Przemysław Malich, Agata Pasternak, Danuta Lietz-Kijak, Aleksandra Bitenc-Jasiejko, Piotr Skomro, Konrad Kijak, Małgorzata Kowacka, Zbigniew Śliwiński – Effects of upper cervical HVLA manipulation on static and dynamic balance parameters in healthy adults – a systematic literature review. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 210-220

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1436RB

Wprowadzenie. Równowaga to skomplikowane pojęcie, które dotyczy nie tylko zadań z ograniczoną bazą wsparcia, ale także codziennych czynności wymagających od nas utrzymania stałej pozycji. Tak, jak szerokie jest samo pojęcie, mechanizmy utrzymania równowagi są również złożone i opierają się na informacjach odbieranych z wielu obszarów ciała i narządów.
Cel. Celem tego systematycznego przeglądu literatury jest analiza, czy manipulacja HVLA zablokowanego segmentu C0-C1 może wpływać na parametry równowagi statycznej i dynamicznej u zdrowych dorosłych.
Metody. Na podstawie dostępnej literatury, uzyskanej za pomocą baz danych PubMed, Google Scholar, Scopus, EBSCO, przeprowadzono szczegółowe wyszukiwanie literatury elektronicznej w latach 2010–2023. Odpowiednie badania zostały wybrane według kryteriów włączenia i wykluczenia, używając słów kluczowych: równowaga statyczna, równowaga dynamiczna, manipulacja, HVLA. Spośród 114 prac 82 zostały wybrane do wstępnego procesu recenzji. Dwadzieścia badań eksperymentalnych zostało wybranych do ostatecznej analizy.
Wyniki. Spośród 20 przeanalizowanych publikacji 14 badania dotyczyło wpływu manipulacji HVLA na parametry równowagi. W większości przypadków grupy badane składały się z osób bez dysfunkcji ani zastrzeżeń i/lub osób z bólem szyi. Najczęściej badanym parametrem była równowaga statyczna w pozycji stojącej: 17 z 20 publikacji. Dla kręgosłupa szyjnego 50% badań wykazało znaczącą poprawę w badanych parametrach w ocenie natychmiastowej, podczas gdy w ocenie odroczonej liczba znacząco pozytywnych wyników była taka sama jak liczba wyników bez wpływu na równowagę. W analizie podzbioru badań obejmujących tylko pacjentów bezobjawowych zaobserwowano częściowe lub znaczące pozytywne efekty zarówno w ocenie natychmiastowej, jak i odroczonej.
Wnioski. Nie byliśmy w stanie zidentyfikować badań, które dostarczyłyby jednoznacznej odpowiedzi na pytanie badawcze. Na podstawie publikacji uwzględnionych w przeglądzie można przypuszczać, że manipulacja HVLA w regionie szyjnym ma potencjał wpływania na równowagę u zdrowych dorosłych, jednak liczba dostępnych badań jest zbyt mała, aby wyciągnąć ostateczne wnioski. Dalsze badania w tym zakresie są zatem uzasadnione.
Słowa kluczowe
równowaga statyczna, równowaga dynamiczna, manipulacja, HVLA, podoskop
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Różnice między kończynami i między płciami w teście równowagi Y-balance u zdrowych i wysportowanych studentów

Marwan M Aljohani,Abdulmohsen M Alroumi, Ayman M Alawamer, Osama Ahmed Khalid


Marwan M Aljohani,Abdulmohsen M Alroumi, Ayman M Alawamer, Osama Ahmed Khalid – The interlimb and between gender differences in the performance of Y-balance test in healthy athletic students. Fizjoterapia Polska 2022; 22(5); 154-158

