Tag: ból

身体活动水平对牙科学院学生疼痛和焦虑的影响

Sena Gizem Arslan, Ayşenur Toçoğlu, Sıla Karasu, Kübra Avci, Hümeyra Aydin

Sena Gizem Arslan, Ayşenur Toçoğlu, Sıla Karasu, Kübra Avci, Hümeyra Aydin – The effect of physical activity level on pain and anxiety in dentistry faculty students –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 65-71

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFAANBO

摘要
目的。本研究旨在评估牙科学生身体活动水平、疼痛与焦虑之间的关系。
材料与方法。本研究纳入来自Sakarya大学牙科学院二年级、三年级、四年级及五年级的237名志愿者。参与研究的学生完成了人口学调查表、用于评估身体活动水平的国际身体活动问卷（IPAQ）、用于评估焦虑水平的贝克焦虑量表以及用于识别疼痛部位的北欧肌肉骨骼问卷。
结果。在237名学生中，二年级81人，三年级59人，四年级60人，五年级37人。二年级学生的身体活动水平显著高于三、四及五年级学生（p < 0.05）。在所有疼痛部位（肩部、上背部、肘部、下背部、膝关节及踝关节）中均观察到负相关，但仅上背部的相关性具有统计学意义（r = −0.152，p < 0.05）。身体活动水平与最近一天出现的上背部疼痛和下背部疼痛之间存在显著相关性（r=0.217，p<0.001；r= −0.152，p < 0.05）。身体活动水平与过去一个月内的下背部疼痛之间也存在显著相关性（r = −0.109，p < 0.05）。此外，身体活动水平与过去12个月内出现的髋部疼痛之间亦存在显著相关性（r = −0.129，p < 0.05）。
结论。随着接近职业生涯阶段，牙科学生的身体活动水平呈下降趋势。身体活动水平与肌肉骨骼疼痛之间存在负相关，但该相关性较弱且不一致。此外，身体活动水平与焦虑之间未发现显著关系。建议在该领域开展进一步研究。

关键词
牙科, 学生, 身体活动, 焦虑, 疼痛

Skuteczność różnych dawek wysokoenergetycznego lasera i ćwiczeń tradycyjnych w redukcji bólu i poprawie funkcji u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego

Dina Samy Abd-Alkareem Kassem, Bassem Galal Eldein El Nahass, Mona Mohamed Ibrahim

Dina Samy Abd-Alkareem Kassem, Bassem Galal Eldein El Nahass, Mona Mohamed Ibrahim – Efficacy of different doses of high intensity laser and traditional exercise on pain and function in chronic knee osteoarthritis –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(4); 163-168

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA431DVRB

Streszczenie
Wprowadzenie. Wysokoenergetyczna laseroterapia (HILT) wydaje się skuteczna w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego (KOA). Jednak brak jest zaleceń dotyczących optymalnej dawki HILT w przewlekłej KOA.
Cel badania. Celem badania była ocena wpływu różnych dawek HILT na ból i funkcję u pacjentów z KOA.
Materiały i metody. W badaniu uczestniczyło 51 pacjentów w wieku 50–70 lat, z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego w III stopniu zaawansowania. Zostali oni losowo przydzieleni do trzech równych grup. Grupa A otrzymywała ćwiczenia oraz dawkę 1500 J HILT. Grupa B otrzymywała ćwiczenia oraz dawkę 3000 J HILT. Grupa C otrzymywała placebo w postaci terapii laserowej wraz z ćwiczeniami. Ból i funkcję oceniano za pomocą numerycznej skali bólu (NPRS) oraz kwestionariusza WOMAC. Wszystkie grupy oceniono przed i po sześciotygodniowym okresie leczenia.
Wyniki. Analiza MANOVA wykazała, że we wszystkich trzech grupach nastąpiła istotna poprawa w zakresie bólu i funkcji po leczeniu (p < 0,001). Odnotowano istotne różnice pomiędzy grupami aktywnymi (A i B) a grupą kontrolną. Pomiędzy grupami A i B nie stwierdzono istotnych różnic (p > 0,05), jednak analiza opisowa wskazała, że grupa B osiągnęła lepsze wyniki niż grupa A.
Wnioski. U pacjentów z przewlekłą KOA zastosowanie HILT w dawce 1500 J lub 3000 J w połączeniu z ćwiczeniami skutecznie redukuje ból i poprawia funkcję. Dla oszczędności czasu i energii można zalecać dawkę 1500 J.
Słowa kluczowe
wysokoenergetyczna laseroterapia, choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, ból, funkcja, laser wysokoenergetyczny
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ czynników demograficznych na ból, sztywność i upośledzenie funkcjonalne u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego

