Tag: jazda konna

Apatinės nugaros dalies skausmo pasireiškimas ir ginekologinės sutrikimai moterims, dalyvaujančioms equestrian sporte, ir šios stuburo stūmimojimo raumenų stiprinimas

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik

 

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik – Low back pain occurrences and gynecological disorders in female equestrians and strengthening of core stability muscles lumbar spine. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 156-162

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A371

Santrauka
Įvadas. Moterys, užsiimantys mėgėjišku equestrian sportu, gali patirti stuburo skausmą ir diskomfortą apatinėje dubens srityje.
Tyrimo tikslas. Sukurtas tyrimo hipotezė, teigianti, kad mokymas raumenims, atsakingiems už stuburo stūmėjimą, gali teigiamai paveikti tiek apatinės nugaros dalies skausmo pojūčius, tiek ginekologines sutrikimus moterims, besivažinėjančioms arklių. Tyrimo tikslas buvo patikrinti šią hipotezę ir palyginti “Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale” klausimyną lenkų kalba ir autoriaus klausimyną apie ginekologines skundus tarp tyrimo ir kontrolės grupių.
Medžiaga ir metodika. Tyrimas dalyvavo moterys (n = 23), užsiimantys equestrian sportu, jų amžius svyruoja nuo 22,23 ± 2,78 metų, tyrėjų grupė n = 11 ir kontrolės grupė n = 12. Naudojami klausimynai: “Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale” ir autoriaus apie ginekologines negalavimus. Klausimynai buvo užpildyti prieš ir po treniruotės, skirtos stūmėjimo raumenims stiprinti. Kasdieniniai treniruotės vyko po pietų šešias savaites (kiekvieno pratimo atlikta 30 kartų).
Rezultatai. Rezultatai buvo pateikti grafikų pavidalu.
Išvados. Šešių savaičių stūmėjimo raumenų mokymas teigiamai veikia apatinės nugaros dalies skausmo mažinimą ir šiek tiek veikia ginekologinius skundus.
Raktažodžiai:
arkliavimas, skausmas, stūmėjimo raumenys, ginekologinės disfunkcijos
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Incidence of back pain in people practicing amateur horse riding

Ewa Puszczałowska-Lizis, Dominik Szymański, Piotr Pietrzak, Marcin Wilczyński


Ewa Puszczałowska-Lizis, Dominik Szymański, Piotr Pietrzak, Marcin Wilczyński – Incidence of back pain in people practicing amateur horse riding. Fizjoterapia Polska 2022; 22(4); 6-15

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1A68mY

Abstract
Introduction. While riding a horse, proper seat requires the trunk positioning so that the rider’s centre of gravity overlaps with the horse’s centre of gravity. Seat errors can lead to repeated and cumulative spinal overloads. The aim of the study was to analyse the incidence of back pain in people who practice amateur horse riding.
Material and methods. The study involved 88 people aged 40-45 years, associated in equestrian centers. The research tool was the author’s questionnaire, Neck Disability Index (NDI) and Oswestry Distability Index (ODI). The collected research results were analysed with the use of Chi-square test and Mann-Whitney U test.
Results. Statistically significant relationships were found between the incidence of pain location and gender (p = 0.001), and also between between the gender and the opinion on the need to use physiotherapy in case of back problems (p = 0.049).
Conclusions. Women report pain in the lumbar and thoracic spine more frequently, while men report pain in the cervical section and entire spine. Women in a greater percentage than men believe that people who practice horse riding as an amateur should attend physiotherapy in case of pain.

Key words:
horse riding, spine, pain, physiotherapy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai