Tag: Sendy Mohamad Anugrah

Optymalizacja identyfikacji i rozwoju talentów u zawodników w pływaniu w płetwach: wyzwania i innowacyjne rozwiązania

Muhammad Yanuar Rizky, Nining Widyah Kusnanik, Oce Wiriawan, Agus Hariyanto, Imam Marsudi, Ria Lumintuarso, Sendy Mohamad Anugrah, Dadan Resmana

 

Muhammad Yanuar Rizky et al. – Optimizing talent identification and development in finswimming athletes: Challenges and innovative solutions –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 13-19

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8G1H7

Streszczenie
Głównym celem tego artykułu jest podkreślenie roli komponentów antropometrycznych, zdolności biomotorycznych oraz umiejętności w identyfikacji i rozwoju talentu młodych sportowców, a także zaproponowanie kilku możliwych rozwiązań, które mogą być uwzględnione przez praktyków i badaczy w optymalizacji procesu identyfikacji talentów. Łącznie zrekrutowano 60 uczniów pierwszej klasy szkoły średniej, których poddano testom antropometrycznym, biomotorycznym oraz ocenie umiejętności. Osoby wybrane do badania spełniały kryterium uczestnictwa w zajęciach pływackich poza programem nauczania oraz zdolności przepłynięcia 50 metrów stylem dowolnym. Wyniki pokazują, że czynniki antropometryczne odgrywają istotną rolę, z następującymi wartościami: wzrost (TB) 0.895a, beztłuszczowa masa ciała (BBTL) 0.832a, długość nogi (PTU) 0.819a, długość dłoni (PTA) 0.738a, rozpiętość ramion (RL) 0.705a oraz masa ciała (BB) 0.682a. Wartości biomotoryczne przedstawiają się następująco: siła eksplozywna mięśni nóg (DLOT) 0.896a, zgięcie grzbietowe lewego stawu skokowego (ADFKI) 0.797a, siła mięśni nóg (KOT) 0.701a, zgięcie grzbietowe prawego stawu skokowego (ADFKA) 0.683a, siła eksplozywna mięśni ramion (DLOL) 0.638a, siła mięśni ramion (KOL) 0.637a, zgięcie podeszwowe lewego stawu skokowego (APLKA) 0.514a oraz zgięcie podeszwowe prawego stawu skokowego (APLKI) 0.545a. Kilka cech umiejętności, które znacząco wpływają na talent zawodników w pływaniu w płetwach, obejmuje oddychanie przy użyciu fajki (BMS) 0.579a, przepłynięcie 100 metrów z fajką i płetwami (B100) 0.532a oraz kopanie pod wodą na 15 metrów (UW15) 0.500a. Te wyniki dostarczają dowodów, że komponenty antropometryczne (BB, TB, PTU, PTA, RL, BBTL), zdolności biomotoryczne (KOT, ADFKI, ADFKA, APFKI, APFKA, KOL, DLOT, DLOL) oraz umiejętności (BMS, B100, UW15) związane z identyfikacją i rozwojem talentu młodych sportowców w pływaniu w płetwach (bi-fin) mogą stanowić podstawę wspierającą rozwój talentów sportowców. Konieczne są jednak dalsze badania, aby potwierdzić i zweryfikować te wyniki.
Słowa kluczowe
antropometria, biomotoryka, umiejętności w pływaniu w płetwach, talent
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Różnice między treningiem obwodowym z piłką i bez piłki w zakresie zwiększenia mocy, siły i wytrzymałości krążeniowo-oddechowej u piłkarzy

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah

 

Fahrial Amiq, Hari Setijono, Nurhasan, Sendy Mohamad Anugrah – Differences between circuit training using a ball and not using a ball on increasing power, strength, and cardiovascular endurance in football athletes –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 105-113