Makesh Babu Subramanian, Preethi Rajesh, Annie Thomas

Makesh Babu Subramanian, Preethi Rajesh, Annie Thomas – Correlation of demographic factors on pain, stiffness and functional impairment in patients with chronic osteoarthritis of knee –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 104-110

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19RTWM

Streszczenie
Wprowadzenie. Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) jest najczęściej występującą postacią zapalenia stawów, objawiającą się bólem stawów lub niepełnosprawnością, głównie w obrębie stawów kolanowych. Celem niniejszego badania jest ocena nasilenia bólu, sztywności oraz upośledzenia funkcjonalnego w przewlekłej chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Dodatkowo badanie analizuje kluczowe czynniki wpływające na objawy, takie jak wiek, płeć, wskaźnik masy ciała (BMI) oraz obciążenie stawów. Ponadto, celem badania jest wyjaśnienie związku między tymi czynnikami a nasileniem objawów OA.
Cel i założenia. Analiza poziomu bólu, sztywności i funkcji fizycznej u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego oraz jego korelacja z czynnikami demograficznymi.
Metoda. W tym badaniu przekrojowym oceniono nasilenie przewlekłej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. W celu określenia poziomu bólu, sztywności i funkcji fizycznej u osób z rozpoznaniem przewlekłej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego zastosowano wskaźnik WOMAC. Badanie uwzględniało również związek z czynnikami demograficznymi, takimi jak wiek, BMI i wykonywany zawód.
Wynik. Badanie wykazało większą częstość występowania choroby zwyrodnieniowej u starszych kobiet, ze średnim wiekiem wynoszącym 57,13 lat. BMI istotnie koreluje z nasileniem choroby zwyrodnieniowej, wykazując silny dodatni związek zarówno z ogólnymi objawami (P < 0,001), jak i z bólem (P < 0,001). Wiek również wpływa dodatnio na ból (P = 0,010) i funkcję fizyczną (P = 0,002), natomiast nie ma istotnego wpływu na sztywność (P = 0,335). Status wykształcenia i zawodowy znacząco wpływają na wyniki WOMAC, wpływając na ogólne nasilenie objawów, ból i funkcję fizyczną (P < 0,05), podczas gdy płeć i sztywność pozostają niezależne od tych czynników.
Wnioski. Badanie wykazało, że wyższy wiek i BMI są silnie związane ze zwiększonym nasileniem bólu i upośledzenia funkcjonalnego u osób z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, podczas gdy sztywność nie jest zależna od tych czynników.
Słowa kluczowe
ból, sztywność, upośledzenie funkcjonalne, choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, ból kolana
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ chodzenia do tyłu w porównaniu z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie na ból i funkcję mięśni tułowia u pacjentek z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa: randomizowane badanie kontrolowane

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar – Effect of backward walking versus home-based core program on pain and core function in non-specific low back pain: a randomized controlled trial –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 430-438

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007DTPWI

Streszczenie
Cel. Celem badania była ocena i porównanie wpływu chodzenia do tyłu (BW) oraz domowych ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie (CSE) na wytrzymałość mięśni tułowia oraz poziom bólu u kobiet z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa (NSLBP).
Materiał i metody. Czterdzieści pięć kobiet z NSLBP zostało losowo przydzielonych do trzech równych grup: BW, CSE oraz grupy kontrolnej. Wytrzymałość mięśni tułowia oceniano za pomocą testów McGilla (test wytrzymałości mięśni zginaczy, test wytrzymałości mięśni prostowników oraz testy mostka bocznego dla obu stron ciała). Poziom bólu oceniano przy użyciu wizualnej skali analogowej. Oceny przeprowadzono na początku badania oraz po sześciu tygodniach interwencji.
Wyniki. W porównaniu z oceną początkową analiza MANOVA dla układu mieszanego wykazała istotną poprawę wyników wszystkich testów wytrzymałości mięśni tułowia w grupach BW i CSE (P < 0,05), bez istotnych zmian w grupie kontrolnej (P > 0,05). W obu grupach interwencyjnych odnotowano istotne zmniejszenie bólu po zakończeniu programu, podczas gdy w grupie kontrolnej poziom bólu istotnie wzrósł (P < 0,05). W porównaniu między grupami po zakończeniu interwencji wytrzymałość mięśni tułowia była istotnie lepsza w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Poziom bólu był istotnie niższy w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Nie stwierdzono istotnych różnic między obiema grupami interwencyjnymi w żadnym z badanych parametrów (P > 0,05).
Wnioski. BW poprawia wytrzymałość mięśni tułowia oraz redukuje ból u pacjentek z NSLBP, a jego skuteczność jest porównywalna z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie.

