Dagmara Gąbka, Sandra Grzesik, Aleksandra Skomudek, Katarzyna Bogacz, Jan Szczegielniak

D. Gąbka, S. Grzesik, A. Skomudek, K. Bogacz, J. Szczegielniak – The influence of the massage on a bowel movement. Fizjoterapia Polska 2019; 19(2); 6-17

摘要
研究目的。便秘为最严重的文明病之一，便秘为排便次数过低的说法，即每星期不到两次或粪便硬且即使用力后仍有未排空的感觉。研究目的在评估一次性的传统腹部按摩对减少便秘的影响。另外也研究在按摩影响下，便秘所伴随的症状是否减轻、施行后等待效果的时间有多长及效果持续时间为何等。
研究材料及方法。共20名有痉挛性习惯性便秘问题的女性参与试验，所有参与试验者接受问卷调查后确认有便秘现象，患者接受一次性维持一小时的疗程。
结果。实验显示一次性按摩带来正面的效果，困扰的症状减缓、排便次数增加且降低了排便困难。治疗有效且结果显而易见，然而持续时间短暂。
结论
1. 腹痛且紧张、错误的排便下坠感、口渴增加、食欲不振、腹胀和肠痉挛 – 腹绞痛和饱胀感降低，而无力感和沮丧感完全消退。
2. 一次性腹部按摩过后，85%的病患的排便次数有显著改善。
3. 作为按摩效果的排便次数增加的维持时间为一星期。
4. 按摩后排便困难明显减少。

关键词：
便秘、腹部传统按摩、理疗

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