Tag: 表现

动机与态度对健身运动表现的关系

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah  – The relations between motivation and attitude on fitness exercise performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 83-88

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X0E

摘要
识别健身中心用户在动机和对健身训练态度方面的特征，可以作为提高运动表现的行为策略。本研究探讨了动机、态度与健身训练表现之间的关系，旨在阐明动机和态度对健身中心用户表现的影响。共有四十名健身中心会员参与了这项相关性研究，研究了多个变量之间的关系。研究人员使用简单的皮尔逊积矩相关技术和多重相关测试来检验假设。研究得出了两个主要结果：（1）动机、态度与表现之间存在显著关系（p < 0.001）；（2）动机、态度与表现之间存在强烈的同时关系（r = 0.621，p < 0.001）。总之，动机和态度对训练表现有实际影响，较高的动机水平和积极的态度对应于更好的表现。通过理解和强化健身训练中动机与态度的相互作用，个人可以为实现其健身目标和保持健康、积极的生活方式奠定坚实的基础。

关键词
动机，态度，表现，健康

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不同教学方法对体育教育学生排球技能表现的影响：系统综述

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria – The effects of various teaching approach in the physical education student on the performance of volleyball skill: systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 331-336

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8cY4

摘要
从小年龄开始实施排球学习模型是提高该运动长期成就的战略性方法。目的：本研究旨在探讨各种教与学方法对提高学生排球技能的影响。方法：使用与排球技能、体育教育和教学方法相关的关键词确定了系统综述的首选报告项目（PRISMA）声明。本综述使用了以下四个数据库：PubMed、Web of Science、SPORTDiscus和Scopus。采用综合策略评估本综述中每篇文章的质量效果。本研究讨论的人群是各种体育教育学习方法在提高排球技能方面的潜力。本研究的排除标准包括来自非当前数据库的文章。结果：我们识别了363篇文章，并根据研究目的、主题相关性、样本大小、研究协议和结果等标准选择了9篇。本研究的结果解释了各种教学方法以改善排球比赛表现的方式，即在技术能力方面。这项研究展示了各种教学方法提高中学生排球比赛表现的有效性。
关键词
教学方法、表现、排球
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关于按摩对生理和心理表现的回顾

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah

Christine Ulina Tarigan, Wara Kushartanti, Yustinus Sukarmin, Komarudin, Denaz Karuma Hijriansyah – A review of massage on physiological and psychological performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 304-312

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8b3T

摘要
本文旨在简要总结有关按摩对运动和锻炼表现影响的现有文献，特别关注于运动技能、神经生理因素和心理因素。本综述遵循PRISMA指南（系统综述和荟萃分析的首选报告项目）并包含了总共76篇文章。研究结果表明，总体而言，按摩对运动技能没有显著影响，除了灵活性外。然而，一些研究提出，经过按摩后48小时，肌肉力量和肌肉强度的有利变化可能是明显的。关于神经生理方面，按摩似乎不影响血乳酸清除、肌肉中的循环、血液循环、肌肉组织的温度或肌肉的激活等因素。然而，有确凿证据支持按摩可以减轻疼痛并缓解延迟性肌肉酸痛，可能通过降低肌酸激酶酶水平和心理过程实现。此外，本综述强调了按摩的心理优势。有文献记录，按摩治疗可减少抑郁、压力、焦虑和感知疲劳的感觉，同时促进心情、放松和对恢复状态的看法的提升。按摩可能对某些表现方面没有直接影响，但它们为运动提供了显著的心理益处，对于锻炼表现的益处是值得质疑的。它们还间接地作为一种重要工具，促进运动员的专注、放松和恢复。按摩可以帮助运动员在比赛或训练期间保持精神和身体的准备状态。
关键词：
按摩，表现，生理，心理，综述
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