Wpływ ćwiczeń fizycznych, praktyk jogi i interwencji łączonych na motywację i poziom stresu

Ponnarasi M, Vanithamani P

Ponnarasi M, Vanithamani P – Effect of physical exercises, yogic practices, and combined interventions on motivation and stress –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(4); 231-236

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA431WOWJ

Streszczenie
Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu ćwiczeń fizycznych, praktyk jogi oraz ich połączonych interwencji na kluczowe parametry psychologiczne, takie jak motywacja i stres. Dane zebrano przy użyciu eksperymentalnego schematu badań z pomiarem przed i po interwencji, obejmującego cztery grupy: grupę ćwiczeń fizycznych (PEG), grupę praktyk jogi (YPG), grupę interwencji łączonej (PECYPG) oraz grupę kontrolną (CG). Analiza kowariancji wykazała istotną poprawę poziomu motywacji i znaczną redukcję stresu we wszystkich grupach eksperymentalnych, przy czym największe efekty zaobserwowano w grupie łączącej ćwiczenia fizyczne i jogę. Wyniki te podkreślają wartość włączania ćwiczeń fizycznych i praktyk jogi do programów dobrostanu holistycznego w celu poprawy kondycji psychicznej.
Słowa kluczowe
interwencje łączone, motywacja, stres, dobrostan psychiczny, podejście holistyczne, projekt eksperymentalny, zdrowie psychiczne
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Trening nerwowo-mięśniowy, terapia manualna i wzmocnione plastrowanie metodą Low-Dye w korekcji nadmiernej pronacji stopy przy bólu przedniego przedziału kolana: protokół badania RCT

Ari Septiyanto, Suharjana, Agus Sumhendartin Suryobroto

Ari Septiyanto, Suharjana, Agus Sumhendartin Suryobroto – Development of volleyball learning materials based on Teaching Games for Understanding (TGfU) to improve motivation and learning outcomes –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 128-137

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007D0E1U

Streszczenie
Tło i cel badania. Celem niniejszego badania jest opracowanie modelu nauczania TGfU zintegrowanego z siatkówką dla uczniów klasy 5 szkoły podstawowej w celu zwiększenia motywacji, umiejętności technicznych w siatkówce oraz zdolności poznawczych. Badanie ma charakter badawczo-rozwojowy. Wykorzystany model rozwoju to analiza, projektowanie, rozwój, wdrożenie i ewaluacja (ADDIE). Test skuteczności przeprowadzono przy użyciu schematu “Jednej grupy z pre- i post-testem”. W badaniu wykorzystano kwestionariusze oraz arkusze ocen. Analiza danych została przeprowadzona przy użyciu testu sparowanych próbek. Analizę statystyczną wykonano za pomocą pakietu SPSS w wersji 21.
Wyniki. Materiały do nauki siatkówki oparte na metodzie TGfU są skuteczne w zwiększaniu motywacji (t = 5.511, p = 0.000 < 0.05), umiejętności dolnego odbicia (t = 11.336, p = 0.000 < 0.05), górnego odbicia (t = 11.217,
p = 0.000 < 0.05) oraz serwowania
(t = 9.885, p = 0.000 < 0.05) wśród uczniów klasy 5 szkoły podstawowej.
Słowa kluczowe
wychowanie fizyczne, TGfU, siatkówka, motywacja
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Związek między emocjami a motywacją w piłce nożnej

Ardo Okilanda, A Apri Satriawan Chan, Masrun, Andi Taufan Dewantara Alsaudi, Alonzo L Mortejo, Juanda Putra, Naluri Denay

Ardo Okilanda et al. – Connection between emotion and motivation in football –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 451-455

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CV3YL

Streszczenie Tło i cele. Piłka nożna jest popularnym sportem o szerokim gronie odbiorców. Motywacja jest kluczowym czynnikiem sukcesu sportowca w wygrywaniu meczów lub osiąganiu sportowych kamieni milowych. Jednak intensywne emocje i zawirowania mogą zakłócać wydajność sportowca, co sprawia, że motywacja jest niezbędna do odzyskania koncentracji. Dlatego celem tego badania jest zbadanie związku między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Materiały i metody. Badanie zostało przeprowadzone metodami ilościowymi. Technika doboru próby to wygodne pobieranie próbek, co dało próbę 25 mężczyzn – zawodników piłkarskich z uczelnianego klubu sportowego (UKM) w wieku 19–24 lat. Wyniki. Badanie wykazało negatywny związek między emocjami a motywacją osiągnięć u piłkarzy. Uzyskany współczynnik korelacji wyniósł −0,440, co wskazuje na negatywną korelację. Wnioski. Innymi słowy, wraz ze wzrostem poziomu znudzenia motywacja osiągnięć u piłkarzy maleje, a niższy poziom znudzenia wiąże się z wyższą motywacją.
Słowa kluczowe emocje, motywacja, wydajność, piłka nożna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

马来西亚不同性别与年龄群体对体育活动的动机

Hasbullah Ismail, Gunathevan Elumalai, Mohd Salleh Aman, Vellapandian Ponnusamy, Shariffah Mamat, Norhidayah Omar, Shamshuritawati Shariff, Roxxana Dev, Chee Chen Soon, Nur Najmin Naja Zamri

Hasbullah Ismail et al. – Motivation towards physical activities among Malaysian population by gender and age group –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 100-106

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8D7F2

摘要
马来西亚人群中的运动文化仍显不足,自2018年以来,不活跃人群的比例仍然较高且呈上升趋势。本研究旨在基于性别和年龄群体,评估马来西亚人对体育活动的动机水平及其影响因素。研究采用问卷调查设计,共有7,015名13岁及以上的受访者参与。马来西亚统计局根据13个州和3个联邦直辖区的区域和居住地,通过多阶段整群抽样策略,结合分层随机抽样进行抽样选择。IYRES设计的问卷用于数据收集,具备高效度(r = 0.95)和信度(r = 0.96)。由190名受训调查员手动收集数据。独立样本t检验分析显示,男性均分(M = 31.94,SD = 10.70)显著高于女性(M = 29.84,SD = 10.82),p = 0.000。性别间体育活动动机显著差异。通过单因素方差分析(ANOVA)发现不同年龄组间的体育活动动机有显著差异,p = 0.000。各年龄组动机均分为:青少年前期(M = 30.39,SD = 9.56),青少年(M = 32.78,SD = 10.06),青年后期(M = 30.72,SD = 11.06),老年人(M = 26.76,SD = 10.72)。结果表明年龄影响体育活动的动机因素。青少年动机水平最高,而60岁以上的老年人最低。性别和年龄群体对动机因素的影响机制较为复杂。女性倾向于受到内在因素激励,如工作满意度、人际关系和个人成长;而男性更倾向于外在奖励。年轻人较多被奖品、认同和成就等外在奖励驱动。心理因素在塑造个人对体育活动的态度、信念、动机及行为中起着关键作用。通过解决心理障碍并利用激励策略,干预措施可以有效地促进锻炼参与,支持人们养成健康和积极的生活方式。

关键词
动机, 体育活动, 性别, 年龄群体, 运动文化

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете 免费下载英文文章

问题导向学习 (PBL) 和理解教学游戏 (TGfU) 学习模式对学习成果及学生学习动机的影响

Ricky Wahyu Sugiarto, Sugeng Purwanto, AM. Bandi Utama, Soni Nopembri, Amri Hartanto, Nanda Alfian Mahardhika

Ricky Wahyu Sugiarto, Sugeng Purwanto, AM. Bandi Utama, Soni Nopembri, Amri Hartanto, Nanda Alfian Mahardhika – Problem-based learning (PBL), teaching games for understanding (TGfU) learning models, on learning outcomes reviewed from, and students’ learning motivation – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 250-258

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG56087NS

背景和研究目的。21世纪的学习要求学生具备多种高阶思维技能,其中之一是批判性思维技能。本研究旨在确定:(1) 问题导向学习 (PBL) 和理解教学游戏 (TGfU) 学习模式对学习成果的影响差异。(2) 学习动机高低对学习成果的影响差异。(3) 学习模式 (PBL 和 TGfU) 与学习动机 (高和低) 对学习成果的交互作用。

材料和方法。研究对象为两所初中八年级的学生,共80名。本研究类型为实验性研究,采用二 × 二因子设计。使用的工具包括问卷调查、认知测试和心理运动测试。数据分析采用双因素方差分析 (ANOVA)。

结果。(1) TGfU 学习模式优于 PBL 学习模式 (p值 = 0.001, 差异 = 5.2)。(2) 高学习动机的学生比低学习动机的学生表现更好 (p值 = 0.000, 差异 = 11.87)。(3) 对于高学习动机的学生,TGfU 学习模式更有效;对于低学习动机的学生,PBL 学习模式更有效 (p值 = 0.000)。

结论。TGfU 学习模式更适用于高学习动机的学生,而 PBL 学习模式更适用于低学习动机的学生。

关键词
问题导向学习,理解教学游戏,动机,学习成果

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете 免费下载英文文章

动机与态度对健身运动表现的关系

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah  – The relations between motivation and attitude on fitness exercise performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 83-88

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X0E

摘要
识别健身中心用户在动机和对健身训练态度方面的特征,可以作为提高运动表现的行为策略。本研究探讨了动机、态度与健身训练表现之间的关系,旨在阐明动机和态度对健身中心用户表现的影响。共有四十名健身中心会员参与了这项相关性研究,研究了多个变量之间的关系。研究人员使用简单的皮尔逊积矩相关技术和多重相关测试来检验假设。研究得出了两个主要结果:(1)动机、态度与表现之间存在显著关系(p < 0.001);(2)动机、态度与表现之间存在强烈的同时关系(r = 0.621,p < 0.001)。总之,动机和态度对训练表现有实际影响,较高的动机水平和积极的态度对应于更好的表现。通过理解和强化健身训练中动机与态度的相互作用,个人可以为实现其健身目标和保持健康、积极的生活方式奠定坚实的基础。

关键词
动机,态度,表现,健康

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Wpływ metody nauczania CGFU-PM515 na motywację i aktywność fizyczną uczniów szkoły podstawowej

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto – The effect of the CGFU-PM515 learning method on the motivation and physical activity of elementary school students. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 166-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143XT7

Streszczenie
Wprowadzenie. Wzrost motywacji uczniów koreluje bezpośrednio z ich aktywnym zachowaniem. Motywacja nie tylko zwiększa aktywne uczestnictwo, ale także sprzyja ich fizycznemu rozwojowi uczniów na lekcjach wychowania fizycznego.
Cel. Celem tego badania było zbadanie wpływu koncepcji Coaching Game For Upgrading Performance Model 515 (CGFU-PM515) na motywację uczniów podczas lekcji wychowania fizycznego w szkołach podstawowych.
Metody. Badanie zastosowało nielosowe doświadczenie eksperymentalne z jedną grupą przed i po teście. W badaniu wzięło udział 75 uczniów szkoły podstawowej. Procedura badawcza polegała na przeprowadzeniu lekcji zarówno bez jak i z zastosowaniem koncepcji CGFU-PM515. Po lekcjach uczniowie otrzymali kwestionariusz CMEF dotyczący podstawowego wychowania fizycznego, aby ocenić ich poziom motywacji przed i po wprowadzeniu koncepcji CGFU-PM515.
Wyniki. Wyniki wskazują, że motywacja uczniów poprawiła się po wdrożeniu metody CGFU-PM515. Analiza wyników N-Gain wykazała wartość 0,73, co interpretuje się jako wysoką. Dodatkowo przeprowadzono test Wilcoxona. Wyniki tego testu wykazały znaczący wzrost motywacji wśród 75 uczestniczących uczniów.
Wnioski. Badanie wykazuje, że podejście CGFU-PM515 ma pozytywny wpływ na motywację uczniów na lekcjach wychowania fizycznego w szkole podstawowej.

Słowa kluczowe
CGFU-PM515, motywacja, aktywność fizyczna, szkoła podstawowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Motivations for studying physiotherapy and familiarity with employment situation among physiotherapy students at variously oriented university-level schools in Poland

Joanna Gotlib, Dariusz Białoszewski, Anna Cabak, Katarzyna Barczyk, Aleksandra Bauer, Wojciech Kułak, Piotr Majcher, Olga Nowotny-Czupryna, Maciej Płaszewski, Janusz Sierdziński

Tomasz Wolny, Edward Saulicz, Rafał Gnat, Mirosław Kokosz, Michał Kuszewski, Andrzej Myśliwiec – Motivations for studying physiotherapy and familiarity with employment situation among physiotherapy students at variously oriented university-level schools in Poland. Fizjoterapia Polska 2009; 9(3); 232-244

Abstract
Background. There is considerable interest in studying physiotherapy in Poland and in many countries of the European Union. The objective was to identify the factors that motivate applicants to choose Physiotherapy studies and find out what students know about working in Poland and other EU countries. Material and methods. The study sample comprised 954 1st year BA students from eleven universities: medical sciences (MS), physical education (PE), and other universities (OU). The statistical analysis was based on questionnaires obtained from : 211 MS, 118 PE and 625 OU. Results. Students relied on advice of active physiotherapists when choosing a study programme: 62% ME, 57% PE and 68% OU. Respondents would like to study for the Master’s degree and take up work: 55% PM, 56% PWF and 62% IP. Students were not familiar with employment opportunities: 87% MS, 91% PE and 73%. The most important factors aiding in finding a job are knowledge and skills: 43% MS, 42% PE and 45% OU. Conclusions. 1. The respondents did not choose studies by accident but based their decision on stereotypes. 2. Universities should set great store by their teaching standards as applicants decide to choose a university on the basis of opinions about the particular university. 3. There is a need to develop a professional information service on study opportunities in physiotherapy in Poland that would necessarily include objective information regarding employment opportunities for physiotherapists in EU countries and in the world.
Key words:
employment situation, motivation, European Union, physiotherapy, type of university
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim