Tomasz Łosień, Krzysztof Banasiak, Katarzyna Kniaziew-Gomoluch, Marek Woszczak, Beata Kita

T. Łosień, K. Banasiak, K. Kniaziew-Gomoluch, M. Woszczak, B. Kita – Functional symptoms of core stability improvement in rehabilitation of patients with low back pain syndrome. Fizjoterapia Polska 2019; 19(4); 142-148

摘要
研究目的。此项研究的目的在评估深部躯干肌肉练习的有效性及其对腰椎疼痛综合征患者的影响。
材料和方法。实验组由46人组成，其中30名女性及16名男性，他们都有腰椎疼痛的状况。受试者的年龄在32至62岁之间，平均年龄为47岁，实验工具为国际问卷《Revised Oswestry Low Back Pain Disability》，内容包含10个有关进行日常活动时的疼痛感问题，及包含6个问题的自编制表格，其中1个问题涉及疼痛感程度。问卷完成后，受试者接受为期30天的康复计划，使用加强躯干深层肌肉的强化练习。依该计划每周会面3次，患者将于会面中就设定方案进行30分钟练习，完成计划的最后一个周期后，受试者必须再度填写问卷和表格。
结果。训练周期后的病痛水平为7.91，与训练周期前的水平23.59相比较，在统计学上呈显著下降，差异为15.67。
研究包含的结果明确显示出接受分析患者的疼痛感降低，进行完整的每月治疗后以视觉模拟量表测得的平均疼痛感降低2.2点，成为3.67点。
结论。进行的研究显示出以深层肌肉锻炼为周期的治疗可显著降低受试者间的主观疼痛感，记录显示康复治疗对体适能的整体水平有助益，研究结果显示，使用躯干肌肉紧身胸衣的强化治疗为治疗腰椎疼痛的有效形式。

关键词：
腰椎疼痛综合症、功能训练、躯干肌肉紧身胸衣、视觉模拟量表

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