Usporedba učinkovitosti Tepurak terapije s masažom dubokih tkiva i istezanjem u liječenju nespecifičnih ozljeda donjeg dijela leđa
Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Muhamad Ichsan Sabillah, Japhet Ndayisenga
Enggista Hendriko Delano, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Sabda Hussain As Shafi, Wahyu Aji Nugroho, Muhamad Ichsan Sabillah, Japhet Ndayisenga – Comparison of the effectiveness Tepurak therapy with deep tissue massage and stretching in treating non-specific low back pain injuries. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 210-220
DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143A4A
Ovo istraživanje ciljalo je odrediti: (1) Učinkovitost Tepurak terapije (pritisak, udarac, pokret) u liječenju nespecifičnih ozljeda donjeg dijela leđa (LBP). (2) Učinkovitost kombinirane masaže dubokog tkiva sa istezanjem (DTMS) u liječenju nespecifičnih ozljeda LBP. (3) Usporedba učinkovitosti između Tepurak terapije i kombinacije masaže dubokog tkiva sa istezanjem u liječenju nespecifičnih ozljeda LBP. Indikatori oporavka uključivali su razinu boli i raspon pokreta (ROM). Ovo pred-eksperimentalno istraživanje koristilo je dvije različite skupine uzoraka s različitim tretmanima. Uzorak se sastojao od 42 pojedinca s nespecifičnim ozljedama LBP-a, koji su nasumično podijeljeni u dvije grupe od 21. Grupa A podvrgnuta je Tepurak terapiji (pritisak, udarac, pokret), dok je Grupa B primila kombiniranu masažu dubokog tkiva i istezanje (DTMS). Svaka terapeutska sesija trajala je 30 minuta. Razine boli mjerene su pomoću Vizualne analogne skale (VAS), dok je ROM procijenjen pomoću modificiranog Schoberovog testa i instrumenata Fingertip-to-Floor. Analiza podataka koristila je razne testove, uključujući Upareni t-test, Wilcoxon, neovisni t-test i Mann-Whitney. Rezultati su pokazali da je Tepurak terapija smanjila bol i značajno poboljšala ROM (p < 0.05). Slično tome, masaža dubokog tkiva kombinirana s istezanjem značajno je smanjila bol i poboljšala ROM (p < 0.05). Usporedba podataka prije i nakon testa između Tepurak terapije i masaže dubokog tkiva sa istezanjem na bol i ROM indikatorima dala je p-vrijednost > 0.05. To sugerira da nema značajne razlike u učinkovitosti dvije vrste terapije. Na temelju ovog istraživanja preporučuje se da se ili Tepurak terapija ili kombinacija masaže dubokog tkiva sa istezanjem koristi za liječenje pojedinaca s nespecifičnim LBP-om. Izbor bi trebao ovisiti o specifičnoj situaciji i uvjetima, uzimajući u obzir prednosti i nedostatke svake vrste terapije.
Ključne riječi: tepurak, masaža dubokog tkiva, istezanje, nespecifična bol u donjem dijelu leđa.
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете | Preuzmite članak na engleskom besplatno |