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A24g

Streszczenie

Cel. Badanie wpływu płci na wyniki testu równowagi Y-balance (YBT) i różnic między kończynami u studentów płci męskiej i żeńskiej.
Metody. W badaniu wzięło udział 36 zdrowych i wysportowanych studentów płci męskiej i żeńskiej w wieku 22 ± 2 lata. YBT zmierzono w cm dla zasięgów przednich, tylno-przyśrodkowych, tylno-bocznych; przedstawiono też wyniki łączone dla kończyn dominujących i niedominujących. Wyniki YBT wykorzystano w celu przeprowadzenia analizy. Niezależny test t został wykorzystany do zbadania różnic w wynikach YBT między płciami. Sparowany test t został użyty do zbadania różnic YBT między kończynami.
Wyniki. Wysportowani studenci płci męskiej osiągali lepsze wyniki w zakresie zasięgu we wszystkich kierunkach dla kończyny niedominującej i dominującej, z wyjątkiem zasięgu tylno-przyśrodkowego dla kończyny dominującej. Ponadto studenci wysportowani płci męskiej wykazali znaczące różnice między kończynami w zasięgu tylno-przyśrodkowym.
Wnioski. Wysportowani studenci płci męskiej wykazali się lepszą równowagą dynamiczną w porównaniu ze studentkami. Wystąpiły jednak znaczące różnice między kończynami w zasięgu tylno-przyśrodkowym, który jest czynnikiem ryzyka urazów bezkontaktowych u osób uprawiających piłkę nożną.

Słowa kluczowe:
Test równowagi Y-balance, równowaga dynamiczna, różnice między kończynami, różnice między płciami

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ rehabilitacji przedsionkowej na równowagę i koszt podwójnego zadania podczas chodzenia u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym: Randomizowane badanie kontrolowane

Bassam A. El-Nassag, Amina Awad

Bassam A. El-Nassag, Amina Awad – Influence of Vestibular Rehabilitation on Balance and Dual-Task Cost of Walking in Patients with Multiple Sclerosis: A Randomized Controlled Trial. Fizjoterapia Polska 2020; 20(3); 84-89

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1406E7

Streszczenie
Informacje wprowadzające. Dysfunkcja równowagi i wysokie koszty podwójnego zadania to istotne cechy stwardnienia rozsianego (SM). Terapia rehabilitacji przedsionkowej (VRT) okazała się sprzyjać wynikom funkcjonalnym; jednak jej wpływ na równowagę dynamiczną i koszt podwójnego zadania podczas chodzenia (DTCW) w SM wymaga dalszych badań.
Cel. Zbadanie wpływu dodania VRT do treningu aerobowego na równowagę dynamiczną i DTCW u osób ze stwardnieniem rozsianym. Projekt. Pojedyncza ślepa, równoległa randomizowana próba kontrolowana.  Miejsce. Ambulatoryjna klinika na Wydziale Fizjoterapii i Oddziale Stwardnienia Rozsianego Kasr Al-Ainy, Uniwersytet w Kairze, Egipt. Uczestnicy. 40 pacjentów z remisyjno-nawracającą postacią stwardnienia rozsianego. Leczenie. Pacjenci zostali losowo przydzieleni do grupy kontrolnej (n = 20) i grupy interwencyjnej (n = 20). Przez cztery kolejne tygodnie wszyscy pacjenci byli poddawani treningowi aerobowemu na rowerze stacjonarnym. W grupie interwencyjnej dodatkowo wprowadzono program VRT. Pomiary wyników. Berg Balance Scale (BBS), prędkość chodu badana w teście chodu na czas 10 metrów (10 m-TWT), (DTCW) i ogólny wskaźnik stabilności (SI).
Wyniki. Grupa interwencyjna wykazała znaczną poprawę w zakresie BBS (p = 0,02), SI na poziomach czwartym (p = 0,002) i siódmym (p = 0,03) oraz DTCW (p = 0,03) w porównaniu z grupą kontrolną. Szybkość chodzenia nie zmieniła się znacząco po leczeniu w grupach ani między grupami (P> 0,05). Wniosek. Wprowadzenie VRT do treningu aerobowego ma pozytywny wpływ na równowagę dynamiczną i koszt podwójnego zadania podczas chodzenia w SM.
Słowa kluczowe:
Stwardnienie rozsiane, rehabilitacja przedsionkowa, równowaga dynamiczna, koszt podwójnego zadania podczas chodzenia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim