Wpływ ćwiczeń fizycznych, praktyk jogi i interwencji łączonych na motywację i poziom stresu

Ponnarasi M, Vanithamani P

Ponnarasi M, Vanithamani P – Effect of physical exercises, yogic practices, and combined interventions on motivation and stress –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(4); 231-236

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA431WOWJ

Streszczenie
Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu ćwiczeń fizycznych, praktyk jogi oraz ich połączonych interwencji na kluczowe parametry psychologiczne, takie jak motywacja i stres. Dane zebrano przy użyciu eksperymentalnego schematu badań z pomiarem przed i po interwencji, obejmującego cztery grupy: grupę ćwiczeń fizycznych (PEG), grupę praktyk jogi (YPG), grupę interwencji łączonej (PECYPG) oraz grupę kontrolną (CG). Analiza kowariancji wykazała istotną poprawę poziomu motywacji i znaczną redukcję stresu we wszystkich grupach eksperymentalnych, przy czym największe efekty zaobserwowano w grupie łączącej ćwiczenia fizyczne i jogę. Wyniki te podkreślają wartość włączania ćwiczeń fizycznych i praktyk jogi do programów dobrostanu holistycznego w celu poprawy kondycji psychicznej.
Słowa kluczowe
interwencje łączone, motywacja, stres, dobrostan psychiczny, podejście holistyczne, projekt eksperymentalny, zdrowie psychiczne
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Trening nerwowo-mięśniowy, terapia manualna i wzmocnione plastrowanie metodą Low-Dye w korekcji nadmiernej pronacji stopy przy bólu przedniego przedziału kolana: protokół badania RCT

Ari Septiyanto, Suharjana, Agus Sumhendartin Suryobroto

Ari Septiyanto, Suharjana, Agus Sumhendartin Suryobroto – Development of volleyball learning materials based on Teaching Games for Understanding (TGfU) to improve motivation and learning outcomes –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 128-137

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007D0E1U

Streszczenie
Tło i cel badania. Celem niniejszego badania jest opracowanie modelu nauczania TGfU zintegrowanego z siatkówką dla uczniów klasy 5 szkoły podstawowej w celu zwiększenia motywacji, umiejętności technicznych w siatkówce oraz zdolności poznawczych. Badanie ma charakter badawczo-rozwojowy. Wykorzystany model rozwoju to analiza, projektowanie, rozwój, wdrożenie i ewaluacja (ADDIE). Test skuteczności przeprowadzono przy użyciu schematu “Jednej grupy z pre- i post-testem”. W badaniu wykorzystano kwestionariusze oraz arkusze ocen. Analiza danych została przeprowadzona przy użyciu testu sparowanych próbek. Analizę statystyczną wykonano za pomocą pakietu SPSS w wersji 21.
Wyniki. Materiały do nauki siatkówki oparte na metodzie TGfU są skuteczne w zwiększaniu motywacji (t = 5.511, p = 0.000 < 0.05), umiejętności dolnego odbicia (t = 11.336, p = 0.000 < 0.05), górnego odbicia (t = 11.217,
p = 0.000 < 0.05) oraz serwowania
(t = 9.885, p = 0.000 < 0.05) wśród uczniów klasy 5 szkoły podstawowej.
Słowa kluczowe
wychowanie fizyczne, TGfU, siatkówka, motywacja
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Učinak pozitivnog i negativnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s blagim intelektualnim teškoćama

Luthfie Lufthansa, Sumaryanti, Rachmah Laksmi Ambardini, Bafirman, Ali Munir, Yulianto Dwi Saputro, Ary Artanty, Fiky Zarya

Luthfie Lufthansa et al. – The effect of positive and negative reinforcement to increase motivation of basic locomotor movements in children with mild intellectual disabilities –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 194-201

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8K4P8

Sažetak
Pružanje dobre podrške može potaknuti mnoge pozitivne aspekte u rastu i razvoju djece s invaliditetom, a jedno od tih sredstava je pozitivno i negativno potkrepljenje. Cilj ovog istraživanja je utvrditi utjecaj pozitivnog i negativnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s teškoćama u razvoju. Ovo istraživanje koristi pred-eksperimentalni dizajn s jednom grupom i pretest-posttest metodom, a provedeno je u Državnoj posebnoj školi Kendungkandang s uzorkom od 20 učenika. Prikupljanje podataka provedeno je testiranjem i mjerenjem. Rezultati istraživanja pokazali su značajan utjecaj pozitivnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s teškoćama u razvoju, s vrijednošću značajnosti od 0,000 < 0,05. Negativno potkrepljenje također je imalo značajan utjecaj na poboljšanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju, s vrijednošću značajnosti od 0,000 < 0,05. Iako su oba potkrepljenja imala značajan utjecaj na povećanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju, pozitivno potkrepljenje pokazalo se snažnijim. Ovaj rezultat potvrđen je testom osnovnog lokomotornog kretanja, gdje je prosječna vrijednost za pozitivno potkrepljenje bila 72,50, dok je prosječna vrijednost za negativno potkrepljenje iznosila samo 63. Stoga ovo istraživanje zaključuje da pozitivno potkrepljenje ima veći utjecaj na povećanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju.

Ključne riječi
potkrepljenje, motivacija, lokomotorni pokreti, invaliditet

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Motivacija za fizičke aktivnosti među stanovništvom Malezije prema spolu i starosnoj grupi

Hasbullah Ismail, Gunathevan Elumalai, Mohd Salleh Aman, Vellapandian Ponnusamy, Shariffah Mamat, Norhidayah Omar, Shamshuritawati Shariff, Roxxana Dev, Chee Chen Soon, Nur Najmin Naja Zamri

Hasbullah Ismail et al. – Motivation towards physical activities among Malaysian population by gender and age group –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 100-106

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8D7F2

Sažetak
Sportska kultura među stanovništvom Malezije još uvijek je nedovoljno razvijena, a postotak neaktivnih ljudi ostaje visok i raste od 2018. godine. Cilj ove studije je utvrditi razinu i utjecaj motivacije prema fizičkim aktivnostima prema spolu i starosnim grupama. Istraživači su primijenili anketni dizajn sa 7,015 ispitanika u dobi od 13 godina i više. Odabir uzorka širom Malezije olakšao je Odjel za statistiku Malezije na temelju blok izračuna i područja boravka iz 13 država i 3 savezne teritorije. Istraživači su koristili višestupanjski klaster uzorak kombiniran sa stratificiranim nasumičnim uzorkovanjem. Upitnik koji je dizajnirao IYRES, s visokom valjanošću (r = 0,95) i pouzdanošću (r = 0,96), korišten je za prikupljanje podataka. Ukupno je 190 obučenih anketara ručno prikupljalo podatke. Nalazi analize putem t-testa za nezavisne uzorke pokazali su da je prosječan rezultat za muškarce (M = 31,94, SD = 10,70) i za žene (M = 29,84, SD = 10,82), p = 0,000, značajan. Rezultati su pokazali značajne razlike u prosjeku motivacije za sudjelovanje u fizičkim aktivnostima između muških i ženskih ispitanika. Usporedba prema starosnim grupama koristeći ANOVA pokazala je značajne razlike u motivaciji za fizičku aktivnost između starosnih grupa, p = 0,000. Grupa mlađih adolescenata (M = 30,39, SD = 9,56), mladih (M = 32,78, SD = 10,06), odraslih (M = 30,72, SD = 11,06) i starijih osoba od 60 godina (M = 26,76, SD = 10,72). Ovi rezultati pokazuju da dob utječe na motivacijske faktore za sudjelovanje u fizičkim aktivnostima. Motivacija je najviša među mladima, a najniža kod starijih osoba iznad 60 godina. Motivacijski faktori su pod utjecajem spola i starosne grupe na složene načine. Žene su sklone većoj motivaciji prema intrinzičnim faktorima kao što su zadovoljstvo poslom, odnosi i osobni razvoj, dok muškarci preferiraju ekstrinzične nagrade. Mlađe osobe su često motivirane ekstrinzičnim nagradama poput nagrada, priznanja, darova i postignuća. Psihološki faktori igraju ključnu ulogu u oblikovanju stavova, uvjerenja, motivacije i ponašanja pojedinaca prema fizičkoj aktivnosti. Rješavanjem psiholoških prepreka i primjenom motivacijskih strategija, intervencije mogu učinkovito promovirati sudjelovanje u fizičkim aktivnostima i podržati pojedince u usvajanju zdravijeg i aktivnijeg načina života.

Ključne riječi
motivacija, fizička aktivnost, spol, starosna grupa, sportska kultura

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Modeli učenja temeljeni na problemima (PBL) i igre za razumijevanje (TGfU), utjecaj na ishode učenja i motivaciju učenika za učenje

Ricky Wahyu Sugiarto, Sugeng Purwanto, AM. Bandi Utama, Soni Nopembri, Amri Hartanto, Nanda Alfian Mahardhika

Ricky Wahyu Sugiarto, Sugeng Purwanto, AM. Bandi Utama, Soni Nopembri, Amri Hartanto, Nanda Alfian Mahardhika – Problem-based learning (PBL), teaching games for understanding (TGfU) learning models, on learning outcomes reviewed from, and students’ learning motivation – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 250-258

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG56087NS

Sažetak

Pozadina i cilj studije. Učenje u 21. stoljeću zahtijeva od učenika posjedovanje nekoliko vještina višeg reda mišljenja, od kojih je jedna vještina kritičkog mišljenja. Cilj istraživanja je utvrditi: (1) Razliku u učinku modela učenja temeljenog na problemima (PBL) i modela učenja kroz igre za razumijevanje (TGfU) na ishode učenja. (2) Razliku u utjecaju između učenika s visokim i niskim motivacijama za učenje na ishode učenja. (3) Interakciju između modela učenja (PBL i TGfU) s motivacijom za učenje (visoka i niska) na ishode učenja.

Materijali i metode. Populacija je učenici VIII razreda iz dvije osnovne škole ukupno 80 učenika. Ova vrsta istraživanja je eksperiment s dvostrukim × dvostrukim faktorskim dizajnom. Korišteni instrumenti su upitnici, kognitivni testovi i psihomotorni testovi. Analiza podataka korištena je dvosmjerna ANOVA.

Rezultati. (1) TGfU model učenja je bolji od PBL modela učenja (p-vrijednost = 0.001, razlika = 5.2). (2) Učenici s visokom motivacijom za učenje postižu bolje rezultate od onih s niskom motivacijom za učenje (p-vrijednost = 0.000, razlika = 11.87). (3) TGfU model učenja je učinkovitiji za učenike s visokom motivacijom za učenje, dok je PBL model učenja učinkovitiji za učenike s niskom motivacijom za učenje (p-vrijednost = 0.000).

Zaključci. TGfU model učenja je učinkovitiji za učenike s visokom motivacijom za učenje, dok je PBL model učenja učinkovitiji za učenike s niskom motivacijom za učenje.

Ključne riječi
učenje temeljeno na problemima, igre za razumijevanje, motivacija, ishodi učenja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Odnos između motivacije i stava prema uspješnosti u fitnes vježbanju

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah

Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah  – The relations between motivation and attitude on fitness exercise performance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 83-88

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X0E

Sažetak
Identifikacija profila korisnika fitnes centra u smislu motivacije i stavova prema fitnes treniranju može poslužiti kao strategija ponašanja za poboljšanje uspješnosti vježbanja. Ova studija istražuje odnos između motivacije, stava i uspješnosti u fitnes treniranju, s ciljem razjašnjavanja utjecaja motivacije i stava na performanse korisnika fitnes centara. Četrdeset članova fitnes centra sudjelovalo je u ovom korelacijskom istraživanju koje ispituje odnos između više varijabli. Istraživači su testirali hipoteze koristeći jednostavnu Pearsonovu tehniku proizvoda momenta korelacije i test višestruke korelacije. Istraživanje je donijelo dva ključna rezultata: (1) značajnu povezanost između motivacije, stava i performansi (p < 0.001) i (2) snažnu istovremenu povezanost između motivacije, stava i performansi (r = 0.621, p < 0.001). U sažetku, motivacija i stav imaju stvaran utjecaj na uspješnost u treniranju, pri čemu viši nivoi motivacije i pozitivan stav odgovaraju poboljšanim performansama. Razumijevanjem i jačanjem međusobnog djelovanja između motivacije i stava u fitnes treniranju, pojedinci mogu uspostaviti čvrstu osnovu za postizanje svojih fitnes ciljeva i održavanje zdravog, aktivnog načina života.

