Tag: 身体活动

身体活动水平对牙科学院学生疼痛和焦虑的影响

Sena Gizem Arslan, Ayşenur Toçoğlu, Sıla Karasu, Kübra Avci, Hümeyra Aydin

Sena Gizem Arslan, Ayşenur Toçoğlu, Sıla Karasu, Kübra Avci, Hümeyra Aydin – The effect of physical activity level on pain and anxiety in dentistry faculty students –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 65-71

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFAANBO

摘要
目的。本研究旨在评估牙科学生身体活动水平、疼痛与焦虑之间的关系。
材料与方法。本研究纳入来自Sakarya大学牙科学院二年级、三年级、四年级及五年级的237名志愿者。参与研究的学生完成了人口学调查表、用于评估身体活动水平的国际身体活动问卷（IPAQ）、用于评估焦虑水平的贝克焦虑量表以及用于识别疼痛部位的北欧肌肉骨骼问卷。
结果。在237名学生中，二年级81人，三年级59人，四年级60人，五年级37人。二年级学生的身体活动水平显著高于三、四及五年级学生（p < 0.05）。在所有疼痛部位（肩部、上背部、肘部、下背部、膝关节及踝关节）中均观察到负相关，但仅上背部的相关性具有统计学意义（r = −0.152，p < 0.05）。身体活动水平与最近一天出现的上背部疼痛和下背部疼痛之间存在显著相关性（r=0.217，p<0.001；r= −0.152，p < 0.05）。身体活动水平与过去一个月内的下背部疼痛之间也存在显著相关性（r = −0.109，p < 0.05）。此外，身体活动水平与过去12个月内出现的髋部疼痛之间亦存在显著相关性（r = −0.129，p < 0.05）。
结论。随着接近职业生涯阶段，牙科学生的身体活动水平呈下降趋势。身体活动水平与肌肉骨骼疼痛之间存在负相关，但该相关性较弱且不一致。此外，身体活动水平与焦虑之间未发现显著关系。建议在该领域开展进一步研究。

关键词
牙科, 学生, 身体活动, 焦虑, 疼痛

青少年（10至24岁）心理障碍管理中的身体活动剂量：文献研究

Iqbal Maulana, Sumaryanti, Sigit Nugroho

Iqbal Maulana, Sumaryanti, Sigit Nugroho – Physical activity dose for the management of mental disorders in adolescents aged ten to twenty-four. Study literature
–  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 16-23

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFAPYU9

摘要
背景。心理健康问题对青少年构成严重威胁。身体活动是应对心理健康问题威胁的一种手段，但由于对身体活动剂量缺乏认识，所获得的益处未能最大化，甚至可能加重青少年所经历的心理障碍。适当的身体活动剂量值得重视。尽管已有大量关于身体活动在青少年心理健康管理中的研究，但用于管理青少年心理障碍的身体活动剂量仍不明确。
研究目的。本研究旨在从机制角度提供视角，并综合现有研究证据，以阐明身体活动剂量在青少年心理健康管理中的作用。
材料与方法。本叙述性综述研究采用了遵循PRISMA指南的系统性文献回顾方法。本研究的初始数据检索来源于Google Scholar数据库，筛选时间范围为2015–2025年的文献。随后对文章的标题和摘要进行识别，并通过全文筛查，根据纳入标准确定符合条件的文章，以选择适合进行综合分析的研究。
结果。共获得16篇符合研究标准的文献，这些研究涉及通过身体活动管理基础心理问题，包括压力、焦虑、抑郁及认知问题。研究对象年龄范围为10–24岁。相关研究实施了干预措施，并记录了身体活动的类型、强度、持续时间及频率，采用实验性研究方法。
结论。神经可塑性是解释青少年心理改善的重要理论基础之一，其源于由外部刺激或身体活动剂量引发的生理适应。中等至高强度的有氧及多成分身体活动，每次持续20至60分钟、每周3次、总周期不超过12周，可能在青少年心理障碍管理中更为有效。

关键词
青少年, 心理健康, 剂量, 身体活动

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研究身体活动与抑郁水平对中风复发关系的横断面研究

Lailla Affianti Fauzi, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Fauzi, Regina Maria, Adliah Anwar

 

Lailla Affianti Fauzi, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Fauzi, Regina Maria, Adliah Anwar – Investigating the relationship between physical activity and depression level with stroke recurrences: An observational cross-sectional study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 210-215

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AKKK

摘要:
背景. 尤其对经历过中风的患者来说，身体健康和心理健康之间的复杂关系越来越受到重视。包括强调身体活动作为中风康复和预防复发的关键因素至关重要。本研究旨在评估身体活动和抑郁水平与中风复发的关系。
方法. 本研究共纳入60名年龄在30到85岁之间的患者，他们都在印度尼西亚的一家医院接受门诊中风治疗。中风复发被定义为在初次中风后三个月内经历的第二次中风。在所有参与者中，12名患者经历了中风复发，48名未复发。通过IPAQ短表和PHQ-9工具收集了有关身体活动和抑郁水平的数据。采用简单的逻辑回归分析评估身体活动和抑郁水平与中风复发的关系，调整了年龄和性别。
结果. 身体活动水平较高的患者不太可能经历中风复发 (OR = 0.534, 95% CI 0.201; 1.422), p = 0.027。相反，抑郁水平较高的患者更有可能经历中风复发 (OR = 2.055, 95% CI 1.115; 3.787), p = 0.021。
结论. 本研究表明，低身体活动和高抑郁水平是增加中风复发的关键因素，强调在中风康复中推广身体活动和心理健康支持的紧迫性。

