Tag: Non-specific low back pain

Wpływ chodzenia do tyłu w porównaniu z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie na ból i funkcję mięśni tułowia u pacjentek z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa: randomizowane badanie kontrolowane

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar

Alaa Amr Ahmed, Salam Mohamed Elhafez, Ahmed Salamah Yamani, Yassmin Essam Mohamed, Ayman Gouda Matar – Effect of backward walking versus home-based core program on pain and core function in non-specific low back pain: a randomized controlled trial –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 430-438

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007DTPWI

Streszczenie
Cel. Celem badania była ocena i porównanie wpływu chodzenia do tyłu (BW) oraz domowych ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie (CSE) na wytrzymałość mięśni tułowia oraz poziom bólu u kobiet z niespecyficznym bólem dolnego odcinka kręgosłupa (NSLBP).
Materiał i metody. Czterdzieści pięć kobiet z NSLBP zostało losowo przydzielonych do trzech równych grup: BW, CSE oraz grupy kontrolnej. Wytrzymałość mięśni tułowia oceniano za pomocą testów McGilla (test wytrzymałości mięśni zginaczy, test wytrzymałości mięśni prostowników oraz testy mostka bocznego dla obu stron ciała). Poziom bólu oceniano przy użyciu wizualnej skali analogowej. Oceny przeprowadzono na początku badania oraz po sześciu tygodniach interwencji.
Wyniki. W porównaniu z oceną początkową analiza MANOVA dla układu mieszanego wykazała istotną poprawę wyników wszystkich testów wytrzymałości mięśni tułowia w grupach BW i CSE (P < 0,05), bez istotnych zmian w grupie kontrolnej (P > 0,05). W obu grupach interwencyjnych odnotowano istotne zmniejszenie bólu po zakończeniu programu, podczas gdy w grupie kontrolnej poziom bólu istotnie wzrósł (P < 0,05). W porównaniu między grupami po zakończeniu interwencji wytrzymałość mięśni tułowia była istotnie lepsza w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Poziom bólu był istotnie niższy w obu grupach interwencyjnych w porównaniu z grupą kontrolną (P < 0,05). Nie stwierdzono istotnych różnic między obiema grupami interwencyjnymi w żadnym z badanych parametrów (P > 0,05).
Wnioski. BW poprawia wytrzymałość mięśni tułowia oraz redukuje ból u pacjentek z NSLBP, a jego skuteczność jest porównywalna z domowym programem ćwiczeń stabilizujących mięśnie głębokie.

Słowa kluczowe
chodzenie do tyłu, stabilizacja tułowia, ból, niespecyficzny ból dolnego odcinka kręgosłupa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Effect of Lumbar Stabilization Exercises versus Kinesio Taping on Non-Specific Low Back Pain in Post-Menopausal Women. A randomized Controlled Trial

Hanaa Kenawy Atta, Abeer Mohamed ElDeeb, Hamada Ahmed Hamada, Magda Ramadan Zahran

Hanaa Kenawy Atta, Abeer Mohamed ElDeeb, Hamada Ahmed Hamada, Magda Ramadan Zahran – Effect of Lumbar Stabilization Exercises versus Kinesio Taping on Non-Specific Low Back Pain in Post-Menopausal Women. A randomized Controlled Trial. Fizjoterapia Polska 2020; 20(3); 46-52

Abstract
Purpose. This study aimed to investigate and compare the effect of lumbar stabilization exercises versus Kinesio taping on pain intensity level, functional disabilities, and lumbar range of motion (ROM) on non-specific LBP in post-menopausal women. Materials and Methods. 60 post-menopausal women diagnosed with chronic non-specific LBP participated in this study. Their ages ranged from 50 to 60 years. They were randomly assigned into three groups equal in numbers.  Group A received traditional physical therapy only. Group B received lumbar stabilization exercises and traditional physical therapy. Group C received Kinesio taping technique and traditional physical therapy. All patients received the treatment 3 times per week for 6 weeks. The pain was measured by visual analogue scale (VAS), functional disability was measured by the Oswestry disability index (ODI), and lumbar ROM was measured by a double inclinometer. Results. The group A, B, and C revealed significant decreases in VAS score, ODI score, and significant increases in lumbar flexion and extension ROM post=treatment. Group B and C showed significant decreases in VAS score, and ODI score, and significant increases in lumbar flexion and extension ROM when compared to group A. However, there were no significant differences between group B and group C in all variables post=treatment. Conclusions. Both lumbar stabilization exercises and Kinesio taping have beneficial and similar effects in reducing pain, improving functional ability, and increasing ROM in postmenopausal women with non-specific LBP.
Key words:
Lumbar stabilization, Kinesio taping, Non-specific low back pain, Post menopause
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Atsisiųskite straipsnį anglų kalba nemokamai