Słowa kluczowe
chodzenie do tyłu, stabilizacja tułowia, ból, niespecyficzny ból dolnego odcinka kręgosłupa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ wałka do masażu na proces powrotu do zdrowia po kontuzjach w aspekcie zwiększenia zakresu ruchu stawów, zmniejszenia bólu i poprawy funkcji ruchowej w piłce nożnej: przegląd literatury

Sabda Hussain As Shafi, Bm Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Enggista Hendriko Delano, Wahyu Aji Nugroho, Anggun Saraswati

Sabda Hussain As Shafi, Bm Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Enggista Hendriko Delano, Wahyu Aji Nugroho, Anggun Saraswati – The effect of foam roller on injury recovery in terms of increased joint range, decreased pain, and improved movement function in football: A literature review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 179-185

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CE2ST

Streszczenie Sport piłki nożnej często prowadzi do kontuzji podczas treningów lub zawodów, spowodowanych zarówno przez zdarzenia bezkontaktowe, jak i kontaktowe. Kontuzje bezkontaktowe są szczególnie powszechne wśród piłkarzy z powodu nadużywania tkanki mięśniowej i stawów, co prowadzi do urazów zakłócających aktywność fizyczną sportowców. Niniejsze badanie bada wpływ stosowania wałka do masażu w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji. Metody: Badanie jakościowe z przeglądem literatury opartym na modelu PRISMA, analizujące artykuły z lat 2018-2024. Początkowo zidentyfikowano 132 artykuły, które następnie zawężono do 10 artykułów ze źródeł takich jak Scopus, Google Scholar i Semantic Scholar. Wyniki: Wyniki tych 10 artykułów, które wykorzystywały próbki i modele eksperymentalne, wskazują, że wałki do masażu znacząco zwiększają zakres ruchu, poprawiają funkcję ruchową i zmniejszają ból. Wałek do masażu może być skutecznie wykorzystywany przed meczem, po meczu oraz w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji. Wnioski: Prawidłowe i dobrze zmierzone użycie wałka do masażu może zwiększyć zakres ruchu stawów, poprawić funkcję ruchową i zmniejszyć ból w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji, zarówno w stanach ostrych, jak i przewlekłych, zgodnie z mechanizmami fizjologicznymi. Odniesienia z tego przeglądu literatury mogą służyć jako podstawa do dalszych badań w celu udoskonalenia programu stosowania wałka do masażu pod względem intensywności, wskaźników i czasu trwania wysiłków na rzecz powrotu do zdrowia.
Słowa kluczowe wałek do masażu, ból, zakres ruchu, kontuzja
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

骑马者的疼痛治疗——物理治疗干预

Gabriela Škrečková, Matúš Kozel, Eva Lukáčová, Martina Čerevková, Alexander Kiško

Gabriela Škrečková, Matúš Kozel, Eva Lukáčová, Martina Čerevková, Alexander Kiško – Pain therapy in horseback riders – physiotherapeutic intervention –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 418-422

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8H2J3

摘要
引言. 骑马是一项复杂的身体活动，对骑手的身体和心理健康有显著影响。姿势不足可能对骑手的身体健康以及骑术产生负面影响。
目的. 本研究的目的是评估为期三个月的物理治疗干预对下肢稳定性和灵活性、躯干和骨盆肌肉的激活以及身体特定部位疼痛减少的影响。
方法. 研究涉及15名平均年龄为25.26岁的非专业骑手，他们在过去三年中每周骑马至少两天。受试者在三个月期间完成了入组和结束的测量。评估内容包括物理治疗干预前后踝关节、膝关节和髋关节的稳定性和灵活性、腹内压的产生和维持能力以及下腰部疼痛的发生情况。
结果. 在三个月的干预后，髋关节测试（FABER）、内翻应力测试、时间和平衡测试以及SEBT测试均有所改善。在膝关节外翻应力测试中，尽管未见改善，但也未见情况恶化。通过时间和平衡测试（改善66.67%）和SEBT测试（改善32.67%），确认了踝关节稳定性的提高。在入组测量中，受试者在髋关节感到最大的疼痛（平均值1.53），而踝关节感到的疼痛最小（平均值0.33）。最显著的变化发生在腰椎干预后。
结论. 通过补偿性练习、矫正措施和正确技术改善姿势稳定性和体态，对于成功和安全的骑马至关重要。

关键词
骑马者, 物理治疗, 疼痛, 稳定性

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

比较颈椎区域疼痛物理治疗效果的研究分析

Matúš Kozel, Gabriela Škrečková, Eva Lukáčová, Eleonóra Klímová

 

Matúš Kozel, Gabriela Škrečková, Eva Lukáčová, Eleonóra Klímová – Comparison of the researched analyses evaluating the physiotherapy of the pain with a cause in the region of the cervical spine –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 400-404