关键词:
中风, 身体活动, 中风后抑郁, 中风复发

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城市和农村儿童社会地位对身体活动干预的影响：系统综述

Ahmad Chaeroni, Nuridin Widya Pranoto, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed

Ahmad Chaeroni, Nuridin Widya Pranoto, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed – Physical activity interventions on physical health, behavior and personality by social status of urban and rural children in the world: A systematic review – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 359-366

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608B2C

摘要

本研究通过考虑城乡环境中社会地位的差异，调查了身体活动对儿童身体健康、行为和个性的影响。采用混合方法，我们结合了问卷调查、观察和心理测量工具，以获得深入的见解。本研究涉及不同年龄组的城市和农村儿童，考察了他们参与的身体活动的水平、频率和类型。在评估身体健康时，我们不仅考虑了体能和身体质量指数等身体方面，还考虑了睡眠模式和饮食习惯等因素。此外，使用经过测试的测量工具分析了儿童的行为和个性。该研究旨在揭示城乡儿童在响应身体活动方面的显著差异和模式。研究结果预计将深入了解身体活动、社会地位和儿童福祉之间关系的复杂性。本研究的实际意义在于制定更加针对性的干预措施，以促进两种环境中的身体活动，并考虑其社会背景。通过全面展示这些研究结果，本研究有助于更好地理解在城乡环境差异中的儿童健康努力。身体活动干预在改变行为和改善城乡儿童的个性特征方面是有效的。干预策略的适应性取决于环境背景。对进一步研究的建议包括：纳入更多变量，更深入地考虑心理因素，探讨社会因素在干预成功中的作用。

关键词

社会，健康，身体活动，城乡

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客观测量的身体活动、屏幕时间与认知功能之间的关联：一项叙述性综述

Reime Jamal Shalash, Ashokan Arumugam, Raneen Mohammed Qadah, Alham Al-Sharman

Reime Jamal Shalash, Ashokan Arumugam, Raneen Mohammed Qadah, Alham Al-Sharman – The association between objectively measured physical activity, screen time and cognitive function: A narrative review – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 164-170

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG56084PD

摘要
目的：本叙述性综述旨在研究客观测量的身体活动和屏幕时间对年轻人认知功能的影响。 方法：我们在EBSCO和Google Scholar上进行了搜索，以识别过去十年内以英文发表的相关研究。搜索词包括“身体活动”或“锻炼”、“屏幕时间”或“屏幕暴露”以及“认知”或“认知功能”等关键词。结果：几乎所有对老年人进行的研究都显示了通过加速度计客观评估的身体活动、屏幕时间和认知功能之间的正相关关系。在年轻和中年成年人中，身体活动和认知功能之间的关系结果存在冲突。由于研究的有限性，需要更多的研究来确认客观测量的身体活动和认知功能之间的关系。 结论：本叙述性综述的总体发现强调了久坐行为对认知健康的负面影响，强调需要将身体活动融入我们的生活方式中以预防未来的认知衰退。此外，不同年龄组的屏幕时间和媒体内容对认知功能的影响结果不一，但大多数证实了被动屏幕暴露对儿童和青少年认知功能的负面影响。本综述强调未来研究需要使用标准化和客观的方法来测量不同人群中的认知功能、屏幕时间和媒体内容，尤其是对年轻和中年成年人，以提高对屏幕时间的认识。

关键词
身体活动，屏幕时间，认知功能

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初学体育科学学生营养、身体健康和行为环境的早期久坐行为症状调查

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad – Early sedentary behavior symptoms investigation on nutrition, physical fitness, and behavioral setting for novice sports science students – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 144-149

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X9E

Abstract

介绍: 本研究调查了疫情后体育科学学习项目学生的(1)营养状况，(2)身体健康，(3)身体活动模式。研究方法使用定量方法，采用分析观察设计。研究对象为FIKK UNY体育科学学习项目的体育学生。研究对象为大约50名活跃学生，采用有目的抽样技术确定。身体健康数据收集技术使用BMI公式，哔哔测试和GPAQ问卷。数据分析技术包括同质性和正态性分析。营养状况和心血管健康的结果可以说仍不令人满意，营养状况处于正常或理想类别，但心血管能力范围对男性仍处于足够类别，对女性则不足。与此同时，填写GPAQ问卷的测量结果显示，仍需提高对身体活动重要性的认识，表现在中等强度的交通和娱乐活动仍属于不符合推荐标准的类别，尽管重度、中度身体活动和剧烈娱乐活动符合推荐标准。营养状况仍在正常范围内，但心血管能力范围对男性仍在足够类别，对女性则不足。这与中等强度的身体活动模式、交通和娱乐活动呈正相关，这些活动仍未达到建议标准。通常由体育学生进行的久坐习惯必须尽快转移到更有用和富有成效的运动活动上。用于身体活动的闲暇时间仍然相对较少，而其他中等到剧烈的身体活动习惯开始恢复。必须有一个有意的策略，提供如何在户外或室内进行活动的建议。

Keywords

营养状况，身体健康，身体活动

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