電子平衡訓練對絕經後婦女姿勢不穩定性的影響:隨機對照試驗

Reham Ebrahim Mohammed, Hamada Ahmed Hamada, Amel Mohamed Yousef, Khadega Sayed Abdul Aziz, Ghada Mohamed Koura, Rafik Radwan

Reham Ebrahim Mohammed, Hamada Ahmed Hamada, Amel Mohamed Yousef, Khadega Sayed Abdul Aziz, Ghada Mohamed Koura, Rafik Radwan – Impact of Electronic Balance Training on Postural Instability in Postmenopausal Women: a Randomized Controlled Trail. Fizjoterapia Polska 2019; 19(3); 100-105

摘要
目的:确定电子平衡板对绝经后女性平衡的影响为本研究的目的。主题和方法。我们的研究设计为随机单盲对照试验,共40名惯于久坐、健康稳定且处于绝经阶段的女性抱怨其生活质量差,年龄在50至65岁之间的参与女性被随机分配至均等两组:A组除了平衡康复方案和有氧运动外,还参与电子平衡板训练计划,B组则接受平衡康复计划和有氧运动。每组每周接受3次疗程,持续一个月。干预前后记录其稳定性指数、AP指数和ML指数。结果。治疗后A组与B组相较下,稳定性指数、AP指数和ML指数均显著降低。结论。除了平衡康复计划和有氧运动外,为期四周的电子平衡板在Biodex平衡系统上比单独的平衡康复计划更能改善绝境后的平衡问题。

关键词:
平衡、电子平衡、有氧运动、更年期

 

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