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AD5K

摘要:
颈部疼痛是一种常见的肌肉骨骼问题。该个人和社会经济的健康问题与日常活动减少、劳动生产率下降以及生活质量水平下降有关。
本研究的目的是评估非特异性颈部区域疼痛治疗的有效性，具体来说，探讨物理治疗方法的应用。2018-2023年发表在Web of Science、Science Direct和Scopus数据库中的40篇研究文章被纳入研究。
研究结果显示，最常见的目标是对患者进行关于人体工学、正确姿势和家庭锻炼的教育。治疗的准备阶段包括热疗和电疗的应用，如超声波或经皮电神经刺激（TENS）、经典按摩、使用非甾体类抗炎药。常用技术包括操作和/或动员，触发点和敏感点的治疗，如指压、针灸、干针技术。在治疗方法中，最常见的是普拉提、瑜伽、亚历山大技术、感觉运动训练、感觉运动神经促进和雅各布松渐进肌肉放松等形式的运动。通过局部固定和肌贴布的应用解决疼痛活动的减少问题。
结论：根据我们的分析结果，结合多种物理治疗技术和方法可以显著减少疼痛，提高生活质量。

关键词:
运动疗法, 颈椎, 疼痛

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете 免费下载英文文章

深层组织按摩结合拉伸对非特异性下背痛患者的疼痛、活动范围和腰部功能的效果

Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Rina Yuniana, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Japhet Ndayisenga

 

Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Rina Yuniana, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Japhet Ndayisenga – Effectiveness of combined deep tissue massage and stretching on pain, range of motion, and waist function of non-specific low back pain. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 42-46

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BE30

摘要
本研究旨在确定深层组织按摩结合拉伸（DTMS）对非特异性下背痛患者的活动范围（ROM）和腰部功能的有效性。这项研究是一项预实验研究，使用了前测和后测设计。研究样本由21人组成，他们都有非特异性下背痛，通过有目的的抽样技术选取。治疗采用了结合深层组织按摩和拉伸练习。治疗进行一次，持续30分钟。疼痛等级的测量使用了VAS（视觉模拟量表）工具。ROM使用了改良的Schober测试和指尖到地面的工具。腰部功能的测量使用了ODI（Oswestry Disability Index）工具。数据分析技术使用的是配对t检验。结果显示，深层组织按摩结合拉伸减少了疼痛，显著增加了ROM和腰部功能（p<0.05）。这项研究的结论是深层组织按摩和拉伸可以减少疼痛，增加ROM，改善腰部功能，因此可以应用于非特异性下背痛的患者。
关键词
深层组织按摩，拉伸，疼痛，活动范围，腰部功能，非特异性下背痛
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете 免费下载英文文章

女性骑马爱好者的腰背疼痛发生率和妇科疾病与腰椎核心稳定肌肉强

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik

 

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik – Low back pain occurrences and gynecological disorders in female equestrians and strengthening of core stability muscles lumbar spine. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 156-162

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A371

摘要
引言。参与业余马术活动的女性可能会遇到脊椎疼痛和下腹部不适。
研究目的。建立了一个研究假设，即训练负责稳定腰椎的肌肉可能对减轻女性骑马者的腰椎疼痛感和妇科疾病都有积极影响。研究旨在验证这一假设，并比较修订后的奥斯韦斯特里腰背疼痛残疾量表（波兰版本）和研究组与对照组之间的妇科不适症状作者问卷。
材料与方法。研究涉及23名年龄在22.23 ± 2.78岁之间的女性参与马术活动，研究组n = 11，对照组n = 12。所使用的问卷包括修订后的奥斯韦斯特里腰背疼痛残疾量表和作者编写的妇科不适症状问卷。在进行稳定肌肉锻炼的培训会前后，填写问卷。每天下午进行为期六周的锻炼培训（每种锻炼30次）。
结果。结果以图形形式呈现。
结论。为期六周的稳定肌肉锻炼对减轻腰背疼痛有积极影响，对妇科不适症状有轻微影响。
关键词：
骑马，疼痛，稳定肌肉，妇科功能障碍
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете 免费下载英文文章

Physiotherapeutic methods of treatment of sexual disorders associated with pain

Damian Durlak


Damian Durlak – Fizjoterapeutyczne metody leczenia zaburzeń seksualnych związanych z bólem. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 50-53

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B1A1

Streszczenie

In a holistic assessment of the patient’s health, it is worth considering not only the physiological and psychological, but also the sexual zone. It has a strong influence on the assessment of the quality of human life. Understanding a patient’s problems, especially when it comes to pain-related sexual dysfunction, is essential for successfully treating ailments. Physiotherapists can also use appropriate therapy to support drug and psychological treatment.

Słowa kluczowe:
physiotherapy, sexual dysfunction, pain, dyspareunia

1 2 3 4