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AVLR

Streszczenie
Niniejsze badanie koncentruje się na zidentyfikowaniu różnic w efektach treningu obwodowego z piłką i bez piłki na komponenty fizyczne zawodników w klubach piłkarskich. Badanie to wykorzystuje projekt badania porównawczego z pretestem i posttestem. Przedmiotem badania byli piłkarze klubu PORMA FC, którzy zostali podzieleni na 2 grupy poddane różnym metodom treningowym. Technika zbierania danych obejmuje testy i pomiary dla każdej zmiennej, w tym: a. cyfrowy miernik skoku; b. dynamometr do nóg; oraz c. test MFT. Wyniki badania, oparte na przetwarzaniu danych przy użyciu programu SPSS 26, pokazują, że wszystkie zmienne uzyskały wartości p < 0,05, co oznacza, że zarówno trening obwodowy z piłką, jak i bez piłki wpływa na poprawę każdego komponentu kondycji fizycznej, ale w różnym stopniu dla poszczególnych komponentów. Ponadto, analiza różnic w efektach treningu obwodowego z piłką i bez piłki wykazała równą wariancję z wartościami p dla mocy 0,743, siły 0,455 i VO2Max 0,001. Można więc stwierdzić, że istnieje istotna różnica między treningiem obwodowym z piłką a treningiem obwodowym bez piłki w zakresie wytrzymałości krążeniowo-oddechowej. Jednakże nie stwierdzono istotnych różnic w komponentach kondycji fizycznej takich jak moc i siła.

Słowa kluczowe:
piłka nożna, trening obwodowy, moc, siła, wytrzymałość krążeniowo-oddechowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Ocena wpływu trzech dawek suplementu z mleczkiem pszczelim na poziom malonylodialdehydu i natężenie bólu po intensywnym treningu siłowym

Sendy Mohamad Anugrah, Nining Widyah Kusnanik, Endang Sri Wahjuni, Dadan Resmana, Ida Zubaida, Qory Jumrotul Aqobah, Arief Nuryadin, Ayu Rahayu

Sendy Mohamad Anugrah, Nining Widyah Kusnanik, Endang Sri Wahjuni, Dadan Resmana, Ida Zubaida, Qory Jumrotul Aqobah, Arief Nuryadin, Ayu Rahayu – Evaluating the impact of three dosages of royal jelly supplement on malondialdehyde levels and pain intensity following high-intensity weight training – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 157-163

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608R0N

Streszczenie
Celem tego badania było zbadanie wpływu spożycia mleczka pszczelego w dawkach 1500 mg, 3000 mg i 4500 mg po 48 godzinach intensywnego treningu siłowego na poziom malonylodialdehydu (MDA) i natężenie bólu mierzone za pomocą wizualnej skali analogowej (VAS). Łącznie 16 uczestników zostało losowo przydzielonych do czterech grup: placebo, 1500 mg, 3000 mg i 4500 mg żelu sportowego z mleczkiem pszczelim. Próbki krwi były pobierane przed i po interwencji w celu pomiaru poziomu MDA, a natężenie bólu oceniano za pomocą VAS. Wyniki wykazały znaczną redukcję poziomu MDA w grupie przyjmującej 4500 mg mleczka pszczelego w porównaniu do grupy placebo. W odniesieniu do natężenia bólu, grupa przyjmująca 4500 mg mleczka pszczelego również wykazała znaczący spadek w porównaniu do grupy placebo, podczas gdy w grupach przyjmujących 1500 mg i 3000 mg nie zaobserwowano istotnych zmian. Wyniki te sugerują, że spożycie żelu sportowego z mleczkiem pszczelim w dawce 4500 mg może mieć pozytywny wpływ na zmniejszenie stresu oksydacyjnego i natężenia bólu po intensywnym treningu siłowym. Wymagane są dalsze badania, aby zbadać potencjalne mechanizmy działania i optymalne dawki mleczka pszczelego w poprawie regeneracji po uszkodzeniach mięśni wywołanych wysiłkiem fizycznym.
Słowa kluczowe
mleczko pszczele, trening, malonylodialdehyd, wizualna skala analogowa
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim