摘要
本综述研究了阻力训练对唾液白介素-6（IL-6）和C反应蛋白（CRP）的影响。这些生物标志物是反映炎症和免疫反应的重要指标。本研究使用了系统文献综述方法，遵循了PRISMA（系统综述和荟萃分析报告的首选条目）指南。至今共有20篇已发表的文献被纳入综述，这些文献来源于PubMed、Google Scholar、ERIC、EBSCO、Embase、Medline、Global Health和Scopus等数据库。关键词包括MESH术语“阻力训练”、“唾液IL-6”、“唾液CRP”和“炎症”。纳入标准为涉及人类参与者、测量唾液IL-6和CRP并包含阻力训练方案的研究；排除的研究包括其他运动形式、采用侵入性测量方法、以及非随机对照试验或准实验性试验。所纳入的研究人群包含了广泛的患者群体，如普通人群、成年人、老年人、2型糖尿病患者、糖尿病和非糖尿病的新冠肺炎患者、具有系统性炎症和心血管疾病的患者、超重和肥胖者，以及不同体能水平的男性。通过聚焦唾液测量方法，本综述强调了监测阻力训练生理效果的非侵入性手段。本综述指出了阻力训练在调节炎症方面的潜力，尤其是通过唾液生物标志物的测量。综述还强调了在设计训练项目和解释其生理影响时考虑各种因素的重要性。研究结果的差异表明阻力训练与唾液IL-6和CRP之间的关系较为复杂。某些研究中观察到的这些标志物的减少可能归因于定期运动的抗炎作用。文献的深入回顾表明，阻力训练有潜力影响唾液IL-6和CRP水平，反映出系统性炎症和免疫反应的变化。然而，其影响因训练方案和个体差异而有所不同。阻力训练与生物标志物在物理治疗中具有实际应用价值，如制定个性化治疗方案、进行负荷调整、选择合适的运动方式，并提供患者反馈和监测。此外，更聚焦的研究可以探讨观察结果背后的潜在机制，并采用诸如先进成像和生物标志物等新技术以获取更深刻的见解。未来的研究还可探讨将阻力训练与其他治疗方法结合的影响，或研究个性化治疗在改善患者结果中的作用。

关键词
阻力训练, 白介素-6, C反应蛋白