Ključne riječi
motivacija, stav, performanse, zdravlje

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Wpływ metody nauczania CGFU-PM515 na motywację i aktywność fizyczną uczniów szkoły podstawowej

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto

Muhammad Wahyu Arga, Siswantoyo, Yudanto, Widha Srianto, Susanto – The effect of the CGFU-PM515 learning method on the motivation and physical activity of elementary school students. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 166-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143XT7

Streszczenie
Wprowadzenie. Wzrost motywacji uczniów koreluje bezpośrednio z ich aktywnym zachowaniem. Motywacja nie tylko zwiększa aktywne uczestnictwo, ale także sprzyja ich fizycznemu rozwojowi uczniów na lekcjach wychowania fizycznego.
Cel. Celem tego badania było zbadanie wpływu koncepcji Coaching Game For Upgrading Performance Model 515 (CGFU-PM515) na motywację uczniów podczas lekcji wychowania fizycznego w szkołach podstawowych.
Metody. Badanie zastosowało nielosowe doświadczenie eksperymentalne z jedną grupą przed i po teście. W badaniu wzięło udział 75 uczniów szkoły podstawowej. Procedura badawcza polegała na przeprowadzeniu lekcji zarówno bez jak i z zastosowaniem koncepcji CGFU-PM515. Po lekcjach uczniowie otrzymali kwestionariusz CMEF dotyczący podstawowego wychowania fizycznego, aby ocenić ich poziom motywacji przed i po wprowadzeniu koncepcji CGFU-PM515.
Wyniki. Wyniki wskazują, że motywacja uczniów poprawiła się po wdrożeniu metody CGFU-PM515. Analiza wyników N-Gain wykazała wartość 0,73, co interpretuje się jako wysoką. Dodatkowo przeprowadzono test Wilcoxona. Wyniki tego testu wykazały znaczący wzrost motywacji wśród 75 uczestniczących uczniów.
Wnioski. Badanie wykazuje, że podejście CGFU-PM515 ma pozytywny wpływ na motywację uczniów na lekcjach wychowania fizycznego w szkole podstawowej.

Słowa kluczowe
CGFU-PM515, motywacja, aktywność fizyczna, szkoła podstawowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Motivations for studying physiotherapy and familiarity with employment situation among physiotherapy students at variously oriented university-level schools in Poland

Joanna Gotlib, Dariusz Białoszewski, Anna Cabak, Katarzyna Barczyk, Aleksandra Bauer, Wojciech Kułak, Piotr Majcher, Olga Nowotny-Czupryna, Maciej Płaszewski, Janusz Sierdziński

Tomasz Wolny, Edward Saulicz, Rafał Gnat, Mirosław Kokosz, Michał Kuszewski, Andrzej Myśliwiec – Motivations for studying physiotherapy and familiarity with employment situation among physiotherapy students at variously oriented university-level schools in Poland. Fizjoterapia Polska 2009; 9(3); 232-244

Abstract
Background. There is considerable interest in studying physiotherapy in Poland and in many countries of the European Union. The objective was to identify the factors that motivate applicants to choose Physiotherapy studies and find out what students know about working in Poland and other EU countries. Material and methods. The study sample comprised 954 1st year BA students from eleven universities: medical sciences (MS), physical education (PE), and other universities (OU). The statistical analysis was based on questionnaires obtained from : 211 MS, 118 PE and 625 OU. Results. Students relied on advice of active physiotherapists when choosing a study programme: 62% ME, 57% PE and 68% OU. Respondents would like to study for the Master’s degree and take up work: 55% PM, 56% PWF and 62% IP. Students were not familiar with employment opportunities: 87% MS, 91% PE and 73%. The most important factors aiding in finding a job are knowledge and skills: 43% MS, 42% PE and 45% OU. Conclusions. 1. The respondents did not choose studies by accident but based their decision on stereotypes. 2. Universities should set great store by their teaching standards as applicants decide to choose a university on the basis of opinions about the particular university. 3. There is a need to develop a professional information service on study opportunities in physiotherapy in Poland that would necessarily include objective information regarding employment opportunities for physiotherapists in EU countries and in the world.
Key words:
employment situation, motivation, European Union, physiotherapy, type of university
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim