Tag: Muhamad Fahmi Hasan

用于提供运动实践与睡眠质量信息的网站设计的初步研究

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata

Nia Sri Ramania, Tommy Apriantono, Muhamad Fahmi Hasan, Agung Dwi Juniarsyah, Irana Mery Alviana, Bagus Winata – A pilot study of a designed website for providing information on sports practice and sleep quality –  Fizjoterapia Polska 2026; 26(1); 79-83

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EFA331O

摘要
背景。关于向公众普及正确运动方式和睡眠质量的研究较为有限。本研究旨在：（1）开发并评估一个协同设计的网站，用于提供正确运动方式和睡眠质量的信息；（2）探讨最大摄氧量（VO2max）与睡眠质量指数之间的相关性。
材料与方法。网站开发历时三个月完成。通过内部测试以确保前端和后端组件的功能正常。参与者接受了三类评估：（1）人体测量指标，（2）Cooper 2.4公里跑测试，（3）睡眠质量问卷。完成评估后，参与者需将个人结果输入至网站中。
结果。满意度问卷显示，在20名参与者中，有13人将网站满意度评为5分（最高分）。Spearman相关分析表明，VO2max与睡眠质量指数之间存在显著正相关（rs = 0.79，p = 0.001）。
结论。本研究描述了一个获得用户积极评价的网站开发过程。此外，在小样本中观察到VO2max与睡眠质量指数之间存在正相关关系。

关键词
应用程序, 心血管, 健康, 表现, 远程电子健康

使用非运动体能评估 (NEFA) 对印度尼西亚学生的心肺适能 (CRF) 进行评估

Rini Syafriani, Tommy Aprianrono, Yudy Hendrayana, Bagus Winata, Muhamad Fahmi Hasan, Tuliss Bial

 

Rini Syafriani, Tommy Aprianrono, Yudy Hendrayana, Bagus Winata, Muhamad Fahmi Hasan, Tuliss Bial – Evaluation of cardiorespiratory fitness (CRF) using non-exercise fitness assessment (NEFA) among Indonesian students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 168-173

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AUWG

摘要:
本研究的目的是评估 NEFA 在印度尼西亚年轻人群中的使用情况，并通过与实验室测试的比较测试其有效性和可靠性。本研究分为两个阶段：实验室测试，旨在使用基于增量协议的速度依赖性坡道测试 (INCS) 方法测量跑步机上的 VO2max；以及 NEFA 测量阶段。两个阶段间隔一周。NEFA HRrest 与 NEFA Non-HRrest（CC = 0.934；p = 0.001）、NEFA Non-HRrest 与 INCS 测试（CC = 0.476；p = 0.005）以及 NEFA HRrest 与 INCS 测试（CC = 0.525；p = 0.002）之间存在显著相关性。在中等体力活动水平（每周进行 1-3 小时有氧运动）的年轻人群中，NEFA HRrest 和 NEFA Non-HRrest 的方程不准确。

关键词:
心肺适能，VO2max，亚洲学生，跑步，健康

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