Tag: ból

Skuteczność różnych dawek wysokoenergetycznego lasera i ćwiczeń tradycyjnych w redukcji bólu i poprawie funkcji u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego

Dina Samy Abd-Alkareem Kassem, Bassem Galal Eldein El Nahass, Mona Mohamed Ibrahim

Dina Samy Abd-Alkareem Kassem, Bassem Galal Eldein El Nahass, Mona Mohamed Ibrahim – Efficacy of different doses of high intensity laser and traditional exercise on pain and function in chronic knee osteoarthritis –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(4); 163-168

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA431DVRB

Streszczenie
Wprowadzenie. Wysokoenergetyczna laseroterapia (HILT) wydaje się skuteczna w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego (KOA). Jednak brak jest zaleceń dotyczących optymalnej dawki HILT w przewlekłej KOA.
Cel badania. Celem badania była ocena wpływu różnych dawek HILT na ból i funkcję u pacjentów z KOA.
Materiały i metody. W badaniu uczestniczyło 51 pacjentów w wieku 50–70 lat, z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego w III stopniu zaawansowania. Zostali oni losowo przydzieleni do trzech równych grup. Grupa A otrzymywała ćwiczenia oraz dawkę 1500 J HILT. Grupa B otrzymywała ćwiczenia oraz dawkę 3000 J HILT. Grupa C otrzymywała placebo w postaci terapii laserowej wraz z ćwiczeniami. Ból i funkcję oceniano za pomocą numerycznej skali bólu (NPRS) oraz kwestionariusza WOMAC. Wszystkie grupy oceniono przed i po sześciotygodniowym okresie leczenia.
Wyniki. Analiza MANOVA wykazała, że we wszystkich trzech grupach nastąpiła istotna poprawa w zakresie bólu i funkcji po leczeniu (p < 0,001). Odnotowano istotne różnice pomiędzy grupami aktywnymi (A i B) a grupą kontrolną. Pomiędzy grupami A i B nie stwierdzono istotnych różnic (p > 0,05), jednak analiza opisowa wskazała, że grupa B osiągnęła lepsze wyniki niż grupa A.
Wnioski. U pacjentów z przewlekłą KOA zastosowanie HILT w dawce 1500 J lub 3000 J w połączeniu z ćwiczeniami skutecznie redukuje ból i poprawia funkcję. Dla oszczędności czasu i energii można zalecać dawkę 1500 J.
Słowa kluczowe
wysokoenergetyczna laseroterapia, choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, ból, funkcja, laser wysokoenergetyczny
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ czynników demograficznych na ból, sztywność i upośledzenie funkcjonalne u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego

Makesh Babu Subramanian, Preethi Rajesh, Annie Thomas

Makesh Babu Subramanian, Preethi Rajesh, Annie Thomas – Correlation of demographic factors on pain, stiffness and functional impairment in patients with chronic osteoarthritis of knee –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 104-110

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19RTWM

Streszczenie
Wprowadzenie. Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) jest najczęściej występującą postacią zapalenia stawów, objawiającą się bólem stawów lub niepełnosprawnością, głównie w obrębie stawów kolanowych. Celem niniejszego badania jest ocena nasilenia bólu, sztywności oraz upośledzenia funkcjonalnego w przewlekłej chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Dodatkowo badanie analizuje kluczowe czynniki wpływające na objawy, takie jak wiek, płeć, wskaźnik masy ciała (BMI) oraz obciążenie stawów. Ponadto, celem badania jest wyjaśnienie związku między tymi czynnikami a nasileniem objawów OA.
Cel i założenia. Analiza poziomu bólu, sztywności i funkcji fizycznej u pacjentów z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego oraz jego korelacja z czynnikami demograficznymi.
Metoda. W tym badaniu przekrojowym oceniono nasilenie przewlekłej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. W celu określenia poziomu bólu, sztywności i funkcji fizycznej u osób z rozpoznaniem przewlekłej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego zastosowano wskaźnik WOMAC. Badanie uwzględniało również związek z czynnikami demograficznymi, takimi jak wiek, BMI i wykonywany zawód.
Wynik. Badanie wykazało większą częstość występowania choroby zwyrodnieniowej u starszych kobiet, ze średnim wiekiem wynoszącym 57,13 lat. BMI istotnie koreluje z nasileniem choroby zwyrodnieniowej, wykazując silny dodatni związek zarówno z ogólnymi objawami (P < 0,001), jak i z bólem (P < 0,001). Wiek również wpływa dodatnio na ból (P = 0,010) i funkcję fizyczną (P = 0,002), natomiast nie ma istotnego wpływu na sztywność (P = 0,335). Status wykształcenia i zawodowy znacząco wpływają na wyniki WOMAC, wpływając na ogólne nasilenie objawów, ból i funkcję fizyczną (P < 0,05), podczas gdy płeć i sztywność pozostają niezależne od tych czynników.
Wnioski. Badanie wykazało, że wyższy wiek i BMI są silnie związane ze zwiększonym nasileniem bólu i upośledzenia funkcjonalnego u osób z przewlekłą chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, podczas gdy sztywność nie jest zależna od tych czynników.
Słowa kluczowe
ból, sztywność, upośledzenie funkcjonalne, choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, ból kolana
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ chodzenia do tyłu w porównaniu z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie na ból i funkcję mięśni tułowia u pacjentek z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa: randomizowane badanie kontrolowane

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar – Effect of backward walking versus home-based core program on pain and core function in non-specific low back pain: a randomized controlled trial –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 430-438

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007DTPWI

Streszczenie
Cel. Celem badania była ocena i porównanie wpływu chodzenia do tyłu (BW) oraz domowych ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie (CSE) na wytrzymałość mięśni tułowia oraz poziom bólu u kobiet z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa (NSLBP).
Materiał i metody. Czterdzieści pięć kobiet z NSLBP zostało losowo przydzielonych do trzech równych grup: BW, CSE oraz grupy kontrolnej. Wytrzymałość mięśni tułowia oceniano za pomocą testów McGilla (test wytrzymałości mięśni zginaczy, test wytrzymałości mięśni prostowników oraz testy mostka bocznego dla obu stron ciała). Poziom bólu oceniano przy użyciu wizualnej skali analogowej. Oceny przeprowadzono na początku badania oraz po sześciu tygodniach interwencji.
Wyniki. W porównaniu z oceną początkową analiza MANOVA dla układu mieszanego wykazała istotną poprawę wyników wszystkich testów wytrzymałości mięśni tułowia w grupach BW i CSE (P < 0,05), bez istotnych zmian w grupie kontrolnej (P > 0,05). W obu grupach interwencyjnych odnotowano istotne zmniejszenie bólu po zakończeniu programu, podczas gdy w grupie kontrolnej poziom bólu istotnie wzrósł (P < 0,05). W porównaniu między grupami po zakończeniu interwencji wytrzymałość mięśni tułowia była istotnie lepsza w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Poziom bólu był istotnie niższy w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Nie stwierdzono istotnych różnic między obiema grupami interwencyjnymi w żadnym z badanych parametrów (P > 0,05).
Wnioski. BW poprawia wytrzymałość mięśni tułowia oraz redukuje ból u pacjentek z NSLBP, a jego skuteczność jest porównywalna z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie.

Słowa kluczowe
chodzenie do tyłu, stabilizacja tułowia, ból, niespecyficzny ból dolnego odcinka kręgosłupa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ wałka do masażu na proces powrotu do zdrowia po kontuzjach w aspekcie zwiększenia zakresu ruchu stawów, zmniejszenia bólu i poprawy funkcji ruchowej w piłce nożnej: przegląd literatury

Sabda Hussain As Shafi, Bm Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Enggista Hendriko Delano, Wahyu Aji Nugroho, Anggun Saraswati

Sabda Hussain As Shafi, Bm Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Enggista Hendriko Delano, Wahyu Aji Nugroho, Anggun Saraswati – The effect of foam roller on injury recovery in terms of increased joint range, decreased pain, and improved movement function in football: A literature review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 179-185

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020CE2ST

Streszczenie Sport piłki nożnej często prowadzi do kontuzji podczas treningów lub zawodów, spowodowanych zarówno przez zdarzenia bezkontaktowe, jak i kontaktowe. Kontuzje bezkontaktowe są szczególnie powszechne wśród piłkarzy z powodu nadużywania tkanki mięśniowej i stawów, co prowadzi do urazów zakłócających aktywność fizyczną sportowców. Niniejsze badanie bada wpływ stosowania wałka do masażu w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji. Metody: Badanie jakościowe z przeglądem literatury opartym na modelu PRISMA, analizujące artykuły z lat 2018-2024. Początkowo zidentyfikowano 132 artykuły, które następnie zawężono do 10 artykułów ze źródeł takich jak Scopus, Google Scholar i Semantic Scholar. Wyniki: Wyniki tych 10 artykułów, które wykorzystywały próbki i modele eksperymentalne, wskazują, że wałki do masażu znacząco zwiększają zakres ruchu, poprawiają funkcję ruchową i zmniejszają ból. Wałek do masażu może być skutecznie wykorzystywany przed meczem, po meczu oraz w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji. Wnioski: Prawidłowe i dobrze zmierzone użycie wałka do masażu może zwiększyć zakres ruchu stawów, poprawić funkcję ruchową i zmniejszyć ból w procesie powrotu do zdrowia po kontuzji, zarówno w stanach ostrych, jak i przewlekłych, zgodnie z mechanizmami fizjologicznymi. Odniesienia z tego przeglądu literatury mogą służyć jako podstawa do dalszych badań w celu udoskonalenia programu stosowania wałka do masażu pod względem intensywności, wskaźników i czasu trwania wysiłków na rzecz powrotu do zdrowia.
Słowa kluczowe wałek do masażu, ból, zakres ruchu, kontuzja
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skausmo terapija raiteliams – kineziterapinė intervencija

Gabriela Škrečková, Matúš Kozel, Eva Lukáčová, Martina Čerevková, Alexander Kiško

Gabriela Škrečková, Matúš Kozel, Eva Lukáčová, Martina Čerevková, Alexander Kiško – Pain therapy in horseback riders – physiotherapeutic intervention –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 418-422

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8H2J3

Santrauka
Įvadas. Jodinėjimas yra sudėtinga fizinė veikla, daranti reikšmingą įtaką raitelio fizinei ir psichinei sveikatai. Laikysenos trūkumas gali neigiamai paveikti raitelio fizinę sveikatą ir jojimo techniką.
Tikslas. Tyrimo tikslas buvo įvertinti trijų mėnesių kineziterapinės intervencijos poveikį apatinių galūnių stabilumui ir mobilumui, liemens ir dubens raumenų aktyvavimui bei skausmo tam tikrose kūno vietose sumažėjimui.
Metodai. Tyrime dalyvavo 15 neprofesionalių raitelių, kurių vidutinis amžius buvo 25,26 metų, ir kurie per pastaruosius trejus metus jodinėjo bent 2 dienas per savaitę. Tyrimo dalyviai atliko pradines ir galutines matavimus per 3 mėnesių laikotarpį. Vertinti buvo čiurnos, kelio ir klubo stabilumas bei mobilumas, gebėjimas generuoti ir palaikyti pilvo vidinį slėgį bei apatinės nugaros dalies skausmo dažnis prieš ir po kineziterapinės intervencijos.
Rezultatai. Po trijų mėnesių intervencijos buvo pastebėtas klubo sąnario testo (FABER), įtempimo testo, laiko ir pusiausvyros bei SEBT testo pagerėjimas. Kelio išorinio streso teste prieš ir po kineziterapijos nebuvo pastebėtas nei pagerėjimas, nei pablogėjimas. Čiurnos sąnario stabilumas buvo patvirtintas laiko ir pusiausvyros testu (66,67 % pagerėjimas) ir SEBT testu (32,67 % pagerėjimas). Pradinių matavimų metu respondentai jautė didžiausią skausmą klubo sąnaryje (vid. 1,53), o mažiausią skausmą – čiurnos sąnaryje (vid. 0,33). Ryškiausi pokyčiai pastebėti po juosmeninės stuburo dalies intervencijos.
Išvada. Laikysenos stabilumo ir laikysenos gerinimas naudojant kompensacinius pratimus, korekcines priemones ir tinkamą techniką yra itin svarbūs sėkmingam ir saugiam jojimui.

Raktažodžiai
Raitelis, kineziterapija, skausmas, stabilumas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Tyrimų analizių, vertinančių skausmo fizioterapiją dėl priežasties gimdos kaklelio srityje, palyginimas

Matúš Kozel, Gabriela Škrečková, Eva Lukáčová, Eleonóra Klímová

 

Matúš Kozel, Gabriela Škrečková, Eva Lukáčová, Eleonóra Klímová – Comparison of the researched analyses evaluating the physiotherapy of the pain with a cause in the region of the cervical spine –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 400-404

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AD5K

Santrauka:
Įvadas. Kaklo skausmas yra dažna raumenų ir kaulų sistemos problema. Ši individuali ir socialinė ekonominė sveikatos problema yra susijusi su kasdienės veiklos sumažėjimu, darbo produktyvumo sumažėjimu ir gyvenimo kokybės sumažėjimu.
Tikslas. Įvertinti nespecifinio skausmo, kilusio iš gimdos kaklelio srities, terapijos veiksmingumą, atsižvelgiant į taikytus fizioterapijos metodus.
Metodai. Tyrime buvo įtraukti 40 mokslinių straipsnių, paskelbtų 2018–2023 m. žurnaluose, įregistruotuose Web of Science, Science Direct ir Scopus duomenų bazėse.
Rezultatai. Dažniausiai nagrinėtas tikslas buvo pacientų švietimas apie ergonomiką, taisyklingą laikyseną ir namų pratimus. Parengiamoji terapijos fazė apėmė termoterapijos ir elektroterapijos, tokių kaip ultragarsas arba transkutaninė nervų stimuliacija (TENS), klasikinį masažą, nesteroidinių priešuždegiminių vaistų naudojimą. Dažnai taikytos technikos buvo manipuliacija ir (arba) mobilizacija, trigerinių ir jautrių taškų terapija – akupresūra, akupunktūra, sausų adatų taikymas. Tarp terapijos metodų dažniausiai pasirinkti pratimai: pilatesas, joga, Alexander technika, sensomotorinis treniravimas, proprioceptyvinis nervų ir raumenų stiprinimas, Jakobsono progresyvus raumenų atsipalaidavimas. Skausmingo judumo sumažinimas buvo sprendžiamas taikant vietinį imobilizavimą ir kinezioteipavimą.
Išvada. Remiantis mūsų analizės rezultatais, kelių fizioterapijos metodų ir technikų derinys pasirodė esąs reikšmingai veiksmingas mažinant skausmą ir gerinant gyvenimo kokybę.

Raktiniai žodžiai:
kineziterapija, gimdos kaklelio stuburas, skausmas

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Giliųjų audinių masažo derinio su tempimu efektyvumas skausmui, judesių diapazonui ir juosmens funkcijai gydant nespecifinį nugaros apačios skausmą

Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Rina Yuniana, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Japhet Ndayisenga

 

Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Rina Yuniana, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Japhet Ndayisenga – Effectiveness of combined deep tissue massage and stretching on pain, range of motion, and waist function of non-specific low back pain. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 42-46

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BE30

Santrauka
Šio tyrimo tikslas buvo nustatyti giliųjų audinių masažo derinio su tempimu (DTMS) efektyvumą judesių diapazonui (ROM) ir juosmens funkcijai gydant nespecifinius nugaros apačios skausmo atvejus. Tyrimas buvo atliktas kaip pirminis eksperimentas, naudojant prieštestą ir potestą. Tyrime dalyvavo 21 asmuo, turintis nespecifinį nugaros apačios skausmą, atrinktas tikslinės imties būdu. Gydymui buvo taikytas giliųjų audinių masažas derinamas su tempimo pratimais. Procedūra buvo atliekama vieną kartą ir truko 30 minučių. Skausmo skalę matavo VAS (vizualinė analoginė skalė) priemonė. ROM buvo matuojamas naudojant modifikuotą Schober testą ir pirštų galiukų iki grindų metodą. Juosmens funkcijos matavimas atliktas naudojant ODI (Oswestry Disability Index) instrumentą. Duomenų analizėje buvo naudojamas susietųjų t-testas. Rezultatai parodė, kad giliųjų audinių masažas derinamas su tempimu sumažina skausmą, reikšmingai padidina ROM ir juosmens funkciją (p<0.05). Tyrimo išvada: giliųjų audinių masažas ir tempimas gali sumažinti skausmą, padidinti ROM ir pagerinti juosmens funkciją, todėl jie gali būti taikomi pacientams, sergantiems nespecifiniu nugaros apačios skausmu.
Raktažodžiai
giliųjų audinių masažas, tempimas, skausmas, judesių diapazonas, juosmens funkcija, nespecifinis nugaros apačios skausmas
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Apatinės nugaros dalies skausmo pasireiškimas ir ginekologinės sutrikimai moterims, dalyvaujančioms equestrian sporte, ir šios stuburo stūmimojimo raumenų stiprinimas

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik

 

Marta Siedlecka, Bartosz Aniśko, Katarzyna Placek, Małgorzata Wójcik – Low back pain occurrences and gynecological disorders in female equestrians and strengthening of core stability muscles lumbar spine. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 156-162

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A371

Santrauka
Įvadas. Moterys, užsiimantys mėgėjišku equestrian sportu, gali patirti stuburo skausmą ir diskomfortą apatinėje dubens srityje.
Tyrimo tikslas. Sukurtas tyrimo hipotezė, teigianti, kad mokymas raumenims, atsakingiems už stuburo stūmėjimą, gali teigiamai paveikti tiek apatinės nugaros dalies skausmo pojūčius, tiek ginekologines sutrikimus moterims, besivažinėjančioms arklių. Tyrimo tikslas buvo patikrinti šią hipotezę ir palyginti “Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale” klausimyną lenkų kalba ir autoriaus klausimyną apie ginekologines skundus tarp tyrimo ir kontrolės grupių.
Medžiaga ir metodika. Tyrimas dalyvavo moterys (n = 23), užsiimantys equestrian sportu, jų amžius svyruoja nuo 22,23 ± 2,78 metų, tyrėjų grupė n = 11 ir kontrolės grupė n = 12. Naudojami klausimynai: “Revised Oswestry Low Back Pain Disability Scale” ir autoriaus apie ginekologines negalavimus. Klausimynai buvo užpildyti prieš ir po treniruotės, skirtos stūmėjimo raumenims stiprinti. Kasdieniniai treniruotės vyko po pietų šešias savaites (kiekvieno pratimo atlikta 30 kartų).
Rezultatai. Rezultatai buvo pateikti grafikų pavidalu.
Išvados. Šešių savaičių stūmėjimo raumenų mokymas teigiamai veikia apatinės nugaros dalies skausmo mažinimą ir šiek tiek veikia ginekologinius skundus.
Raktažodžiai:
arkliavimas, skausmas, stūmėjimo raumenys, ginekologinės disfunkcijos
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite nemokamai straipsnį anglų kalba

Physiotherapeutic methods of treatment of sexual disorders associated with pain

Damian Durlak


Damian Durlak – Fizjoterapeutyczne metody leczenia zaburzeń seksualnych związanych z bólem. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 50-53

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B1A1

Streszczenie

In a holistic assessment of the patient’s health, it is worth considering not only the physiological and psychological, but also the sexual zone. It has a strong influence on the assessment of the quality of human life. Understanding a patient’s problems, especially when it comes to pain-related sexual dysfunction, is essential for successfully treating ailments. Physiotherapists can also use appropriate therapy to support drug and psychological treatment.

Słowa kluczowe:
physiotherapy, sexual dysfunction, pain, dyspareunia

Incidence of back pain in people practicing amateur horse riding

Ewa Puszczałowska-Lizis, Dominik Szymański, Piotr Pietrzak, Marcin Wilczyński


Ewa Puszczałowska-Lizis, Dominik Szymański, Piotr Pietrzak, Marcin Wilczyński – Incidence of back pain in people practicing amateur horse riding. Fizjoterapia Polska 2022; 22(4); 6-15

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1A68mY

Abstract
Introduction. While riding a horse, proper seat requires the trunk positioning so that the rider’s centre of gravity overlaps with the horse’s centre of gravity. Seat errors can lead to repeated and cumulative spinal overloads. The aim of the study was to analyse the incidence of back pain in people who practice amateur horse riding.
Material and methods. The study involved 88 people aged 40-45 years, associated in equestrian centers. The research tool was the author’s questionnaire, Neck Disability Index (NDI) and Oswestry Distability Index (ODI). The collected research results were analysed with the use of Chi-square test and Mann-Whitney U test.
Results. Statistically significant relationships were found between the incidence of pain location and gender (p = 0.001), and also between between the gender and the opinion on the need to use physiotherapy in case of back problems (p = 0.049).
Conclusions. Women report pain in the lumbar and thoracic spine more frequently, while men report pain in the cervical section and entire spine. Women in a greater percentage than men believe that people who practice horse riding as an amateur should attend physiotherapy in case of pain.

Key words:
horse riding, spine, pain, physiotherapy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai

1 2 3 4